Übung macht den Meister

Übung macht etwas professionell. Übung macht Sie zum Experten. Aber ... Wissen Sie, was Sie in Ihrem täglichen Leben wirklich praktizieren? Vor ein paar Tagen habe ich diese Frage gestellt und mir wurde klar, dass wir oft Dinge wie Ungeduld, Stress, Ärger, Frustration, Trauer, Ärger, Leben mit dem automatischen Knopf usw. üben..

Wir praktizieren so oft am Tag Angst, wir praktizieren Zweifel. Und wir üben, nicht an uns zu glauben. Wir üben, wie ein Hamster im Rad zu leben, Laufen, Laufen, ohne im Rad anzuhalten, zu denken, dass wir irgendwohin gehen und rausgehen, ohne irgendwo etwas zu erreichen.

Wir üben die Verschiebung, was uns gut tun würde. Wir üben Priorisierung, arbeiten am Leben, am Sein. Wir üben nicht schlafen, wir kümmern uns nicht um uns. Auch wir üben das Loslassen der Liebe, wir üben das Fernsehen und füllen uns mit schlechten Nachrichten. Wir üben die Ablehnung unseres eigenen Körpers und kritisieren uns.

Sie können sich nicht frei fühlen, wenn Sie Angst haben, nicht zu passen

Natürlich üben wir auch Gutes. Aber das stört mich nicht. Sie sind wundervolle Praktiken und Sie werden darin ein Lehrer.

Die Praxis der Angst hindert Sie daran, frei zu sein

Es ist nicht möglich, sich KOSTENLOS zu fühlen, wenn Sie Angst haben, nicht zu passen, Wenn Sie dieser Angst oder irgendeiner anderen zum Opfer fallen. Es ist nicht möglich, sich frei zu fühlen, wenn Sie sich nicht das Recht geben, die Norm zu verlassen, das zu tun, was Sie fühlen, nur mit dem zu sein, mit dem Sie wollen. Und wenn Sie sich nicht frei fühlen, ist es nicht möglich, glücklich zu sein.

Deshalb ist es wichtig, Ihren eigenen Traum zu entdecken, herauszufinden, was für Sie wirklich wichtig ist, was Sie erfüllt und glücklich macht. Ihr Traum offenbart Ihnen, was Ihre Werte sind, und Ihre Werte zeigen, wer Sie sind. Was diese nicht so gut oder offen gesagt negativ ist, fragen Sie sich: Was übe ich jeden Tag, vielleicht jede Stunde??

Vielleicht üben Sie den Mangel an Harmonie, die Anspannung, das tägliche Chaos? Denn in allem, was Sie üben, werden Sie ein Experte. Alles, was Sie praktizieren, wird in Ihrem Leben stärker und stärker, es nimmt Platz ein und gewinnt an Boden. Übe jeden Tag, in jedem Moment, halte an und übe, erstelle Gewohnheiten.

Alles, was Sie praktizieren, wird am Ende Ihr eigenes Leben sein

Und hier fallen wir alle durch Trägheit. Wir machen das nicht bewusst, wir machen es, ohne es zu merken, weil es eine ausgedehnte Praxis in unserer Gesellschaft ist. Auf die gleiche Weise, in der Jugendliche zu trinken beginnen, weil es das ist, was sie in der Umgebung sehen oder zum Rauchen älter werden, haben wir alle diese Praktiken imitiert und von früheren Erwachsenen gelernt. Wir dachten, es sei normal. Aber es ist nicht natürlich.

Welchen Weg wollen Sie gehen??

Der Mensch ist wie jeder lebende Organismus dazu geschaffen, sich dem Guten zu nähern, zu dem, was ihm das Wohlbefinden verleiht, und sich davon zu befreien, was ihn leiden lässt. In unserer Kultur wurden jedoch einige Elemente verzerrt und wir leben von diesen Emotionen abhängig.

Wir sind vom Opfer fasziniert und können das Licht am Ende des Tunnels nicht sehen. Wir sinken mit Widrigkeiten, anstatt sie als Chance zu sehen. Es ist Zeit, die Perspektive zu wechseln und einen neuen Weg zu gehen. Lass uns für unser Leben verantwortlich sein, Es gibt keinen, aber um unsere Schritte zu bestimmen, haben wir uns immer entschieden, wohin wir gehen sollen.

Jetzt haben Sie die Möglichkeit, anzuhalten, Ihre Augen zu öffnen und zu entscheiden, dass Sie diesen Weg nicht fortsetzen möchten. Dass Sie einen Weg gehen wollen, der zum Glück führt. Sie sind derjenige, der Ihren Weg und Ihr Leben steuert, Sie markieren die Schritte, wenn Sie Ihre Einstellung ändern, eröffnen sich neue Möglichkeiten, neue Wege.

"Wer lernt und lernt und nicht praktiziert, was er weiß, ist wie derjenige, der pflügt und pflügt und nicht sät.".

-Platon-.

Fordern Sie diese Zeit für Sie an. Besetzen Sie es vorher mit etwas / jemandem, der Sie glücklich macht. Jetzt bist du dran, was hast du bis jetzt geübt? Wie sehen Sie Ihre neue Praxis aus, nachdem Sie das Video angeschaut und die Übung durchgeführt haben? Nehmen Sie sich Zeit und erkunden Sie sich selbst. Wohin gehst du??

Die innere Trennung, wenn wir unsere Emotionen vernachlässigen Die innere Trennung ist ein Abwehrmechanismus, bei dem Sie sich entscheiden, nicht zu fühlen, um nicht zu leiden, und das Herz "kühlen", um die Seele vor neuen Fehlern zu schützen. Lesen Sie mehr