Klassifizierung von Emotionen

Die emotionale Welt Es ist sehr komplex und hat viele verschiedene Nuancen. In der Tat sollte beachtet werden, dass manchmal mehrere Emotionen gleichzeitig erzeugt werden können. Zum Beispiel ist es nach dem Tod eines geliebten Menschen nicht nur normal, Traurigkeit zu empfinden, sondern auch Ärger und Wut können angesichts der Ohnmacht entstehen, nichts tun zu können. Dies ist einer der Gründe, warum Selbsterkenntnis von grundlegender Bedeutung ist, um jedes Gefühl benennen zu können. ¿Wie sind die Gefühle geteilt?? ¿Wie werden sie klassifiziert? Wir erklären es in diesem Artikel auf Psychology-Online.

Angenehme oder unangenehme Emotionen

Zunächst ist darauf hinzuweisen, dass, während manche Menschen dazu neigen, Emotionen in positive und negative zu unterteilen, diese Klassifizierung jedoch in der Realität nicht korrekt ist. In diesem Zusammenhang wären positive Emotionen zum Beispiel: Freude, Freude, Illusion, Motivation ... Im Gegenteil, die negativen wären Traurigkeit, Trauer, Leid, Wut ...

Streng genommen sind Emotionen angenehm oder unangenehm, wie Emotionale Intelligenz gut erklärt. Ich meine, Jede Emotion hat einen Einfluss auf dich. Ein Effekt, der sich in einem guten Gefühl wie bei extremer Illusion oder einem schlechteren Gefühl wie bei einem Trauerprozess niederschlägt. Die Tatsache, dass einige Emotionen als negativ betrachtet werden, könnte jedoch zur Stigmatisierung führen, dh Schuldgefühle vor ihnen.

Emotionen leben lernen

Tatsächlich sind alle Emotionen Teil der menschlichen Natur und daher unerlässlich Lerne, sie im richtigen Kontext zu leben. Das heißt, vor einer bestimmten Ursache. Im Rahmen eines glücklichen Lebens ist es selbstverständlich, dass es viele angenehme Emotionen gibt, um mit der Gegenwart eine hohe Zufriedenheit zu erreichen. Sie sollten sich durch positives Denken und gute soziale Beziehungen das Leben für Sie angenehm machen.