Warum ich mich anderen unterlegen fühle

Eines der offensichtlichsten Symptome, die wir in unserem Selbstwertgefühl durchlaufen, ist, dass wir uns relativ häufig mit anderen vergleichen. Darüber hinaus erhält die Nuance des Vergleichs ein negatives Prisma für denjenigen, der in positioniert ist eine Minderwertigkeitsrolle. Diese Einstellung verursacht Schmerzen für diejenigen, die sich in einem Vorstellungsgespräch, in einer Prüfung oder in persönlichen Freizeitbeziehungen als weniger wichtig fühlen als andere.

Diese Tendenz zum Vergleich hat im aktuellen Kontext ein neues Szenario erworben, das auf der ständigen Projektion sozialer Netzwerke basiert. Wenn Sie sich jemals gefragt haben "¿Warum fühle ich mich in anderen??"In Psychology-Online möchten wir Ihnen bei diesen Beobachtungen helfen.

1. 5 Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie sich anderen unterlegen fühlen
2. 5 Gründe, warum Sie sich anderen unterlegen fühlen
3. Wie man aufhört, sich anderen unterlegen zu fühlen

5 Symptome, die darauf hindeuten, dass Sie sich anderen unterlegen fühlen

Wenn Sie wissen möchten, warum Sie sich anderen gegenüber innig fühlen, müssen wir zuerst analysieren, ob dies wirklich Ihre Situation ist. Hier entdecken wir einige der häufigsten Anzeichen, die darauf hindeuten, dass Sie sich tatsächlich unterlegen fühlen:

1. Pessimismus und Negativität. Ihre anfängliche Haltung zu vielen Ihrer Projekte ist Pessimismus und Negativität, die auf Gedanken basieren, die das Schema wiederholen: “Ich werde es nicht erreichen”. Das heißt, selbst bevor Sie sich die Gelegenheit gegeben haben, die Entwicklung der Tatsachen zu beobachten, setzen Sie sich ins Schlimmste, während Sie auf das Glück der anderen vertrauen, denen Sie Qualitäten der Vollkommenheit zuschreiben. In diesem Fall passiert, wenn Sie mit diesem Gewicht der Negativität beginnen, ziehen Sie diese Misstrauenergie während des gesamten Prozesses in Richtung des Ziels.
2. Übertreibung von Schwierigkeiten und mangelndes Bewusstsein für die eigenen persönlichen Stärken. Ihre Aufmerksamkeit konzentriert sich mehr auf mögliche Hindernisse als auf Ihr inneres Potenzial. Auf gewohnheitsmäßige Weise betrachten Sie, dass Sie wenig Glück haben, weil Sie anderen große Macht verleihen. Sie messen Ihren eigenen Wert in Bezug auf das Anderssein, und dies führt zu großer Instabilität, da die Grundlage Ihres Wohlbefindens und Ihres Wachstums in Ihnen liegt.
3. Du fühlst dich im Schatten eines Menschen. Wo auch immer Sie sich befinden, Sie haben das Gefühl, dass es jemanden gibt, der Sie aus irgendeinem Grund in den Schatten stellt. Selbst dieser Gedanke erzeugt während Ihrer Momente der Einsamkeit eine große innere Abnutzung, da sich Ihr geistiger Dialog um diese Frage dreht.
4. Neid. Dies ist eine mögliche Manifestation im Geisteszustand derjenigen, die in dieser Tendenz zum Vergleich die Leistungen anderer als Erinnerung an ihre eigenen persönlichen Defizite wahrnehmen. Die Person ist traurig um das Gute, das der andere besitzt, und das erinnert ihn daran, was ihm fehlt. Der Neid überschreitet die materielle Ebene, weil zum Beispiel eine Person, die eine Minderwertigkeitsrolle innehat, auf das fremde Charisma eifersüchtig sein kann.
5. Sorgen Sie bitte übermäßig anderen. Jemand, der sich minderwertig fühlt und den anderen in die Rolle der Überlegenheit stellt, sucht seine eigene innere Bestätigung durch die Zustimmung von außen.

Für den Fall, dass Ihnen dies im Bereich der Liebe passiert, empfehlen wir Ihnen, diesen anderen Artikel zu lesen, in dem Sie erfahren, warum Sie sich Ihrem Partner unterlegen fühlen.

5 Gründe, warum Sie sich anderen unterlegen fühlen

Wir werden schon sorgfältig analysieren warum fühlst du dich anderen gegenüber innig. Hier entdecken wir einige der häufigsten Ursachen, die dieses Gefühl zum Ausdruck bringen können.

Zweite Ebene

Haben Sie sich in einem wichtigen Szenario wie der Gruppe von Freunden in einer Nebenrolle gefühlt? Zum Beispiel diejenigen, die Teil einer Umgebung waren, in der ihre Stimme nicht berücksichtigt wurde oder immer weniger gehört wurde als andere Führer und Menschen, die mehr Protagonisten sind kommen Sie zu einem negativen Ergebnis Ihrer Interessen.

Diese Situation kann auch im beruflichen Bereich auftreten, wenn beispielsweise ein Arbeitnehmer feststellt, dass er, egal wie sehr er sich bemüht, keine Anerkennung als äußere Motivation erhält, er jedoch die Glückwünsche anderer Kollegen des Leiters beachtet. Die Umgebung, in der wir uns befinden, sendet uns auch kontinuierliche Nachrichten. Wenn Sie sich jedoch in einer solchen Situation befinden, dürfen Sie nicht zulassen, dass die soziale Konditionierung Ihren eigenen Geisteszustand beeinflusst..

