Wissen Sie, was kinästhetische Körperintelligenz ist?

In unserer kulturellen Tradition wurde eine Trennung in der Beziehung zwischen Körper und Geist gemacht, von denen viele von uns bis heute nicht gewusst haben. Die Intelligenz, die Logik, Mathematik und verbale Sprache umfasst und behandelt, wird seit Jahren besser als kinästhetische Körperintelligenz betrachtet..

Kinästhetische Körperintelligenz ist die Fähigkeit, den Körper mit großer Präzision einzusetzen, uns helfen, die Umsetzung unserer persönlichen Ziele und Ziele zu fördern. Der Körper ist der wichtigste aktive Teil, der uns den nötigen Impuls gibt und uns von der Absicht zur Handlung bewegt.

Es sei auch darauf hingewiesen, dass Dieser Wettbewerb ist Teil von Howard Gardners bekannter Theorie der multiplen Intelligenzen. Der bekannte Harvard-Professor machte dieses Modell in den 80er Jahren populär, revolutionierte das Bildungswesen und damit das klassische einheitliche Konzept der Intelligenz.

Nach diesem Prinzip, jenseits der klassischen logisch-verbalen Dimension gibt es Bereiche, die das menschliche Wissen reicher machen und die wiederum verbessern können. So unterschied Gardner bis zu acht Arten von Intelligenz, wie Linguistik, musikalische, künstlerische, mathematische, räumliche, natürliche, intrapersonale und kinästhetische Körperintelligenz..

Lassen Sie uns unten mehr Daten sehen.

"Lernen Sie, als würden Sie Ihr ganzes Leben lang leben und als würden Sie morgen sterben"

-Charles Chaplin

Was ist kinästhetische Körperintelligenz?

Die Universität Athen führte im Jahr 2016 eine interessante Studie durch, um die Vorteile kinästhetischer Intelligenz bei Vorschulkindern zu untersuchen. Die Ergebnisse könnten nicht signifikanter sein: Von früh an klein auf das Wissen und die Kontrolle Ihres Körpers wirkt sich auch auf die Entwicklung Ihres Gehirns aus.

Dies gilt für eine Reihe von Vorteilen und außergewöhnlichen Prozessen, mit denen uns diese Art von Intelligenz ermöglicht:

• Die Körperintelligenz begünstigt die Koordination des Geistes mit dem Rest des Körpers.
• Verbessert kognitive Prozesse, indem zum Beispiel die Koordinierung von Hand und Auge verbessert wird.
• Verbessert die Fein- und Grobmotorik.
• Es optimiert die Kontrolle über den eigenen Körper, unsere Kraft, Geschwindigkeit, Balance, Präzision ...
• Ein koordinierter Körper wiederum verbessert die Konnektivität des Gehirns und sein natürliches Potenzial.

Ein wichtiger Aspekt, den wir berücksichtigen müssen, ist folgender: lKinästhetische Intelligenz bilden zusammen mit räumlicher und musikalischer Intelligenz dieses Trio, mit dem wir sowohl unsere künstlerische Intelligenz als auch die Mathematik maximieren können. Dadurch werden ihre Gehirnfunktionen gestärkt und sie schaffen bessere Verbindungen in Bereichen wie den Basalganglien, dem Kleinhirn und dem motorischen Kortex, dem Kleinhirn und den Basalganglien..

Logische Intelligenz und Körperintelligenz

Für unser eigenes körperliches und psychisches Wohlbefinden ist es notwendig, dass dieses Gleichgewicht besteht: die Verbindung zwischen logischer Intelligenz und körperlicher Intelligenz. Unsere Entwicklung hängt davon ab, dass auch unsere physischen und psychologischen Ressourcen maximal genutzt werden können. Der "reflexive" oder zerebrale Teil ist ebenso notwendig wie der "aktive" Teil oder Körper.

Der Mangel an Wissen, den wir noch haben, wenn es darum geht, jede der Intelligenzen zu differenzieren, zu verstehen und zu stärken, führt dazu, dass wir nicht wissen, wie wir unsere angeborenen Fähigkeiten entwickeln..

Aus diesem grund, Es wird eine große Hilfe sein, das folgende Video zu sehen und zu reflektieren. Darin werden die verschiedenen Arten von Intelligenzen erläutert, die vom Psychologen und Forscher Howard Gardner klassifiziert werden, und Informationen darüber, was genau kinästhetische Körperintelligenz, auch Kinesthetic genannt, ist.

Wie Sie im vorherigen Video gehört haben, sprechen wir in dieser Art von Intelligenz von Koordination, Gleichgewicht, Geschicklichkeit, Geschwindigkeit, Kraft, Geschicklichkeit ... Zusammenfassend, Es geht darum, den taktilen Mechanismen und der menschlichen Bewegung zu vertrauen, um Informationen zu erhalten. Zu wissen, dass unser Körper das Hauptwerkzeug ist, um in allen Lebensbereichen effektiv und produktiv zu sein.

Wie auch schon erwähnt, Diese Art von Intelligenz ermöglicht es uns, Ideen und Gefühle auszudrücken, durch eine große Entwicklung in der Fähigkeit, die Hände zu verwenden, um Elemente zu transformieren.

Wir finden es bei Sportlern, Tänzern, Chirurgen, Künstlern und Handwerkern, wo die Präzision bei der Steuerung derKörperbewegungen als Ausdrucksform sind das Hauptmerkmal.

Sorge für kinästhetische Körperintelligenz

Es ist wichtig zu wissen, dass unsere kinästhetische Intelligenz auf einem optimalen und gesunden Niveau erhalten bleibt Wir müssen schädliche Gewohnheiten vermeiden, was dazu führt, dass wir bei unseren Aktivitäten an Qualität verlieren.

Eine gesunde Ernährung und Übung werden die wichtigsten Punkte sein, um positiv dafür zu arbeiten. Oft sind die Bewegungen unseres Körpers ein Beweis dafür, dass das, was wir denken oder was wir unfreiwillig sagen. Aus diesem Grund ist es ratsam, die Kontrolle darüber zu haben und zu wissen, was die Signale und Nachrichten bedeuten, die uns gesendet werden.

Alle Menschen können die Entwicklung dieser Intelligenz verbessern und bewahren unsere Facetten von "Erfindern". Eine gute Übung, die es Ihnen ermöglicht, daran zu arbeiten und es in Einklang zu halten, kann darin bestehen, Dinge zu entwickeln, die einige Bedürfnisse abdecken.

So einfach diese auch sein mögen: Objekte, die Ihnen helfen, Ihre täglichen Gewohnheiten zu rationalisieren, wie einen Trenner für Bücher, ein von Ihnen erstelltes Bücherregal, um Kleidung zu bestellen ... Das Geheimnis dieser Aufgaben liegt darin, darüber nachzudenken und die Absicht zu beginnen, damit anzufangen.  

"Bewusstsein ist die Stimme der Seele; die Leidenschaften, der Körper. "

-William Shakespeare-

Jede Übung, die mit der Nutzung Ihres Körpers und Ihrer geistigen Kreativität zu tun hat, wird zu einem wirksamen Verbündeten um diese Art von Intelligenz zu entwickeln und mit Ihrem Körper und Ihrem Geist in Verbindung zu treten. Erhalten Sie auf diese Weise das volle Gleichgewicht und das Bewusstsein, das wir verdienen!

Aktion ist das wahre Maß für Intelligenz. Aktion definiert uns. Alle Handlungen haben eine Bedeutung für diejenigen, die sie ausführen. Letztendlich sind es unsere Taten, die für uns sprechen werden. Lesen Sie mehr