Warum erinnere ich mich nicht, was ich studiere?

Die Studie ist eine anspruchsvolle Aufgabe aller Studierenden. Ein häufiger Grund für Frustration besteht darin, die Informationen nicht zu merken, die nach der Anstrengung in die Aufgabe untersucht wurden. Es gibt verschiedene alltägliche Gründe, warum dieser Umstand eintreten kann. Gründe, die wir in diesem interessanten Artikel ausführlich erklären werden.

Denn das Erkennen der Ursache ist der beste Weg, um ein adäquates Mittel zu finden. ¿Warum erinnere ich mich nicht, was ich studiere?? In Psychology-Online listen wir die Ursachen auf und geben Ihnen praktische Ratschläge, um Ihre wissenschaftlichen Ergebnisse durch einen wirksamen Aktionsplan zu verbessern.

1. Ich habe studiert und kann mich an nichts erinnern
2. Wie erinnere ich mich an das, was studiert wurde?
3. 6 Gewohnheiten, um dein Gedächtnis auszuüben

Ich habe studiert und kann mich an nichts erinnern

Möglicherweise ist es uns schon einmal passiert, entdecken Sie die Bremsen, die Ihre akademischen Ergebnisse beeinflussen:

1. Studiere im letzten Moment

Es ist ein häufiger Fehler, mit der Überprüfung zu beginnen, wenn nur noch wenige Tage für den Prüfungstermin verbleiben. Ein Studium mit Eile macht die Ergebnisse schwierig, besonders in der Institution oder der Universität.

In diesem Fall wird empfohlen, einen Studienkalender einzurichten, um den verschiedenen Fächern eine objektive Zeit zu widmen. Investieren Sie mehr Zeit in komplexere Themen.

2. Lernumgebung

Einige Gewohnheiten können auch das Verständnis behindern. Im Zeitalter der neuen Technologien spüren beispielsweise Studenten, die bei ständiger Unterbrechung des Mobiltelefons vor Büchern stehen, wie diese ununterbrochenen Pausen zerstreute Aufmerksamkeit erzeugen, die mit dem guten Rhythmus der Konzentration bricht. Es passiert auch, wenn Sie mit hoher Musik lernen oder wenn Sie mit einigen Ihrer Klassenkameraden in die Bibliothek gehen und die Vorlesungen das Hauptziel immer wieder unterbrechen.

Wählen Sie einen komfortablen, ruhigen Ort mit guter Beleuchtung. Legen Sie nur das Material auf den Tisch, das Sie in diesem Moment zur Vorbereitung dieses Themas verwenden werden.

3. mangelndes Verständnis

Manchmal nehmen sich die Schüler Zeit, um die Hilfe eines Privatlehrers zu suchen und auf diese Weise Ignoranz über dieses Thema zu sammeln. Dadurch wird es für die Studierenden zunehmend schwieriger, sich mit diesem Thema positiv auseinanderzusetzen.

Dies ist einer der Gründe, warum es angebracht ist, bei den ersten Symptomen des Schwierigkeitsgrades an Verstärkungskursen teilzunehmen.

Leseschwierigkeiten wirken sich auch auf das Verständnis einer Aussage aus. Und dies ist eine sichtbare Bremse in der Studie, auch in naturwissenschaftlichen Fächern.

4. Unangemessene Gewohnheiten

Der Zweck des Studiums einer Prüfung sollte nicht dazu führen, dass Sie das Wichtigste vergessen: Ihr eigenes Wohlbefinden. Zum Beispiel die Pflege Ihrer Ruhe, das Füttern, die Übung und die Freizeitbeschäftigung. Ihr Energieniveau ist nicht unendlich und das Gehirn ist keine Maschine.

5. Stimmung

Wenn eine Person eine Zeit intensiver Traurigkeit erlebt, verändert diese von Sorgen geprägte Unbequemlichkeit die Neigung des Schülers im Studium auf natürliche Weise. In dieser Situation müssen Sie sich besonders auf Bücher konzentrieren, wie die Lehrer wissen.

