Persönlichkeit

Ansatz zur Psychotherapie von Carl Rogers

Ansatz zur Psychotherapie von Carl Rogers / Persönlichkeit

Umrahmt von der sogenannten "dritten Kraft", "Rogerianische" Psychotherapie Es ist der Ansatz, der derzeit den größten Einfluss auf amerikanische Psychotherapeuten und Berater hat, selbst auf die rational-emotionale Therapie von Albert Ellis und der Freudschen Psychoanalyse. In dieser Hinsicht in einer in den USA durchgeführten Studie. Unter 800 Psychologen und Beratern wurde festgestellt, dass die als einflussreichsten Psychotherapeuten vorgeschlagen wurden, erstens Carl Rogers, zweitens Albert Ellis und dritter Sigmund Freud (Huber und Baruth, 1991). Lesen Sie diesen Artikel über PsychologyOnline weiter, wenn Sie sich immer noch dafür interessieren Ansatz zur Psychotherapie von Carl Rogers.

Das könnte Sie auch interessieren: Persönlichkeitstheorien in der Psychologie: Carl Rogers Index
  1. Einleitung
  2. Die zentrale Hypothese der klientenzentrierten Psychotherapie
  3. Therapie
  4. Der Therapeut, Eigenschaften und Training
  5. Über die Ausbildung von Therapeuten
  6. Anwendbarkeit des Roger-Ansatzes

Einleitung

Von seinen Kritikern als spekulativ und unwissenschaftlich katalogisiert und von seinen Anhängern als ideale Therapie angesehen, Der rogerianische Ansatz hat verschiedene Transformationen durchlaufen, Das reicht vom einfachen Vorschlag einer Arbeitshypothese - Produkt der in den dreißiger Jahren entwickelten Autorentätigkeit - bis zur Entwicklung einer Persönlichkeitstheorie. Die Entwicklung dieses Konzeptes beruhte auch auf einer beträchtlichen Menge an Forschungen, die seine Entwicklung leiten, die Zweifel klären und den von ihm aufgestellten Hypothesen empirische Gültigkeit verleihen..

Trotzdem glauben manche, dass diese Psychotherapie nur auf guten Absichten beruht philanthropische Wünsche aus existentialistischer Philosophiea und in der Güte des Charakters von Rogers selbst. Wir glauben, dass diese Überlegung eher auf Ignoranz als auf die intrinsischen Merkmale des Ansatzes ankommt.

Die zentrale Hypothese der klientenzentrierten Psychotherapie

In seinen Büchern Psychologische Beratung und Psychotherapie, Klientenzentrierte Psychotherapie und Der Prozess, eine Person zu werden, Rogers realisiert eine Reihe von Darstellungen, die seine Position vor dem therapeutischen Prozess, der Persönlichkeit und der menschlichen Natur klarstellen.

In diesen Texten stellt er die folgende Hypothese als Achse seiner gesamten psychologischen Konzeption auf: "Dass das Individuum über die Fähigkeit verfügt, alle Aspekte seines Lebens konstruktiv zu bewältigen die möglicherweise im Bewusstsein erkannt werden kann "(Rogers, 1972, 1978).

Diese Hypothese ist unserer Meinung nach der wesentliche Ansatz, der wiederum größere Kontroversen hervorruft.

Lassen Sie uns es genauer betrachten. Rogers geht auf der Grundlage empirischer Daten davon aus, wie er sagt, dass es in jedem Menschen eine angeborene Tendenz zur Aktualisierung gibt, dh zur fortschreitenden Entwicklung und ständigen Verbesserung, wenn die richtigen Bedingungen gegeben sind (Rogers und Kinget, 1971) . Etwas Ähnliches wie die angeborene Selbstverwirklichung, vorgeschlagen von Maslow und May und allen anderen humanistischen Psychotherapeuten (Frick, 1973), und von Perls 'Organ-Selbstregulierung (Perls, 1987).

