Ich fühle mich, als passe ich nirgendwo hin. Was mache ich?

Eine Person kann jedoch von Menschen umgeben sein, die sich alleine fühlen und emotional von anderen getrennt sind. Der Wunsch, Beziehungen herzustellen, ist Teil der sozialen Natur des Menschen. Es kann Phasen der Unsicherheit und Desorientierung geben, in denen eine Person die Möglichkeiten und Pläne des Meetings nicht in vollem Umfang wahrnimmt.

In diesem Artikel über Psychologie-Online reflektieren wir diese Frage: “Ich fühle mich, als passe ich nirgendwo hin: ¿was mache ich?”. Diese persönliche Suchsituation, die Sie möglicherweise auf den Grad der Alterität führen kann, hat auch viel über Sie zu berichten.

1. Warum habe ich das Gefühl, nirgendwo zu passen? 4 Ursachen
2. Ich fühle, dass ich nicht in diese Gesellschaft passt: 6 Tipps
3. Ich passe nicht sozial: 3 Fehler, die Sie nicht begehen sollten

Warum habe ich das Gefühl, nirgendwo zu passen? 4 Ursachen

Jede persönliche Geschichte ist einzigartig. Wenn Sie sich in einer solchen Phase befinden, ist es ratsam, dass Sie Ihre Selbstbeobachtung verstärken, um Ihre Antwort zu finden. ¿Was sind die Gründe, warum eine Person diese Art von Empfindung erleben kann??

1. Ein Moment der Veränderung und Suche

Es gibt Stufen von Evolution und Transformation. Zyklen, in denen das bekannte Szenario eine andere Vision bekommt, weil der Protagonist Alternativen in seinem Lebensstil betrachtet, die bis dahin nicht bewertet wurden. Neue Fragen tauchen auf, die Notwendigkeit, neue Antworten zu finden, und mögliche Alternativen zu bekannten Routinen werden stärker. Dieser Moment der Veränderung und persönlichen Suche ist in Ihnen geboren, seit Sie sich in diesen neuen Horizont eintauchen. Die Ergebnisse sind jedoch nicht immer sofort, es ist möglich Desorientierung erleben während des Prozesses.

2. Sie fühlen sich nicht gut mit sich selbst

Persönliche Beziehungen zu anderen sind eine Manifestation der Bindung, die Sie zu sich selbst pflegen. So wie Sie Ihre innere Freude und Ihren Sinn für Humor durch Ihre verbreiten können optimistische Haltung, Sie können auch auf die anderen Mängel hinweisen, die Sie in der ersten Person beeinflussen. Beobachten Sie in diesem Fall die positive Funktion der emotionalen Informationen, die durch diese Art von Erfahrung bereitgestellt werden, um zu versuchen, eine Art Konflikt zu identifizieren, deren Lösung ansteht, ein Gefühl, das gehört werden muss, eine Entscheidung, die Sie zum Schweigen gebracht haben, oder einen anderen wichtigen Aspekt.

3. Viele oberflächliche Beziehungen

Das persönliche Glück hängt nicht von der Anzahl der Freunde ab, sondern von der Qualität und Intimität der Links. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht irgendwo hinpassen, kann es passieren, dass Sie viele oberflächliche Verbindungen haben, aber keine tiefen und zutreffenden, um über Probleme zu sprechen, die Sie wirklich interessieren, weil sie Sie als Protagonist betreffen. In einer Vertrauensbeziehung gibt es auch Gelegenheit, über entspannte Anekdoten zu plaudern. Freunde gehen jedoch von einer Haltung gegenseitigen Wissens aus. Flächenverhältnisse decken dagegen nicht die Notwendigkeit ab wahre Zuneigung wenn sie die Hauptunterstützung für den Protagonisten sind.

4. Fehlen gemeinsamer Interessen

Jede Person ist einzigartig. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nirgendwohin passen, fühlen Sie sich anders als andere. Der Effekt des Vergleichs tritt auf. Jeder Mensch hat seine eigenen Eigenschaften und Besonderheiten. Hobbys und gemeinsame Interessen vereinen sich. Wenn Sie keine Menschen finden, mit denen Sie Ihre Zeit mit Menschen teilen können, die ähnliche Anliegen haben wie Sie, können Sie diese Wahrnehmung erleben.

