Wie man mit einer Untreue emotional umgeht

Einer der Hauptgründe für die Konsultation von Paartherapeuten ist die Untreue. Dieses Phänomen tritt in der Gesellschaft relativ häufig auf, und Paare wenden sich aus diesem Grund zunehmend an das Psicode Institute.

Eine Untreue entdecken kann verheerende Auswirkungen auf Paare haben: Vertrauensprobleme, Eifersucht, häufige Auseinandersetzungen, Vorwürfe, Trennungsgefahr, Kommunikationsverlust usw. Es werden unterschiedliche Beziehungsdynamiken geschaffen, die die Mitglieder des Paares, das Paar selbst und sogar die familiäre Umgebung destabilisieren.

• Verwandter Artikel: "Was offenbart die Wissenschaft über Untreue?"

Die Herausforderung: Untreue überwinden

Wenn ein Paar in dieser Situation um Hilfe bittet, kann die entstandene Krise sogar Zweifel an einem Bruch der Beziehung aufkommen lassen. Bei anderen Gelegenheiten, Obwohl sie sicher sind, dass sie zusammen bleiben wollen, können sie sich nicht emotional nähern. Und hier kommt die Arbeit des Profis ins Spiel.

Der Psychologe ist eine sachkundige Person, die sich emotional von dem Problem distanziert hat und deren Ziel es ist, das Vertrauen in die Beziehung und das Gefühl der Vereinigung und Mitschuld wiederherzustellen, das mit der Untreue gebrochen wurde.

Der Therapeut des Paares hat eine objektive Sicht auf das Problem, trifft keine moralischen Urteile und sucht keine Schuldigen. Analysieren Sie die Situation und verwenden Sie wissenschaftlich unterstützte Techniken, um dem Paar zu helfen.

• In Verbindung stehender Artikel: "Wie man weiß, wann man zur Paartherapie geht? 5 Gründe des Gewichts"

Warum sind wir untreu??

Die Ursachen der Untreue sind sehr unterschiedlich. In einer kürzlich von IPSOS durchgeführten Untersuchung haben die Befragten unter anderem folgende Gründe angegeben: Erleben Sie etwas anderes durch ein Abenteuer, um sich für eine frühere Untreue Ihres Partners zu rächen, sich selbst davon zu überzeugen, dass Sie wirklich mit Ihrem Partner zusammen sein wollen oder den Funken in Ihrer eigenen Beziehung auslösen möchten.

Der Hauptgrund war jedoch "Selbstvertrauen gewinnen". Dies ist der wichtigste Grund, warum Menschen Ungläubige sind, häufiger als die Langeweile der Routine einer stabilen Beziehung.

In unserer heutigen Gesellschaft wird Verführung und die Tatsache, dass man andere mag, hoch geschätzt. Untreue Es deckt das Bedürfnis nach Bewunderung, das viele Menschen haben. Es hilft ihnen, mehr Selbstvertrauen zu haben und ihr Selbstwertgefühl zu verbessern.

Das Spiel der Verführung fängt die Person ein. Zuerst beginnt die Person das Spiel der "Dummheit", ohne zu glauben, dass nichts Ernstes entstehen wird. Doch nach und nach wird er von der Verstärkung, die der andere bietet, abhängig. Er fühlt sich sehr wohl zu wissen, dass er es liebt und verführt und möchte nicht aufhören, es zu fühlen, deshalb fährt er mit dem Spiel fort, das zunehmend süchtig macht.

Diese Stärkung des Selbstwertgefühls wird nicht nur durch die Reziprozität des anderen erzeugt, sondern wird weitgehend von sich selbst erzeugt. Verführen bedeutet, den schönsten Teil von sich selbst zu zeigen, und hier fallen wir in die Falle: Sie werden vom Gefühl des "Verführers" begeistert, Sie bekommen das Beste von Ihnen, um die andere Person zu fesseln, und dann "zas!" "Der Schwarm entsteht, du liebst dich selbst. Ein Gefühl, das Sie bei Ihrem üblichen Partner vergessen hatten, weil Sie es nicht mehr erobern müssen.

Die latenten Liebesprobleme

Zu anderen Zeiten finden wir Untreue als Mittel zum Zweck. Das heißt, es ist der Weg, auf den die Person von Drücken Sie ein Unbehagen in Ihrer Beziehung aus.