Der Mann, sagt Rogers, ist von Natur aus positiv und erfordert daher absoluten Respekt, vor allem hinsichtlich ihres Strebens nach Exzellenz (Di Caprio, 1976). Daraus folgt, dass es für den Psychotherapeuten kontraindiziert ist, jegliche Art von Fahren oder Anweisung an der Person auszuführen; alle Arten von Diagnose oder Interpretation, weil dies einen Angriff auf die Möglichkeiten des Subjekts und seine Neigung zur Aktualisierung darstellen würde. Es wird gefordert, oder besser gesagt, empfohlen, sich in der Perspektive des Klienten zu positionieren, sein Wahrnehmungsfeld anzunehmen und auf dieser Basis als eine Art Alter Ego zu arbeiten. Sogar das Wort "Klient" wird in besonderer Weise angenommen: Der Klient ist die Person, die verantwortungsvoll eine Dienstleistung sucht und auf dieselbe Weise am therapeutischen Prozess teilnimmt; derjenige, der sich seiner Fähigkeit zur ungenutzten Entwicklung bewusst ist, geht nicht "auf der Suche nach Hilfe", sondern versucht sich selbst zu helfen.

Die Ausdrücke "Patient", "krank", "Heilung", "Diagnose" usw. werden aus der Rogerianischen Sprache verworfen, weil sie Abhängigkeit, Einschränkung und Respektlosigkeit für die Person bedeuten.

Diese Haltung gegenüber dem Patientenwürde, bedingungslose Akzeptanz und Respekt dass ihnen eine so hohe Bedeutung zugesprochen wird, dass sie als Faktoren betrachtet werden, die die Akquisition des kundenorientierten Ansatzes begünstigen oder behindern (falls sie fehlen). Akzeptanz und Respekt müssen in der Persönlichkeit des Therapeuten verwurzelt sein, ein wesentlicher Teil ihres Wesens sein, und dies geschieht in erster Linie dadurch, dass sie sich selbst akzeptiert.

Zusammenfassend schlägt die zentrale Hypothese vor, dass der Mensch sich, wenn er die richtigen Bedingungen hat, entwickeln oder aktualisieren kann, Erweitern Sie Ihre Fähigkeiten und achten Sie auf das Erlebte, um sich selbst kontrollieren zu können. "Man kann nicht effektiv bewältigen, was nicht bewusst wahrgenommen wird", schlägt Rogers vor. Daher das Bedürfnis, das Selbstverständnis des Klienten, sein Selbst, zu erweitern und alles (oder fast alles) in das einzubeziehen, was er erlebt. Es ist jedoch nicht beabsichtigt, darauf einzuwirken, aber, wie Kinget sagt, "begleitet" es die Erfahrung, bietet die erforderlichen Bedingungen und gibt Sicherheit (Rogers und Kinget, 1971)..

Therapie

An diesem Punkt der Ausstellung könnte ein Therapeut, der sich nicht mit dem Rogerianischen Ansatz auskennt, argumentieren, dass bisher nichts Neues gesagt wurde, da alle Ansätze mehr oder weniger die Wachstumsfähigkeit begünstigen und jeder Psychotherapeut dies wünscht Ein solcher Titel sollte damit beginnen, dass er seine Patienten akzeptiert und versteht. Es geht jedoch nicht nur darum, diese Aspekte fromm zu betrachten, Humanität zu demonstrieren oder eine gute Ausbildung zu haben. Diese Aspekte sind die Basis des Ansatzes und bilden, vor gasförmigen Vorstellungen, vollständig assimilierte Einstellungen von denen die Techniken freigegeben werden.

Um Claudio Naranjo (1991), in dem er von einer Gestalttherapie spricht, zu beschreiben, besteht die klientenzentrierte Psychotherapie im Wesentlichen nicht aus Techniken, sondern im Wesentlichen aus Therapeuteneinstellungen, die auf verschiedene Weise manipuliert werden können.

