Lesen ist mehr als ein Vergnügen

Lesen ist eine der Aktivitäten, die uns als Menschen definiert und in der modernen Welt an Popularität verloren hat, aufgrund neuer und weniger anspruchsvoller Unterhaltungsformen wie Fernsehen, Filme und Videospiele.

Dank der Lektüre können wir wunderschöne Welten betreten, Kennen Sie die Gedanken verschiedener Menschen und erkunden Sie das Unbekannte. Es lohnt sich, einige Minuten anzuhalten, um über die Gewohnheit des Lesens nachzudenken, denn was gibt uns das Lesen??

1. Lesen ist sowohl ein Bankett als auch eine Übung für den Geist

Lesen öffnet uns den unendlichen Wissensschatz, regt unsere Vorstellungskraft, unsere Sinne und unsere Emotionen an. Es ist eine mentale Übung, an der unser Gehirn aktiv teilnimmt, Ideen ordnet, Konzepte in Beziehung setzt und Reaktionen und Meinungen von uns provoziert.

Diese Art von Brainstorming, die in unserem Gehirn durch Lesen auftritt, stellt neue neuronale Verbindungen her. Verbindungen, die kritisches Denken begünstigen und verhindern, dass sich unsere kognitiven Funktionen, wie Gedächtnis, Konzentration und Aufmerksamkeit, verschlechtern.

"Bücher sind die leisesten und beständigsten Freunde; Sie sind die am besten zugänglichen Berater und die geduldigsten Lehrer. "

-Charles William Eliot-

2. Geht Hand in Hand mit Erfolg

Dies zeigt eine Studie, die an der Universität von Oxford durchgeführt wurde, Wer regelmäßig in der Pubertät liest, hat eher Erfolg auf professioneller Ebene im dritten Lebensjahrzehnt.

Dies ist nicht überraschend, wenn wir berücksichtigen, was wir im vorigen Punkt im Hinblick auf die Vorteile geprüft haben, die diese Tätigkeit für unseren Geist mit sich bringt. Der Wissensschatz, den uns das Lesen bringt, ist unendlich und sehr wertvoll.

3. Menschen vereinen

Ja, Lesen verbessert die sozialen Beziehungen auf verschiedene Weise. Eine davon ist das, indem wir uns mit neuen und vielfältigen Wissensthemen versorgen, es gibt uns, worüber wir mit anderen reden sollen als Gesprächsthemen, die wir mit anderen Menschen teilen können.

Die Schockwelle, die in unserem Gehirn beginnt und Neuronen miteinander verbindet, entfaltet weiterhin ihre Wirkung, wenn sie mit anderen verbunden ist. Und das Phänomen hört dort nicht auf Der Gedankenaustausch bereichert das Thema mit neuen und unerwarteten Perspektiven und Gesichtspunkte, die wir nicht berücksichtigt hatten, was wiederum das Potenzial unseres Gehirns erweitert.

Eine andere Art und Weise, in der Lesen unsere soziale Interaktion bevorzugt: Wenn ein gemeinsames Interesse an einem Buch oder einem bestimmten Lesethema mit einer Gruppe von Menschen besteht, entsteht ein Gefühl der Zugehörigkeit und Nähe zu den Mitgliedern der Gruppe.

Zum Schluss, Es wurde bewiesen, dass insbesondere das Lesen der Erzählgattung Empathie begünstigt, denn es lässt uns mit den Gefühlen, Dramen und Emotionen, die die Charaktere leben, mitmachen und sogar identifizieren. Neugierig, nicht wahr??

"Große Bücher helfen Ihnen zu verstehen und sich verstanden zu fühlen."

-John Green-

4. Lesen Sie die Befehle für den Stress beim Gehen

Dies kann aus mehreren Gründen geschehen: Zum einen, weil verschiedene Umstände gezeigt werden, die Menschen an verschiedenen Orten, Kulturen und Zeiten leben und gelebt haben, lässt uns unsere Situation relativieren und sehen, dass unsere Probleme nicht die einzigen sind, noch die ernstesten, die existieren. Dies kann auch dazu führen, dass wir aus anderen Erfahrungen lernen und neue Ressourcen für die Anwendung im Leben erwerben.

Lesen ist auch als Therapie gegen Stress nützlich, da es an sich eine angenehme Aktivität ist, das entspannt uns und lässt uns einfach so eine angenehme Tätigkeit genießen.

Darüber hinaus das Lesen von erbaulichen Themen, die uns Hoffnung geben und uns konstruktive Alternativen zeigen, wie das Leben zu sehen ist, wie zum Beispiel spirituelle Bücher, erweitert unsere Möglichkeiten und steigert unser Wohlbefinden.

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