Ich fühle, dass ich nicht in diese Gesellschaft passt: 6 Tipps

¿Was können Sie tun, wenn Sie einen solchen Prozess durchführen? Als Nächstes bieten wir Ihnen die besten Tipps, um das Gefühl "Ich fühle, dass ich nirgendwohin passe"

1. Hören Sie dem Gefühl zu, aber stellen Sie es in einen Kontext

Es ist sehr wichtig, dass Sie sich an diese emotionalen Informationen halten, die Ihnen Feedback geben. Die Realität geht über das Fühlen hinaus. Manchmal können die Empfindungen, die um frühere Erfahrungen, die Sie erlebt haben, lebten, Sie in der Gegenwart negativ beeinflussen, indem Sie eine Prädisposition in der linearen Interpretation der Tatsachen erzeugen. Um das zu versuchen, passiert dir das nicht, ziehen Sie keine allgemeinen Schlussfolgerungen der besonderen Erfahrungen.

2. Suchen Sie nach neuen Beziehungsumgebungen

Arbeiten, Afterwork-Aktivitäten, Schulungen, Kulturveranstaltungen, Sportstätten, Universitäten, Vereine ... Erstellen Sie eine Liste der Orte, an denen Sie neue Leute kennenlernen können. Eine Situation dieser Art kann Sie, anstatt Sie zu demotivieren, zu der Suche zwingen, weil Sie irgendwann Menschen treffen können, mit denen neue Empfindungen aufkommen.

3. Geduld

Dies ist einer der wichtigsten Aspekte. Persönliche Beziehungen brauchen Zeit und Ungeduld kann dazu führen, dass Sie an der Oberfläche einer Situation bleiben. Im Gegenteil, im Laufe der Zeit können Sie andere besser kennen lernen und andere können Sie besser kennenlernen. Zu wissen, wie man mehr Geduld hat, ist die unabdingbare Grundlage für den Aufbau konstruktiver Bindungen. Außerdem können Sie nicht nur das Gefühl haben, dass Sie zu Personen passen, die gemeinsame Interessen mit Ihnen haben, sondern auch zu Personen, die sich von Ihnen unterscheiden und die Sie dank dieses Unterschieds ergänzen.

4. Wert, was Sie besonders macht

Du bist eine einzigartige Person und du hast deine eigenen Qualitäten. Schätze die Realität deiner Essenz, kultiviere deine innere Welt. Dies ist eine der berühmten Botschaften des Films Wonder, die Ihnen als Inspiration dienen kann: "Sie können sich nicht in die Gruppe einfügen, wenn Sie geboren wurden, um sich zu übertreffen”.

5. Suchen Sie das Unternehmen jenseits der Menschen

Die Erfahrung des Unternehmens kann nicht nur vom Kontakt mit anderen ausgehen, sondern auch aus der Erfahrung des Lesens, Kinos, Theaters, gesunder Spaziergänge oder der Magie natürlicher Orte.

6. Psychologische Hilfe

Sie können die Möglichkeit abfragen, psychologische Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn diese Situation Ihr Selbstwertgefühl und Ihre Lebensqualität negativ beeinflusst

Ich passe nicht sozial: 3 Fehler, die Sie nicht begehen sollten

Dies sind die drei Fehler, die in dieser Situation vermieden werden sollten.

1. Sie möchten anderen gefallen

Suche innere Bestätigung durch das Streben nach externe Zustimmung und der Wunsch, von anderen geliebt und akzeptiert zu werden, wird dich nicht glücklicher machen, weil die einflussreichste Meinung diejenige ist, die du über dich hast.

2. Glauben Sie, dass sich dies niemals ändern wird

Das Leben ist dynamisch und Ihre soziale Sphäre ist in ständiger Bewegung. Sie können Ihre Lebenserfahrung beobachten, da Sie ein Erinnerungsvermögen haben, um es zu realisieren. Nun, da Sie diese Situation durchmachen, bedeutet das nicht, dass Sie in einer Weile keine Erfahrungen mit einer anderen Farbe machen können.

3. Unterschätzen Sie sich

Zu jeder Zeit in Ihrem Leben sind Sie aufgerufen, der Protagonist Ihrer Geschichte zu sein. Selbst wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht passen, nehmen Sie eine führende Rolle in Ihrem Schicksal ein.

Ich fühle mich, als passe ich nirgendwo hin: ¿Was mache ich Jetzt ist es Zeit zu reflektiere und folge dem Rat das wir Ihnen in diesem Lehrplan angeboten haben.