Es gibt Paare, die Probleme haben und nicht darüber sprechen, denn es scheint, dass "wenn Sie nicht über sie sprechen, es ist, als ob sie nicht existierten". Sie distanzieren sich mit der Zeit und tun nichts, um sie zu lösen. Sie werden einfach mitgerissen. Die Tatsache, dass eine der beiden Personen untreu ist, ist normalerweise der Ausgangspunkt, um über die Probleme zu sprechen und sie zu lösen. Es wäre so etwas wie "Hit Bottom", um dann wieder auftauchen zu können.

Diese Leute gehen zur Paartherapie und ihr erster Grund für eine Beratung ist die Überwindung der Untreue, aber dies ist nur der Ausgangspunkt. Wenn dies erreicht ist und es eine Versöhnung gibt, Es ist an der Zeit, an all den Aspekten zu arbeiten, die versagt haben in dem Paar und das sind diejenigen, die dazu geführt haben, dass einer von ihnen untreu ist.

• Vielleicht sind Sie interessiert: "Emotionale Blockaden: Was sind sie und wie können wir sie überwinden?"

"Kann ich Untreue vergeben?"

Dies ist eine der Fragen, die am häufigsten von Menschen gestellt werden, die am ersten Tag der Therapie betrogen wurden. Sie sagen Dinge wie: "Ich würde gerne vergeben, aber ich weiß nicht, ob ich es kann, weil ich mir immer versprochen habe, dass ich so etwas niemals vergeben würde.".

Es ist normal, dass Zweifel daran bestehen, ob sie vergeben können und dass alles so bleibt wie zuvor. Untreue destabilisiert die Beziehung des Paares, erzeugt Konflikte, es verliert das Vertrauen in den anderen und bricht das Gefühl von Einheit und Intimität. Glücklicherweise kann dies alles mit Hilfe eines Profis wiederhergestellt werden.

Der Betrogene fühlt sich angesichts der Situation erniedrigt, betrogen und wehrlos. Er fühlt sich normalerweise sehr ärgerlich, wütend und rachsüchtig gegenüber dem anderen und glaubt, dass sich diese Gefühle nie ändern werden, deshalb glaubt er, dass er nicht vergeben kann.

Alle Menschen sind zur Vergebung fähig. Manche Leute vergeben leicht und andere kosten mehr. Die Leichtigkeit der Vergebung Es bezieht sich auch auf das, was der "Ungläubige" tut, um vergeben zu werden, auf die Schwere der Untreue und darauf, wie der Untreue entdeckt wurde (ob es etwas gestanden hat oder nicht). In der Klinik finden wir immer Hindernisse, die die Wiedervereinigung verhindern.

Geh über den Groll hinaus

Eines der Schlüsselelemente der Paartherapie ist es, die Ressentiments der Person zu verdauen, die sich verraten fühlte, da diese Emotion zwar auf dem Spiel steht, es jedoch schwierig ist, sie voranzubringen.

Die Sitzungen sind nicht einfach. Es geht uns nicht darum, uns positive Dinge zu erzählen oder daran zu erinnern, dass wir uns lieben und zu denken, dass sich das lösen wird. Es ist ein viel tieferer Job, emotionale Entriegelung, der Glaubensanpassung, Installation neuer Interpretationen, um die Verbindung wiederherzustellen, so dass der Groll nachgibt, um Vergebung und Vertrauen wiederherzustellen. Jede Sitzung ist anders, in einigen Sitzungen arbeiten Sie mit den beiden Mitgliedern des Paares gleichzeitig und in anderen getrennt.

Das ultimative Ziel ist es, wieder zusammen zu gehen und dass das Paar nach dieser Krise "neu erfunden" wird, so dass beide am Ende der Therapie das Gefühl haben, nicht nur die Untreue überwunden zu haben, sondern auch Wunden aus der Vergangenheit geheilt haben und als Menschen und als Paar gewachsen sind.

Vom Psicode Institute ermutigen wir sie nach 12 Jahren Arbeit für Paare, die Vorteile der Paartherapie kennenzulernen, bevor sie sich entscheiden, ihre Beziehung zu beenden. 90% der Paare, die zu uns kommen, schaffen es, ihre Beziehung zu retten und freuen sich, zusammen weiterzumachen. Wenn Sie sich in einer solchen Situation befinden, finden Sie die Kontaktdaten des Psicode Institute unter diesem Link.