Bildungs- und Lerntechniken

In kürzester Zeit auswendig lernen

In kürzester Zeit auswendig lernen / Bildungs- und Lerntechniken

Egal, ob Sie Student, Berufstätiger, Elternteil oder Rentner sind, wir alle lernen im Laufe unseres Lebens jeden Tag neue Dinge. Es könnte sein, ein Musikinstrument spielen zu lernen, eine neue Sprache zu lernen, neue mathematische Formen oder wie man vor Publikum spricht, ohne die Ruhe zu verlieren. Auch wenn wir nicht in einen expliziten Lernprozess wie neue Arbeit oder Studien eintauchen, entwickeln sich unsere Gedanken ständig mit neuen Informationen aus unserer Umgebung.

Es ist nicht zu leugnen, dass das Erlernen neuer Fähigkeiten frustrierend und zeitaufwändig sein kann, wir können jedoch einige Tipps befolgen, die uns dabei helfen können, dies schneller und effektiver zu machen.. ¿Du willst es wissen wie man in kurzer Zeit auswendig lernt? In diesem Artikel über Psychologie-Online erfahren Sie, wie Sie schnell und einfach lernen können und wie wichtig sinnvolles Lernen ist.

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  1. Wie lerne ich schnell und einfach?
  2. Wie man sinnvolles Lernen erreicht
  3. So lernen Sie besser: Tipps für Lehrer

Wie lerne ich schnell und einfach?

Wenn Sie in kurzer Zeit auswendig lernen möchten, gibt es mehrere Möglichkeiten, Ihr Gehirn so zu trainieren, dass es sich schneller merkt und das Lernen optimiert.

1. Führen Sie körperliche Übungen aus, um den Geist zu reinigen

Übung ist gut für unseren Körper, aber unser Gehirn profitiert auch von vielen Vorteilen. Die Übung kann Lernen und Gedächtnis verbessern. Wenn Sie sich also in Ihren Aufgaben festgefahren fühlen oder das schwierige mathematische Problem einfach nicht überwinden können, versuchen Sie, zu Fuß zu gehen oder eine schnelle Turnsession durchzuführen.

Es gibt Studien, die gezeigt haben, dass Bewegung unmittelbare Vorteile für die Wahrnehmung bei jungen und älteren Erwachsenen hat - nach einer einfachen 15-minütigen Übungseinheit zeigten die Studienteilnehmer eine Verbesserung des Gedächtnisses und des Gedächtnisses kognitive Verarbeitung.

2. Schreiben Sie auf, was immer und immer wieder gespeichert werden muss

Dies ist eine sehr gute Technik zum Lernen und Auswendiglernen. Es scheint viel mehr Arbeit zu sein, immer und immer wieder dasselbe aufzuschreiben, aber diese einfache Aktivität kann Wunder für Ihr Gedächtnis bewirken. Untersuchungen haben gezeigt, dass die Aufzählung von Fakten oder Problemen die Fähigkeit verbessert, sie auswendig zu lernen, anstatt sie durch ein neues Lesen passiv zu lernen. In einer anderen Studie wurde außerdem festgestellt, dass das Notieren der Unterrichtsnotizen von Hand, anstatt sie auf einem Computer zu schreiben, den Schülern half, sich an den Inhalt der Klasse zu erinnern..

3. Yoga praktizieren

Yoga ist eine einfache Möglichkeit, die graue Substanz Ihres Gehirns zu verbessern, die an der Muskelkontrolle und an Sinneswahrnehmungen wie Sprache, Gedächtnis, Entscheidungsfindung und Sehvermögen beteiligt ist. Die Forschung hat gezeigt, dass Menschen, die Yoga praktizieren weniger kognitive Ausfälle zeigen. Überraschenderweise fand eine weitere Studie aus dem Jahr 2012 heraus, dass nur 20 Minuten Yoga die Gehirnfunktionen der Studienteilnehmer verbesserten, was dazu führte, dass sie bei Tests der Gehirnfunktion bessere Ergebnisse erzielten, und zwar sowohl in Bezug auf Geschwindigkeit als auch Genauigkeit..

4. Studieren oder üben Sie am Nachmittag

Selbst wenn Sie sich für einen "Morgen" oder "Nachtmenschen" halten, hat mindestens eine Studie gezeigt, dass die Konzentration auf eine Nachmittagsaufgabe einen stärkeren Einfluss auf dieLangzeitspeicher-Mapping das zu anderen Zeiten des Tages.

5. Ordnen Sie neue Dinge mit dem überein, was Sie bereits wissen

Eine großartige Technik, die auf dem Gehirn beruht, um das Gedächtnis zu erhalten, besteht darin, die neuen Informationen mit dem bereits vorhandenen Wissen in Verbindung zu bringen.

6. Halten Sie sich vom Multitasking fern

In unserer technologiegetriebenen Welt nehmen wir das Telefon oft mit, ohne zu denken, auf einen Text zu antworten oder soziale Netzwerke zu betrachten. In einigen Situationen kann die Fähigkeit, mehrere Aufgaben gleichzeitig auszuführen, nützlich sein. Wenn Sie jedoch eine neue Fertigkeit erlernen oder Informationen auswendig lernen möchten, sollten Sie sich auf diese eine Sache konzentrieren.

