6 Wege, eine funktionierende Beziehung zu ruinieren

Ob wir es wollen oder nicht, wir Menschen leben physisch und emotional miteinander verbunden. Weder unsere Persönlichkeit noch unsere Handlungen wären so wie sie sind, wenn es nicht wäre, weil wir in unserem ganzen Leben alle Arten von Erfahrungen gemacht haben, die wir mit anderen geteilt haben.

Das bedeutet, dass wir fast automatisch dazu neigen, mit anderen zu interagieren, Gespräche zu initiieren, sich für das zu interessieren, was die Aufmerksamkeit des anderen auf sich zieht und in vielen Fällen darauf eine affektive Bindung zu den von uns ausgewählten Menschen herstellen. Sowohl Freundschaft als auch Beziehungen sind normal, weil wir im Wesentlichen soziale Tiere sind. Das heißt aber nicht, dass wir diese Beziehungen jederzeit gerne pflegen.

Und da diese Verbindungen im Wesentlichen auf irrationalen Grundlagen beruhen, die auf Liebe, Sympathie oder Liebe basieren, können auch leicht Fallen auftreten, die dazu führen, dass sich die Qualität dieser emotionalen Verbindung verschlechtert. Unfälle passieren in allen Lebensbereichen, aber bei Beziehungen neigen wir dazu, sie nicht kommen zu sehen. Wir laufen Gefahr, in eine der vielen Möglichkeiten zu geraten, eine Beziehung zu ruinieren das hat gut funktioniert.

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Einstellungen und Handlungen, die eine Beziehung ruinieren können

Dies sind die Hauptfallen, die eine gesunde Beziehung in einen Albtraum verwandeln können, der auf die Selbstzerstörung zusteuert.

1. Wandeln Sie die Beziehung in einen Wettbewerb um

Wenn Sie etwas mit jemandem teilen, genießen Sie das Doppelte bestimmter Erfahrungen, aber Sie müssen auch doppelt so viel Risiko eingehen, dass diese Beziehung bricht. Etwas, das zunächst wie ein kleines Stolpern erscheint, kann wie ein Schneeball bergab wachsen, wenn die Dynamik des Dialogs darauf abzielt, den eigenen Stolz vor allem anderen zu verteidigen oder zu zeigen, dass einer besser ist als der andere..

Paradoxerweise kann der Versuch, das bestmögliche Bild zu geben, den gegenteiligen Effekt auf die andere Person haben wenn es das Gefühl hat, dass es unterschätzt oder unwürdig behandelt wird.

2. Legen Sie fest, dass die Zusagen nicht mehr gültig sind

Die Idee, dass Beziehungen frei sein sollten, kann dazu führen, dass die Pakte abgelehnt werden, die beide Personen bisher respektiert hatten. In der Praxis gibt es jedoch keine Beziehung, die sich gegen das Fehlen von Verpflichtungen hält, die Form und Stabilität verleihen.

Der Grund ist, dass je tiefer eine Beziehung ist, desto mehr muss unsererseits getan werden, um Kontinuität und Ausdauer zu erreichen, denn ohne das Es kann Fälle von unfreiwilliger emotionaler Erpressung, Misstrauen und Angst vor der Öffnung gegenüber dem anderen geben. Wenn jemand unsere Zeit und unsere Aufmerksamkeit verdient, ist es logisch, zu zeigen, dass wir das wertschätzen, indem wir unser Leben modifizieren, um sicherzustellen, dass der andere Teil davon bleibt.

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3. Vergiss es, über dich zu reden

Bestimmte Formen der Freundschaft können dem Zeitablauf ohne Dialog standhalten, aber bei tieferen Beziehungen führt das Eintreten in diese Dynamik immer zu sehr negativen Ergebnissen.

Und das ist, wenn jede emotionale Beziehung auf bestimmten Verpflichtungen basiert, Einer der am meisten unterbewerteten und am wenigsten diskutierten ist die Gewohnheit, einfach zu reden.

