5 Möglichkeiten, der geliebten Person mehr Zuneigung auszudrücken

Wenn nach jahrzehntelanger wissenschaftlicher Forschung auf dem Gebiet der Psychologie etwas klar geworden ist, dann ist es das Eine Sache ist etwas zu denken und eine andere Sache ist es, es zu tun. Obwohl wir beispielsweise vollkommen auf die Wahrheit einer Bestätigung vertrauen, können wir uns auf eine völlig inkongruente Weise damit verhalten, als ob wir nicht glaubten, dass es wahr ist.

Ein Beispiel wäre die Gewohnheit des Rauchens: Wir wissen, dass die Nachteile des Tabakkonsums die Vorteile bei weitem überwiegen, und wir rauchen trotzdem weiter. Das Gleiche passiert auch, wenn keine chemische Sucht dazwischen liegt: Wir wissen, dass wir ins Fitnessstudio gehen sollten, aber wir gehen kaum, auch wenn wir Monat für Monat dafür bezahlen.

Unser Liebesleben ist oft mit der gleichen Art von Inkonsistenzen gefüllt. Manchmal wissen wir, dass wir die andere Person lieben, und doch lassen wir sie fast nie wissen, oder wenn wir es versuchen, versagen wir. Wir wissen einfach nicht, wo wir anfangen sollen, um die Gesundheit der Beziehung durch solche Formen der Liebesbekundung zu verbessern. Lernen Sie, mehr Zuneigung für die Person auszudrücken, die wir lieben Es kann eine Herausforderung sein.

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Warum es uns kostet, Liebe zu zeigen?

In vielerlei Hinsicht hängt das, was wir in der Beziehung eines Paares tun, im Wesentlichen von den erlernten Gewohnheiten ab, genau wie in anderen Bereichen unseres Lebens. Romantische Beziehungen oder Beziehungen, in denen es einfach Liebe gibt (zum Beispiel mütterlicherseits) sind keine hermetischen Räume, die vollständig von unseren übrigen Erfahrungen getrennt sind. Das bedeutet, dass wir mit gewissen Überzeugungen und Erwartungen zu ihnen kommen, was es bedeutet, einen Partner zu haben.

Manchmal, wenn wir anfangen, uns auf eine intime Art und Weise emotional zu verbinden und liebevoll tun wir es bereits, wissend, dass diese Beziehungen grundsätzlich zwischen zwei Menschen bestehen, mit einem breiten Spektrum emotionaler Zustände und emotionaler Bedürfnisse, die in den ersten Stunden des Gesprächs nicht immer offensichtlich erscheinen.

Bei anderen Gelegenheiten kommen wir jedoch in die Welt der Paarbeziehungen, ohne zu wissen, wie man Anzeichen von affektiven Bedürfnissen erkennt oder darauf reagiert. In diesen Fällen Erwartungen, was eine Werbung oder Ehe ist Sie beinhalten eine Reihe von Emotionen und Gefühlen, die sehr begrenzt sind, ohne Abwechslung. Theoretisch wissen wir, dass unser Partner ein Mensch ist, aber vor Ort ist es für uns schwierig, vor ihrem intimsten Ausdruck mit Einfachheit zu handeln. Was ist in diesen Fällen zu tun? Lass es uns sehen.

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Wie lernen wir, den Menschen, die wir lieben, mehr Zuneigung zu verleihen

Um sich wirklich emotional mit jemandem verbinden zu können, müssen Sie sich daran gewöhnen, alle Facetten dessen, was es bedeutet, in einer affektiven Beziehung zu sein, zu umarmen. Mal sehen, was die Hauptschlüssel dafür sind.

1. Beachten Sie Ihre Bedenken

Ein guter Weg, um eine enge Verbindung mit jemandem herzustellen, beginnt mit dem Wissen, welche Aspekte des Alltags mehr emotionale Reaktionen hervorrufen. Es kann ein Hobby sein, ein Ort, ein Gedächtnis ... Aus diesen Informationen ist es möglich, angeregte Unterhaltungen zu beginnen, in denen Bedingungen vorhanden sind, um alle Arten von Gefühlen auszudrücken.

2. Vermeiden Sie vorgefasste Ideen

Verbringen Sie einige Minuten damit, darüber nachzudenken, welche Überzeugungen Sie von der anderen Person haben könnte einfach auf Vorurteilen beruhen, die nicht gelten. Diese ungerechtfertigten Ideen können sich auf die Persönlichkeit dieser Person, ihre Hobbys usw. beziehen..

Diese Übung dient dazu, das Auftreten von Situationen zu vermeiden, in denen sich die andere Person missverstanden fühlt, wenn überprüft wird, dass der Wissensstand, den wir über sie haben, begrenzt ist, was eine authentische, empathische Verbindung behindern kann.

3. Nehmen Sie sich Zeit, um zu verstehen, was Sie brauchen

Jeder Mensch hat unterschiedliche Bedürfnisse und weiß, welche möglich sindDie Zeit und den Ort zu erkennen, an dem man Zuneigung ausdrücken kann, kann positiv aufgenommen werden.

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4. Warum bewundern Sie diese Person mehr??

Wenn Sie aufhören, über dieses Thema nachzudenken, können Sie die Zuneigung oder Liebe, die wir für jemanden empfinden, mitteilen. Auf diese Weise können wir unsere Gefühle sortieren und ihnen Worte geben, also dieses Gefühl ein Formular berechnen, das für die andere Person verständlich ist Daher können Sie diesen Kommunikationsakt als etwas verstehen, das nicht nur Ihr Selbstwertgefühl stärkt, sondern auch viel über uns aussagt.

5. Erkennen Sie empfindliche Bereiche und Tabus

Keiner ist perfekt, und es ist möglich, dass die andere Person bestimmte "verbotene" Themen hat oder dass sie sich beim Versuch nicht wohl fühlt. Idealerweise würden diese Tabus und selbst auferlegten Grenzen nicht existieren, Da sie jedoch da sind, müssen wir die andere Person entscheiden lassen, wie und mit wem sie diese Schwellen überschreitet. Deshalb müssen wir bei der Durchführung intimer kommunikativer Handlungen mit jemandem ungefähr berücksichtigen, welche Komfortzone wir zu respektieren versuchen.