Persönliche Umstände wirken sich auch auf die akademischen Ergebnisse aus, ohne dass der Student daran beteiligt ist.

Wie erinnere ich mich an das, was studiert wurde?

1. Verwenden Sie die Lerntechniken, die Ihnen am meisten helfen das Lernen verstärken: Unterstreichung, Schemata, konzeptuelle Karten oder mnemonische Regeln. Darüber hinaus können interaktive Karten in bestimmten Fächern, z. B. in der Geographie, besonders praktisch sein.
2. Es kombiniert die Lernzeit zu Hause mit Momenten von Überprüfung in der Bibliothek die Routine zu brechen und die Verbindung zu Hause zu trennen. Wenn Sie in die Bibliothek gehen, ist es ratsam, dass Sie morgens als erstes gehen, um mehr Optionen zur Auswahl des Ortes zu haben, den Sie mögen und wo Sie sich am wohlsten fühlen.
3. Verwechseln Sie die Studie nicht mit dem wörtlichen Auswendiglernen von Sätzen. Es ist wichtig, dass Gründe und Überlegungen darüber, was gelernt wurde, es verstehen und damit in der Lage sind, es mit eigenen Worten auszudrücken.
4. Fragmentieren Sie die großen Themen in kleineren Teilen, um die Einheit allmählich abdecken zu können. Auf diese Weise erhöht sich Ihre Motivation, indem Sie das Schwierige erleichtern.
5. Bevor Sie mit der Unterstreichung beginnen, ist es sehr wichtig, dass Sie eine allgemeine lesung des Themas eine Vision des Inhalts zu haben. Danach unterstreichen Sie eine erste Grundidee pro Absatz in einer auffälligen Farbe, die sich von den übrigen abhebt.

6 Gewohnheiten, um dein Gedächtnis auszuüben

1. Ermutigt die Gewohnheit des Lesens. Es wird dringend empfohlen, dass Sie nicht nur zwingend lesen, wenn Sie einen Text studieren und sich mit dem Vergnügen des Lesens zum Vergnügen verbinden, da Sie durch das verstärkte Leseverständnis auch Ihre eigene Lernfähigkeit erhöhen. Wenn Sie zu dem Schluss gekommen sind, dass Sie nicht gerne lesen, ist diese Idee falsch. Sie haben einfach nicht das Genre gefunden, für das Sie sich begeistern.
2. Fördern Sie Ihre Autonomie bezüglich technologischer Ressourcen. Obwohl Sie die Möglichkeit haben, die Telefonnummern Ihrer Kontakte im Telefonbuch zu konsultieren, wird empfohlen, dass Sie aus dem Speicher wissen, welche Nummern Sie regelmäßig verwenden. Auf die gleiche Weise führt er tägliche mathematische Berechnungen aus, ohne einen Taschenrechner zu verwenden.
3. Brechen Sie die Routine. Wenn Sie in Ihrer Komfortzone bleiben, bleiben Sie am Rande der bekannten Realität. Im Gegenteil, Neuheit ist ein Anreiz für den Geist.
4. Verwenden Sie eine Uhr um die Uhrzeit zu überprüfen, anstatt das Telefon zu verwenden. Auf diese Weise vermeiden Sie technologische Unterbrechungen während des Studiums. Widmen Sie wiederum realistische Zeit für Lernziele.
5. Fördert externe Ordnung In Ihrem Zuhause gibt es eine direkte Beziehung zwischen dem Raum, in den Sie sich stellen, und Ihrer eigenen inneren Wahrnehmung. Äußere Unordnung erhöht das Chaos, im Gegenteil, Ordnung fördert Harmonie und inneren Frieden. Bevor Sie an Ihrem Schreibtisch sitzen und lernen, bestellen Sie den Tisch.
6. Genießen Sie eine gesunde und ausgewogene Ernährung denn Essen ist eine Quelle körperlicher und geistiger Energie. Es ist zur Gewohnheit geworden, jeden neuen Tag mit einem guten Frühstück zu beginnen.