Zwei Faktoren werden berücksichtigt: 1) Die Haltung, die der Therapeut hat, seine grundlegende Betriebsphilosophie gegen die Würde und Bedeutung des Individuums (Grundhypothese) und 2) Ihre Instrumentalisierung durch geeignete Methoden.

Die Einstellungen des Therapeuten müssen indirekt übermittelt, in der Kommunikation imprägniert, aber in keiner von ihnen offen formuliert werden. Manchmal wird dies nicht umfassend verstanden, und aus diesem Grund gehen manche davon aus, dass die klientenzentrierte Haltung passiv und gleichgültig ist und sich nicht "einmischt". Dies ist jedoch falsch und vor allem schädlich, weil Passivität tatsächlich als Ablehnung angenommen wird; Außerdem langweilt sich das Thema normalerweise, um zu sehen, dass es nichts erhält.

Der Ansatz wirft eher als Der Therapeut sollte dabei helfen, die Emotionen des Klienten zu klären, und er sollte dazu beitragen, ihn bewusst zu machen, und daher überschaubar und nicht pathologisch. Aber nicht eine allwissende und allmächtige Rolle zu übernehmen, die den Klienten an der Hand sagt: "Ich akzeptiere Sie" und das gekaute Material wieder "kauen".

Wenn es einen aufrichtigen und absoluten Respekt gibt, wird eher versucht, dass der Kunde den Prozess leitet. In diesem Fall werden die Eingriffe des Therapeuten als Möglichkeiten betrachtet, fast als Echos des exponierten Materials, und nicht als Werturteile, Bestätigungen oder Interpretationen.

Das Echobild kann verwendet werden, um das Phänomen zu verstehen: Ein Echo ist eine verstärkte und modulierte Wiedergabe (was eine angemessene Wahrnehmung und eine gute Dosis Empathie gegenüber dem Reproduzierten bedeutet), etwas, das gleichzeitig gleich und unterschiedlich klingt und dies erlaubt dem Emittenten eine neue und vollständigere Neuaufnahme der ausgesendeten Nachricht (jetzt ist sie sowohl Absender als auch Empfänger von sich selbst und nicht mehr nur Emittent). Darüber hinaus setzt das Echo ein "etwas" in der Gemeinschaft mit uns voraus, eine andere Person (ein Alter Ego), die auf uns hört und unsere Botschaften in einer Umgebung der Annahme reproduziert und / oder neu formuliert.

In diesem Dialog mit dem Therapeuten (was im Wesentlichen ein Dialog mit mir selbst ist) Ich fühle mich akzeptiert, denn was ich sage, was ich auch tue, empfange ich nur als ein Echo von Empathie und Wärme anstelle von Rat, Diagnose oder Interpretation; So wird mir allmählich klar, dass ich nicht so schlecht bin, so seltsam oder anders, wie ich dachte, und ich fange an zuzulassen, dass sich meine Fähigkeit öffnet, sich zu entwickeln.

Wie der Gestalt-Dichotomie-Figurenhintergrund verfolgt diese Psychotherapie, dass der Boden (das Erfahrungsfeld nicht bewusst, das Verborgene, das Befürchtete) zur Figur wird (Bewusstsein, Teil des Selbst, des Selbst). Das Ich "wächst", wird effektiver bei der Verwaltung der inneren Realität und verbraucht weniger Energie beim Bau von Verteidigungsanlagen, die vor Angst schützen.

In Bezug auf die Details des psychotherapeutischen Prozesses stellte Rogers folgendes vor: "Nehmen wir an, dass es von Anfang an keinen genauen Unterschied zwischen dem Prozess und den Ergebnissen der Therapie gibt. Die Charakteristika des Prozesses entsprechen in der Tat differenzierten Elementen des Ergebnisse "(Rogers and Kinget, 1971).

