Was passiert im Gehirn während einer spirituellen Erfahrung?

Es wird vermutet, dass spirituelle Erfahrungen Begegnungen mit größeren Wahrheiten oder Kräften im Zusammenhang mit dem Glauben darstellen. Diese spirituellen Erfahrungen können viele Formen annehmen, abhängig davon, wie jeder von uns dieses Konzept interpretiert. Aber, Was passiert im Gehirn während einer spirituellen, mystischen oder religiösen Erfahrung??

Die Frage, was während einer spirituellen Erfahrung im Gehirn passiert, wurde mehrfach untersucht. In der Tat sind Forscher seit Jahrzehnten von der Bedeutung der Spiritualität im Leben der Menschen fasziniert, also haben sie sich auf das Studium konzentriert Was passiert im menschlichen Gehirn, wenn sich Menschen spirituell tief verbunden fühlen.

"Sie suchen nach der Stille des Berges, aber Sie suchen sie von außen. Das Schweigen ist jetzt für Sie zugänglich, in Ihrem eigenen Wesen ".

-Ramana Maharshi-

Verschiedene Arten des Verständnisses der spirituellen Erfahrung

Das Problem ist, dass der Begriff "Spiritualität" in Kulturen und Individuen auf viele verschiedene Arten verstanden werden kann. In diesem Sinne kann alles, was jemand als "spirituelle Erfahrung" bezeichnen kann, das Gehirn auf sehr komplexe Weise stimulieren. Aus diesem Grund ist es nicht einfach, einen Gehirnmechanismus für die Spiritualität festzulegen.

Trotz des hohen Ziels haben die Forscher diesbezüglich jedoch weiter Anstrengungen unternommen. Unter seinen Schlussfolgerungen hebt er die Idee hervor Mehrere Gehirnregionen sind an der Verarbeitung von Erfahrungen der Vereinigung mit einem übergeordneten Wesen beteiligt.

Eine andere Schlussfolgerung, die wir am Ende verschiedener Studien gefunden haben, besagt außerdem, dass Personen, die an einer langfristigen spirituellen Praxis teilnehmen, die Aktivität im rechten Parietallappen (im Zusammenhang mit dem selbstorientierten Ansatz) verringert haben. Mit anderen Worten, Die spirituellen Erfahrungen schienen sozusagen das Desinteresse am Gehirn zu verstärken.

"Um Spiritualität jeden Tag zu erleben, müssen wir uns daran erinnern, dass wir spirituelle Wesen sind, die einige Zeit in einem menschlichen Körper verbringen.".

-Barbara de Angelis-

Spiritualität und Depression

Lisa Miller, Herausgeberin der Handbuch der Psychologie und Spiritualität von Oxford University Press hat eine Reihe von Studien durchgeführt, die sich mit den Gehirnen von Menschen mit intensivem spirituellen Leben befassen. Seine Forschung hat gezeigt, dass diese Leute zeigen eine kortikale Verdickung im präfrontalen Kortex.

Interessanterweise sagt Miller das Menschen, die mit chronischer Depression leben, erfahren in derselben Gehirnregion eine kortikale Ausdünnung. Dies prägte eine Hypothese: Spiritualität und Depression sind wahrscheinlich zwei Seiten derselben Medaille.

Miller und ein Team von Forschern des Spirituality Mind Body Institute nutzten die funktionelle Magnetresonanz herauszufinden, was in den Gehirnen von Menschen passiert, wenn sie sich eine intensive spirituelle Erfahrung vorstellen.

Sie rekrutierten Menschen, die bereit waren, an verschiedenen spirituellen und religiösen Praktiken teilzunehmen. In einem ersten Experiment wurden sie dazu aufgefordert Erinnern Sie sich an eine persönliche spirituelle Erfahrung, während Sie ihr Gehirn scannen. Skripts mit Anweisungen wurden verwendet, um eine Situation zu beschreiben, in der sie eine starke Verbindung mit einer höheren Macht oder spirituellen Präsenz spürten.

Da sie alle sehr unterschiedliche spirituelle Praktiken hatten, Die in der Versuchsanleitung beschriebenen Erfahrungen deckten eine große Variabilität ab, von "einer bidirektionalen Beziehung mit einer überlegenen Macht" und "einem gefühlten Gefühl der Einheit in der Natur am Meer oder auf einem Berg" bis "sich in einem Gebiet intensiver körperlicher Aktivität befinden (wie Sport oder Yoga, plötzliches Bewusstsein), Konnektivität oder Auftrieb fühlten sich körperlich an, Meditation oder Gebet ".

Die Forscher argumentieren das Dies hängt mit einer umfassenderen und moderneren Definition von Spiritualität zusammen, die unabhängig von der Religiosität sein kann. Ihre Ergebnisse wurden in der Zeitschrift veröffentlicht Zerebraler Cortex.

Spiritualität und Stress

Das Studium der Gehirntätigkeit der Freiwilligen durch Vorstellung einer persönlichen spirituellen Erfahrung ermöglichte den Wissenschaftlern die Gehirnregionen identifizieren das schien zu sein an der Verarbeitung spiritueller Ereignisse beteiligt.

Miller und seine Kollegen verglichen auch die Hirnaktivität, die beobachtet wurde, als die Teilnehmer eine spirituelle Erfahrung mit der Hirnaktivität beschrieben hatten, während die Freiwilligen sich Stress oder neutrale Erfahrungen vorstellten, die keine starken Emotionen auslösten..

Auf diese Weise könnten sie ein Muster finden, von dem sie behaupten, dass es nur beobachtet wird, wenn es um eine spirituelle Erfahrung geht. Also haben sie das entdeckt Der untergeordnete Parietallappen, verbunden mit dem Bewusstsein von sich selbst und anderen, reduzierte seine Aktivität, als die Teilnehmer ein spirituelles Ereignis beschrieben hatten, Die Aktivität in dieser Gehirnregion nahm zu, wenn sie es für anstrengend oder emotional neutral hielt.

Deshalb schlägt das Team das vor Diese Region kann einen wichtigen Beitrag zur Verarbeitung der Wahrnehmung und zu den Repräsentationen des Anderen in spirituellen Erlebnissen leisten. Dies scheint die Annahme zu unterstützen, dass spirituelle Erfahrungen dazu beitragen könnten, die Auswirkungen von Stress auf die psychische Gesundheit zu dämpfen.

In diesem Sinne, Diese Ergebnisse weisen auf verschiedene neuronale Mechanismen hin, die der spirituellen Erfahrung zugrunde liegen. Außerdem erklären die Forscher, dass die Erklärung, wie spirituelle Erfahrungen durch das Gehirn vermittelt werden, von der Ausdehnung ähnlicher Studien auf klinische Bevölkerungsgruppen, erleichtern könnte Einige spirituelle Praktiken können im Rahmen bestimmter Eingriffe in die psychische Gesundheit helfen.

11 Zeichen, die darauf hindeuten, dass Sie ein spirituelles Erwachen erleben: Viele Dinge ändern sich in der Welt. Wir leben eine Zeit des spirituellen Erwachens und möchten nie zuvor gesehen werden. Lesen Sie mehr