Druck

Sie stehen seit einem wichtigen Moment unter Druck. Zum Beispiel haben Sie seit einiger Zeit viel Platz zum Arbeiten und wenig Freiraum für Ihre Freizeit geschaffen. Ihr Ruhezustand ist auch nicht ausreichend. Es gibt ein Ziel in Ihrem Leben, auf das Sie sich vorbereiten, und dieses Datum wird einen intensiven Druck auf Sie ausüben, da Sie viele Erwartungen an die Ergebnisse dieses Tests gestellt haben.

Zum Beispiel eine Doktorprüfung. Dieses Minderwertigkeitsgefühl in dieser Art von Umständen hängt in der Regel mit der Angst zusammen, dass im Test etwas schief geht, der angesammelten Ermüdung, die Stress erzeugt (und die die geistige Hygiene beeinträchtigt) sowie Perfektionismus.

Erinnerungen an die Vergangenheit

Zum Beispiel, während der Phase des Instituts negative Bewertungen erhalten haben. Dieser Moment ist besonders bedeutsam für die Entwicklung hin zum Erwachsenenstadium. Dies ist einer der Gründe, warum die Prägung dieser Periode eine Erinnerung hinterlässt, die in diese Idee der eigenen Wertlosigkeit übersetzt werden kann.

Akademische oder berufliche Schwierigkeiten

In der heutigen Gesellschaft wird persönliche Identität in vielen Fällen mit dem beruflichen Status verwechselt. Aus dieser Perspektive kann Langzeitarbeitslosigkeit die Person so beeinflussen, dass sie sich anderen unterlegen fühlt, da die Arbeit mit vielen anderen Zutaten verbunden ist. Zum Beispiel soziale Integration, Lebensstil und Zeitbeschäftigung.

Eine traumatische Erfahrung

Unfair in einer engen und intimen Beziehung behandelt worden sein. Zum Beispiel ist die Verbindung eines Paares durch die Kommentare von Sarkasmus und ständiger Ironie gekennzeichnet, durch die sich der Betroffene von der Person, die ihn angeblich liebt, lächerlich gemacht wird. Dieser Widerspruch einer Liebe, die sich nicht als solche manifestiert, erzeugt im Geist eine verzerrte Botschaft.

In diesem anderen Artikel erfahren Sie die Symptome und die Behandlung des Minderwertigkeitskomplexes bei Kindern, damit Sie wissen, wie Sie diese Situation überwinden können.

Wie man aufhört, sich anderen unterlegen zu fühlen

• Finde deine Stärke. ¿Was machst du gerne?? ¿In welcher Tätigkeit fallen Sie auf? Es ist wichtig, dass Sie sich den Herausforderungen widmen, auf die Sie sich vorbereitet fühlen, denn auf diese Weise erkennen Sie durch das Beobachten dieser positiven Ergebnisse auch Ihre eigenen Fähigkeiten. Wenn Sie beispielsweise gerne schreiben, bauen Sie ein Freizeitnetzwerk für Ihr Ziel auf, indem Sie an einem literarischen Workshop teilnehmen oder einen Blog erstellen, um Ihre Schriften zu teilen.
• Entscheide dich, dein Geschenk zu leben ohne ständige Vergleiche mit der Vergangenheit herzustellen. In dieser neuen Lebensphase können Sie neue persönliche Beziehungen aufbauen. Versuchen Sie, die Menschen auszuwählen, mit denen Sie sich gut fühlen, weil Ihr Unternehmen einen positiven Einfluss auf Ihr Leben hat.
• Versuchen Sie, ein guter Vertrauter und ein guter Zuhörer zu sein. Genießen Sie die Gesprächspläne mit anderen. Versuchen Sie in diesen Gesprächen, der Realität des anderen zu begegnen, ohne sie mit Ihrer eigenen zu vergleichen. Sie werden erkennen, dass jeder Mensch über Äußerlichkeiten hinaus seine Ängste, Unsicherheiten, Wunden, Hoffnungen, Stärken und Kämpfe hat. Das heißt, es ist durchaus möglich, dass Sie, anstatt sich anderen unterlegen zu fühlen, Empathie erleben, wenn Sie alles beobachten, was Sie an diese Menschen bindet.
• Stellen Sie fest, welche Beziehungen Sie verletzen und Entscheidungen darüber treffen. Legen Sie beispielsweise Grenzen fest und verteidigen Sie Ihre eigenen Rechte. Erinnere dich daran “Niemand kann Sie ohne Ihre Zustimmung dazu bringen, sich minderwertig zu fühlen”, eine Verabredung von Eleanor Roosevelt, die Sie in diesen Momenten psychischer Abstammung inspirieren kann. Sie können diese Idee als Mantra wiederholen, bis Sie sich eine neue Einstellung merken.
• Sie haben viel beizutragen an andere, weil Ihr Wesen im gesamten Universum niemandem gehört. Projektieren Sie deshalb Ihre Freiheit und genießen Sie das Vergnügen, sich so zu zeigen, wie Sie sind.

Sie können den Minderwertigkeitskomplex überwinden, indem Sie Ihre eigene Essenz besser kultivieren und entdecken, wer Sie wirklich sind. Einen Schritt in Richtung Selbstliebe ist das Erste, was Sie tun müssen.