Laut Rogers wann Die therapeutischen Bedingungen sind vorhanden und werden aufrechterhalten, das heißt:

  • Es gibt eine Beziehung von Kontakt zwischen Klient und Therapeut;
  • Eine Situation innerer Angst und Uneinigkeit im Klienten;
  • Eine Situation von interne Vereinbarung im Therapeuten;
  • Gefühle des Respekts, Verständnis, bedingungslose Akzeptanz und Empathie beim Therapeuten; dann wird es in Bewegung gesetzt, motiviert durch die angeborene Neigung zur Aktualisierung, ein Prozess, den wir als therapeutisch klassifizieren können, der aus den folgenden Eigenschaften bestehen würde:
  • Erhöhen Sie die Fähigkeit des Klienten, seine Gefühle verbal und nonverbal auszudrücken.
  • Diese geäußerten Gefühle beziehen sich mehr auf das Ich.
  • Es erhöht auch die Fähigkeit, Objekte von ihren Gefühlen und ihren Wahrnehmungen zu unterscheiden.
  • Die Gefühle, die er zum Ausdruck bringt, beziehen sich immer mehr auf den Zustand der Unstimmigkeit zwischen bestimmten Elementen seiner Erfahrung und seiner Vorstellung vom Ich.
  • Kommt an fühle bewusst die Bedrohung, die dieser Zustand innerer Uneinigkeit mit sich bringt. Das Bedrohungserlebnis wird durch die bedingungslose Akzeptanz des Therapeuten ermöglicht.
  • Dank dessen erfährt der Klient bestimmte Gefühle, die er bis dahin verformt oder nicht gestanden hat, indem er den Hintergrund in eine Figur verwandelt.
  • Das Bild des Selbst (Selbst, Selbst) verändert sich und erweitert sich, um die Integration von Elementen der Erfahrung zu ermöglichen, die nicht bewusst oder deformiert wurden.
  • Mit fortschreitender Neuordnung der Struktur des Ichs steigt die Übereinstimmung zwischen dieser Struktur und der gesamten Erfahrung ständig an. Das Selbst wird fähig, Elemente der Erfahrung zu assimilieren, die zuvor zu bedrohlich waren, als dass das Gewissen es zugeben könnte. Das Verhalten wird weniger defensiv.
  • Der Klient kann die Akzeptanz des Therapeuten zunehmend fühlen und akzeptieren, ohne sich durch diese Erfahrung bedroht zu fühlen.
  • Der Kunde fühlt eine Haltung von bedingungslose Akzeptanz über sich.
  • Er erkennt, dass das Zentrum der Bewertung seiner Erfahrung sich selbst ist.
  • Die Die Beurteilung ihrer Erfahrung wird immer weniger an Bedingungen geknüpft, und es wird auf der Grundlage gelebter Erfahrungen ausgeführt. Der Kunde entwickelt sich zu einem Zustand innerer Übereinstimmung, der Akzeptanz seiner Erfahrungen.

Der Therapeut, Eigenschaften und Training

Rosemberg bringt die Teilnahme und Rolle des Therapeuten im oben genannten Prozess auf brillante Weise auf den Punkt: "Der Therapeut ist die reale Person, die die Zögern und Schwächen des Klienten wirklich versteht und sie akzeptiert, ohne sie zu leugnen oder zu korrigieren." Sie geben Ihnen bedingungslos Sicherheit und Stabilität in den Beziehungen, die Sie benötigen, um neue Gefühle, Einstellungen und Verhaltensweisen zu erkunden.

Der Therapeut respektiert die Person so, wie sie ist, mit seinen Ängsten und Ängsten, so legt er keine Kriterien fest, wie es sein sollte. Sie begleitet sie auf dem Weg, den sie selbst zieht, und ist als aktives und aktives Element an diesem Prozess der Selbstschaffung beteiligt, wobei sie jederzeit die Wahrnehmung persönlicher Ressourcen und die Anweisungen auf dem Weg ebenso wie die Person erleichtert die Erfahrungen "(Rogers und Rosemberg, 1981, S. 75-76).