Eine im Journal of Experimental Psychology veröffentlichte Studie: Human Perception and Performance[1] weist darauf hin, dass Multitasking unsere Effizienz untergräbt - insbesondere für komplizierte oder unbekannte Aufgaben -, da jedes Mal, wenn eine Person zwischen mehreren Aufgaben wechselt, mehr Zeit erforderlich ist, um den mentalen Gang zu ändern.

7. Bringe anderen Menschen bei, was du gelernt hast

Teilen Sie Fähigkeiten oder Wissen Neu gelernt ist ein effizienter Weg, um die neuen Informationen in Ihrem Gehirn weiter zu festigen. Die Übersetzung von Informationen in Ihre eigenen Worte hilft Ihrem Gehirn, diese besser zu verstehen, und es gibt zahlreiche innovative Möglichkeiten, etwas aufzuschlüsseln, um es anderen zu zeigen. Es ist eine Win-Win-Situation.

Wie man sinnvolles Lernen erreicht

Obwohl wir schnell, auswendig und in kurzer Zeit studieren wollen, müssen wir bedenken, dass beim Lernen etwas grundlegend ist Lernen ist sinnvoll, Dies ist das Lernen, bei dem man versteht, wie alle Teile eines Gesamtkonzeptes zusammenpassen. Das durch sinnvolles Lernen erworbene Wissen wird auf neue Lernsituationen übertragen. Diese Art des Lernens bleibt ein Leben lang bei den Studenten. Es ist aktiv, konstruktiv und langlebig, aber das Wichtigste ist, dass die Schüler am Lernprozess teilnehmen können.

Zwei wichtige Ziele aller Arten des Lernens sind die Bindung und der Transfer.

  • "Zurückbehaltung" ist die Fähigkeit, sich das Material zu einem späteren Zeitpunkt zu merken.
  • "Die Übertragung" ist die Fähigkeit, Vorkenntnisse zur Lösung neuer Probleme zu nutzen.

Wenn beide Ziele erreicht werden, erreichen die Schüler ein sinnvolles Lernen.

Vorteile des sinnvollen Lernens

Durch sinnvolles Lernen können Schüler Erfolg haben, indem sie

  • Fördern Sie die verständnis, nicht auswendig lernen
  • Förderung aktiver Lernstrategien und -strategien
  • Konzentrieren sie sich auf das ergebnis von Lernprozess
  • Beziehen Sie die neuen Informationen mit Vorwissen

Nachteile des sinnvollen Lernens

Zu den Herausforderungen, die mit sinnvollem Lernen verbunden sind, gehören:

  • Es dauert mehr Zeit, um es zu bekommen
  • Muss sich an verschiedene Schüler anpassen

So lernen Sie besser: Tipps für Lehrer

Hier sind fünf Punkte, die Ihnen dabei helfen, sinnvolles Lernen zu erreichen:

  • Machen Sie den Inhalt so sinnvoll wie möglichDies kann erreicht werden, wenn den Schülern die Möglichkeit geboten wird, ihre Aktivitäten im Klassenzimmer mit realen Erfahrungen zu verknüpfen. Es ist wichtig, diesen Grundsatz zu beachten, insbesondere mit einem strengen Inhalt.
  • Übernehmen ein schülerzentrierter Ansatz: Wenn die Schüler stärker an der Gestaltung ihrer Lernerfahrung beteiligt sind, haben sie ein besseres Verständnis für das Lernziel und sind an die Lernergebnisse gebunden. Stellen Sie ihnen offene Fragen, fördern Sie die Zusammenarbeit der Schüler und Gruppenprojekte, und geben Sie ihnen Aufgaben, damit sie das Gelernte reflektieren und zusammenfassen können. Berücksichtigen Sie jedoch auch die Faktoren, die diesen Ansatz beeinflussen können.
  • Fördern SelbsterkenntnisDas allgemeine Ziel des Lernens ist, anders als die Bildung, den Schülern zu helfen, in der Zukunft gut zu funktionieren. Ein Ökosystemmodell des Wissens kann nützlich sein. Dies kann in Form von zusätzlichen Kursen, der Organisation von Schulveranstaltungen und der Integration sozialer Netzwerke erfolgen. Es ist jedoch wichtig, dass die Schüler erkennen, dass das Lernen vor allem ein persönlicher Prozess ist und dass der Lehrer nicht viel tun kann.
  • Bring die reale Welt in die KlasseJedes Mal, wenn wir versuchen, ein Problem kreativ zu lösen oder auf eine neue Art und Weise darüber nachzudenken, stellen wir physische Verbindungen in unserem Gehirn her. Und was für ein lustiger Weg, als über die Probleme nachzudenken, mit denen wir in unserem täglichen Leben konfrontiert sind. Sie können die Schüler mit realer Forschung vertraut machen, eine Dokumentation zeigen, Podcasts anhören oder sogar dazu ermutigen, ihre Arbeit zu "veröffentlichen".