Die am meisten zurückgezogenen Menschen haben sich vielleicht daran gewöhnt, nicht über sich selbst mit anderen zu reden, aber wenn Sie eine liebevolle Beziehung oder eine intime Freundschaft haben, bedeutet dies nicht, eine starke Asymmetrie in der Beziehung einzuführen.

Die andere Person kann wahrnehmen, dass sie keine Wertschätzung hat oder gar nicht gehört wird (da in einem Dialog normalerweise Kommentare über Vergleiche mit dem eigenen Leben gemacht werden sollen), einerseits, oder dass Dinge versteckt sind, auf der anderen Kurz gesagt, es kann Situationen geben, in denen ein tiefes und anregendes Gespräch eher wie ein Monolog erscheint.

4. Sprechen Sie nur über sich

Die andere Seite der Medaille besteht darin, die Beziehung dazu zu nutzen, dass jemand die Erzählung seines Lebens hört. Dies wird zwar nicht bemerkt, gibt das Bild, dass das Leben des anderen überhaupt keine Rolle spielt, oder das nur daran interessiert ist, ihre Meinung darüber zu erfahren, was mit uns passiert, aber nicht ihre eigenen Geschichten und Erfahrungen.

Natürlich hat eine Beziehung, in der dies von Anfang an geschehen ist, bereits mit schwerwiegenden Fehlern in ihren Fundamenten begonnen, aber es gibt Zeiten, in denen Stressperioden dazu führen, dass eine Person, die bisher normalerweise verwandt war, besessen ist von was es passiert und als Folge davon allein zu sprechen.

5. Lassen Sie den anderen alle Entscheidungen treffen

Es mag für einige eine sehr gute Option sein, aber der anderen Person die Rolle des Entscheidungsträgers zu geben einen Präzedenzfall setzen, der auf lange Sicht tendenziell sehr negativ ist. Und nein, das liegt nicht nur daran, dass die Argumente auftreten können, wenn die Entscheidung falsch ist.

Und obgleich manche Menschen, die zur Unentschlossenheit neigen, eine Erleichterung in der Möglichkeit sehen, den anderen um Entscheidung zu bitten, wirkt sich diese Dynamik nicht nur auf die kleinen Details des Lebens aus.

Mit der Zeit gewöhnt man sich daran, einer zu sein, der Entscheidungen trifft, und der andere ist, wer sie akzeptiert kann in eine ungleiche Kraftdynamik umgewandelt werden. Nach und nach werden die Entscheidungen, für die einer zuständig ist, immer wichtiger, bis an einem Punkt der Punkt kommt, an dem, wenn der andere nicht einverstanden ist, dies als etwas Seltsames und Unpassendes betrachtet wird.

6. Versuchen Sie, die andere Person so zu ändern, dass wir mehr mögen

Die romantische Liebe, dieses Phänomen, das bis vor kurzem in Beziehungen ohne Zweifel akzeptiert wurde, hat viele Menschen zu der Überzeugung gebracht, dass jedes Opfer gut ist, wenn dies dazu führt, dass die Verbindung hergestellt wird, die zwei Menschen stärker macht..

Dies hat viele negative Auswirkungen, und einer davon ist dass wir als normal akzeptieren, dass wir versuchen uns zu ändern, um den anderen mehr zu gefallen, oder sogar, dass der andere uns auffordert, sich zu ändern, nicht weil es für sich selbst vorteilhaft ist, sondern weil es mehr Anziehungskraft erzeugen würde.

Es ist eine der Möglichkeiten, eine häufigere und schädlichere Beziehung zu ruinieren, weil am Ende, Die Idee, die verewigt wird, ist, dass jemand von jemandem besessen wird, und dass praktisch jedes Opfer seinen Platz in der Beziehung haben sollte. Obwohl die Auswirkungen der Idealisierung der anderen zunächst verschleiert werden, müssen wir zu dem Zeitpunkt, zu dem sie ans Licht kommen, entscheiden, ob wir sie akzeptieren oder so ernst sind, dass die Beziehung enden muss.