Die persönlichen Merkmale, die Rogers für einen guten Therapeuten, der versucht, seinen Ansatz zu instrumentalisieren, für notwendig hält, sind folgende: a) Einfühlungsvermögen; b) Authentizität; c) Bedingungslose positive Gegenleistung.

Das deutet darauf hin Der klientenzentrierte Therapeut kann keine gewöhnliche Person sein, aber jemand Besonderes, der die innere Ruhe und Kohärenz der sich selbst verwirklichenden Person hat, die Selbstverwirklichung, die versuchen wird, den Klienten zu infizieren. Der Therapeut sollte jedoch nicht als überlegene Person betrachtet werden; Er ist jemand, dem es einfach gelungen ist, seiner Aktualisierungsfähigkeit freien Lauf zu lassen. Deshalb kann er sein Erfahrungsfeld effizienter und effektiver verwalten und anderen dabei helfen..

Die erwähnten Eigenschaften sind nicht angeboren oder nicht zu lernen. Rogers und Kinget (1971) gehen davon aus, dass selbst eine autoritäre Person nicht-direktive Einstellungen entwickeln kann; Die Hauptsache, der Anfang, sagen wir, ist der wahre Wunsch, sie übernehmen zu wollen. Der verbleibende Prozess kommt alleine und wird in der therapeutischen Praxis erworben, obwohl er durch Training katalysiert werden kann.

Über die Ausbildung von Therapeuten

Rogers (1972) gründet vier Phasen in der Ausbildung von Therapeuten auf den Kunden ausgerichtet.

  1. Die erste Phase hebt die Klärung der Einstellungen des angehenden Therapeuten hervor, bevor er sich auf die technischen Aspekte konzentriert. Der Wunsch, ein Rogerianischer Therapeut sein zu wollen, muss das Ergebnis eines Prozesses der persönlichen Entdeckung sein, der in keiner Weise von außen gefördert werden kann.
  2. Die zweite Phase Betont die Techniken, sobald die Einstellungen des Schülers geklärt sind.
  3. Die dritte Phase hält es für angemessen, dem Schüler eine Erfahrung mit der Therapie zu vermitteln, wenn möglich, indem er ihn als Klienten einreicht.
  4. Die vierte Phase stellt fest, dass der Schüler von dem Moment an, in dem er praktikabel ist, eine psychotherapeutische Praxis ausüben muss.

Anwendbarkeit des Roger-Ansatzes

Die therapeutischen Erfahrungen, Beratung und Orientierung aus der Perspektive von Roger umfassen ein breites Spektrum, das von der Behandlung normaler Menschen in pädagogischen oder beruflichen Bedingungen bis hin zur Psychotherapie bei schizophrenen Psychotikern reicht (Rogers et al., 1980)..

Es gibt Anwendungen dieser Konzeption in verschiedenen Bereichen wie z Klinik, Ausbildung, Paarbeziehungen, Ludo-Therapie, Gruppendynamik (die berühmten Versammlungsgruppen) usw. Es deckt ein breites Spektrum von Alter ab, von zweijährigen Kindern bis zu älteren Menschen. Und das ist möglich, glauben wir, denn der nicht-richtlinien- oder kundenorientierte Ansatz ist auch eine Technik, die auf dieses oder jenes Problem anwendbar ist, eine Vorstellung des Menschen und der zwischenmenschlichen Beziehungen. Daher überschreitet sie die Grenzen des Amtes, um eine Theorie über "gutes Leben" zu bilden, das heißt, vollständig zu leben, sich ständig zu verbessern, offen für alle Erfahrungen, ohne Angst, mit der Fähigkeit, zu wählen und für das Auserwählte verantwortlich zu sein.