Die Erwartungen in der Liebe zu wissen, ob sie realistisch sind? 7 Tipps

Beziehungen basieren nicht nur auf Liebe. Darüber hinaus gehen sie immer mit einer Reihe von Verpflichtungen und Bemühungen einher, um ein Klima des gegenseitigen Vertrauens zu schaffen. Und dies wiederum lässt Erwartungen darüber entstehen, was in dieser Beziehung in der Zukunft geschehen wird.

Nun gut, Es gibt Zeiten, in denen die Erwartungen an die Liebe nicht der Realität entsprechen, Entweder weil sie auf einem ungerechtfertigten Optimismus beruhen oder weil sie uns in etwas fallen lassen, das fast als Paranoia und Angst vor Verlassen betrachtet werden kann. Zu wissen, ob Sie sich an die Realität anpassen müssen oder nicht, ist eines der wichtigsten Elemente für die Aufrechterhaltung der Liebesbeziehung, falls Sie bereits einen Partner haben, oder um bestimmte Einstellungen zu korrigieren, wenn Sie keine stabile Liebesbeziehung haben.

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Was sind Erwartungen in Beziehungen??

In der Welt der romantischen Beziehungen gibt es Erwartungen die Reihe von Überzeugungen, die eine erwartete oder wahrscheinliche Zukunft abgrenzen in Bezug auf das Zusammenleben und die gegenseitige Begleitung mit realen oder eingebildeten Menschen (falls Sie an ein Paar denken, das noch nicht gefunden wurde).

Daher sind sie nicht darauf beschränkt, eine Reihe von Ideen zu sein, die im Gehirn eines jeden der Liebenden "aufbewahrt" werden, sondern beeinflussen ständig die Art und Weise, in der die Menschen, die an der affektiven Bindung teilnehmen, täglich miteinander interagieren. Tag, obwohl es keine explizite Diskussion über zukünftige Pläne gibt.

Deshalb ist es wichtig zu prüfen, inwieweit diese Erwartungen miteinander vereinbar sind oder Inwieweit sind diese Ideen nicht zu anspruchsvoll, was das Leben uns bietet. Denken Sie daran, dass es sich bei diesen Erwartungen nicht nur darum handelt, wie die in uns verliebte Person sein wird oder sein könnte, sondern auch um den materiellen Kontext, in dem die Beziehung stattfinden wird. Zum Beispiel: Ist es sinnvoll, das Leben eines Paares voller Luxus zu erwarten, wenn in der Gegenwart kein Geld verdient wird? Wahrscheinlich nicht.

Als nächstes untersuchen wir, je nachdem, ob in der Liebe bereits eine Beziehung besteht oder nicht, wie wir sie an das Sinnvolle anpassen können. Beginnen wir mit dem Fall derer, die bereits eine korrespondierende Liebesbeziehung haben.

Wie man Liebeserwartungen wertschätzt, wenn Sie bereits einen Partner haben

Befolgen Sie diese Richtlinien, um ein möglichst objektives Verständnis zu erreichen. Beachten Sie diese wichtigen Ideen im Alltag.

1. Analysieren Sie die Ursachen möglicher Ängste

Oft macht uns die Ungewissheit Angst, frustriert zu sein, indem wir zu viel Hoffnung in eine Beziehung setzen. Es ist klar, dass jeder Fall einzigartig ist. Trotzdem ist es möglich, eine Reihe objektiver Kriterien zu bewerten, um dies wirklich sicherzustellen Es gibt vernünftige Gründe zu zweifeln.

Fangen Sie zuerst an, über Ihre Situation nachzudenken und eine Liste zu erstellen. Zweitens, denken Sie an das Ausmaß, in dem Ängste mit realen oder eingebildeten Zeichen verbunden sind, wahrscheinlich oder nicht. Sie können sie nach diesem Kriterium sortieren und die Wichtigkeit bewerten, die jeder für Sie hat.

2. Denken Sie über Ihr Selbstwertgefühl nach

Einige Ängste können sich nicht aus den Merkmalen der Beziehung selbst ergeben, sondern aus dem Selbstwertgefühl. Dies ist sehr häufig bei Menschen, die eine unfreundliche Vorstellung von sich selbst haben Sie glauben, dass sie aufgegeben werden, weil sie nicht viel wert sind. Das Erkennen des Problems in dieser Ursache ist bereits ein Durchbruch, und die psychologische Therapie hilft in der Regel.

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3. Haben Sie zu viel Phantasien?

Es gibt Gelegenheiten, bei denen die Tatsache, dass wir eine sehr glückliche Zukunft sehen, uns von diesen Ideen besessen hält, und wir machen weiter, unser eigenes Glück davon abhängig zu machen. Drehen, die Furcht, dieses Ziel nicht zu erreichen, erscheint.

Überlegen Sie daher, ob es wirklich Gründe gibt, anzunehmen, dass dies der Fall sein wird, wenn Sie an ein klares morgen mit einem Glück denken, das weit über dem der Gegenwart liegt, und was tun Sie, um es zu bekommen?.

4. Sprich es

Der Austausch dieser Ideen ist von entscheidender Bedeutung. Sprechen Sie über Ihre Illusionen und Ängste Es kann etwas anstrengend sein, aber es ist notwendig, wenn diesbezüglich der Verdacht einer Nichtübereinstimmung besteht. Natürlich ist es wichtig, dies aus einer konstruktiven Perspektive zu tun.

Und wenn du Junggeselle bist ...

Wenn es darum geht, Ihre Liebeserwartungen zu überprüfen, wenn Sie Single oder Single sind, Befolgen Sie diese Tipps.

1 ... Haben Sie einen sehr scharfen Filter? Überprüfen Sie es

Manchmal verwerfen wir die Möglichkeit, Beziehungen zu bestimmten Menschen aufzunehmen, nur weil sie eine oder mehrere sehr begrenzte Merkmale nicht erfüllen. Ist das sinnvoll??

2. Versuchen Sie, ein Bild zu geben, das nicht echt ist? Tu es nicht

Es gibt diejenigen, die auf eine romantische Beziehung hoffen, indem sie das Profil eines idealen Freundes oder einer Freundin durch Verhalten in einer Beziehung gewinnen das soll diese Art von Menschen anziehen. Es ist ein Betrug, dass die Praxis nirgendwohin führt.

3. Hast du Einsamkeit angenommen? Questionala

Niemand muss allein oder allein sein, obwohl es bestimmten Personen leichter fällt, die Aufmerksamkeit des Restes zu erlangen. Aber Defätismus bedeutet, dass der Rest der Menschen kein Interesse an sich selbst wahrnimmt.