Wie Sie wissen, ob Sie zur Introversion oder Extraversion neigen

Nette Leute, frech, schüchtern, sozial ... Sie sind Adjektive, die wir oft benutzen, wenn wir über das sprechen soziale Dimension der Menschen. Viele dieser Konzepte finden sich jedoch nicht nur im populären Wissen: Auch die Wissenschaft hat sich um sie gekümmert.

Eines der interessantesten Themen ist die Beziehung zwischen Introversion und Extraversion, sowie das Studium ihrer biologischen Grundlagen.

Der Präzedenzfall: Analyse von Introversion und Extraversion

Carl Jung war der erste Autor, der systematisch mit den Konzepten der Introversion und Extraversion arbeitete. In seinem Buch Psychologische Typen (Psychologische Typen) spricht Jung über zwei Arten von Einstellungen, die die Person definieren: eine, deren Interessen im Mittelpunkt stehen nach außen und die Sphäre des Sozialen und derjenigen, die sich daran orientieren Privatsphäre. Sie sind die psychologischen Arten von Extraversion und Introversion. Außerdem zieht Jung eine Parallele zwischen Introversion und dem Archetyp des Apollonians (Introspektion, Rationalität, Zurückhaltung), während der psychologische Typ der Extraversion dem Dionysian entspricht (der Störung, der Suche nach dem Neuen und dem Interesse an die Welt der Empfindungen).

Es scheint offensichtlich, dass Jung versucht hat, die Beziehung zwischen Inkompatibilität und gegenseitiger Ausgrenzung zwischen diesen beiden Kategorien zu betonen. Dies sind expressiv antagonistische Einstellungen, die sich nicht nur auf unsere Art der Beziehung zu anderen auswirken, sondern darüber hinaus gehen und über unseren Umgang mit anderen sprechen. beziehen sich auf die Welt, über unsere Art, die Realität zu bewohnen.

Die Eysenck-Theorie

Der deutsche Psychologe Hans Eysenck Er war einer der Gelehrten, der sich mit diesem Thema beschäftigte, obwohl er an der wissenschaftlichen Methode festhielt, obwohl er aus einer Kategorie arbeitete, die Jung sehr ähnlich war. Eysenck sprach über Persönlichkeit und achtete besonders auf die biologische Grundlagen und die Genetik des Menschen, das nicht durch Erfahrung gelernt wird, sondern durch unsere Art der Anpassung an die Umwelt zum Ausdruck kommt. Daher erhöht sich die Beziehung zwischen Introversion und Extraversion als Dimension der Temperament in allen Menschen vorhanden und das wird von der Physiologie durch Ebenen von definiert Erregung und Hemmung (die Ablehnung der Erregung) für die Reize, die wir leben. Hohe oder niedrige Erregungspegel können durch Indikatoren wie Schwitzen, elektrische Leitfähigkeit der Haut und Ablesen von Gehirnwellen gemessen werden.

Nach dieser Theorie also, und obwohl es verwirrend erscheinen mag, dieIntrovertiert lebt in einem permanenten Zustand der Erregung oder "Nervosität", und deshalb hinterlassen die Reize, die er erlebt, einen größeren psychologischen Eindruck auf ihn, während Menschen Extrovertierte haben einen Zustand der relativen chronischen Hemmung der Gehirnaktivität "zugewiesen", und seine Reaktion auf Reize ist weniger. Aus diesen Tendenzen, die in gewisser Weise in den Genen eines jeden Menschen programmiert werden könnten, versucht der Mensch, diese Aktivitätsniveaus in seiner Interaktion mit der Umgebung auszugleichen.

Jemand, dessen Gehirnaktivierung relativ niedrig ist (aufgrund der Hemmung in dieser inneren Umgebung), befasst sich mit der Erregung, und dies wird durch die Teilnahme an erreicht sozial anspruchsvolle Aktivitäten (im Gespräch mit einer großen Gruppe von Menschen) und nach neuen Situationen Ausschau halten, die es erfordern sei wachsam. Daher wurden extrovertierte Menschen als langweilig empfunden. Jemand, der aufregende Situationen braucht, kann enttäuscht sein, wenn er nur persönliche Beziehungen erlebt, die auf Wiederholung und Alltag beruhen.

Auf der anderen Seite, so Eysenck, ist jemand, der introvertiert ist, weil er bereits in einem lebt permanenter Alarmzustand, Dies ist jedoch nicht in dem Sinne, dass man sich auf das konzentriert, was freiwillig um sie herum geschieht, da dies eine unwillkürliche Neigung ist und nicht davon abhängt, wo die Aufmerksamkeit in jedem Moment konzentriert wird. Der Introvertierte ist einfach empfindlicher für das, was um ihn herum geschieht, und diese Empfindlichkeit ist biologisch. Da die Aufregung in seinem inneren Umfeld vorherrscht, neigt er dazu, sich sozial zu hemmen: Er vermeidet eher Erlebnisse, die sein Aktivitätsniveau noch weiter erhöhen, und sucht nach stabileren oder vorhersagbaren Umgebungen. Er ist zwar gesellig, weil er Beziehungen zu anderen genießen kann. Bei anderen als auch bei Extrovertierten sind diese Beziehungen dadurch gekennzeichnet, dass sie nicht sehr sozial anstrengend sind (die Idee kann mit dem Ausdruck "Ich brauche meinen eigenen Raum" ausgedrückt werden)..

Matizando

Wie wir gesehen haben, mag Schüchternheit und Introversion dasselbe sein, aber es ist wirklich eine oberflächliche Ähnlichkeit. Schüchternheit bezieht sich eher auf einen Geisteszustand, der als erlerntes Verhalten erklärt werden kann, indem geschätzt wird, dass die Beziehung zu anderen negative Konsequenzen haben kann, während Introversion eine biologische Disposition ist, die weit über unsere Beziehungen zu anderen hinausgeht. andere Trotzdem ist es immer noch eine Frage der Untersuchung, ob die Gehirnanregungsmuster nur auf die genetische Belastung zurückzuführen sind.

Die bisher angegebenen Daten sind Richtwerte und können dazu beitragen, ihre eigenen Tendenzen zur Introversion oder Extraversion zu reflektieren. Aber auch Es gibt Tests und beschreibende Modelle der Persönlichkeit das betrachten diese beiden Extreme. Zu den bekanntesten gehören das Modell der Big Five, das 16PF oder das Original-Modell PEN von Eysenck, dessen Wirksamkeit jedoch ständig diskutiert wird.

Die Bedeutung des Kontextes

Schließlich kann man das nicht aus den Augen verlieren Kontextfaktor. Auf der einen Seite bedeuten die unterschiedlichen Bedeutungsebenen, die wir verschiedenen Kontexten zuordnen, dass wir uns in jedem von ihnen unterschiedlich verhalten. Jemand, den wir zum Beispiel als introvertiert betrachten können, kann sich sehr wohl fühlen, wenn er in der Öffentlichkeit spricht, wenn er versteht, dass dies ein Weg ist, einige Gedanken, die er in seinem Kopf organisiert hat, zu verbalisieren und in Ordnung zu bringen, und mehr, wenn er sich mit einem Problem beschäftigt, das damit zusammenhängt er denkt, er dominiert. Ebenso ist es absurd zu glauben, dass extrovertierte Menschen alle Situationen, die einen Alarmzustand erfordern, über eine "gewöhnliche" Situation hinaus positiv bewerten. Das Zeichnen einer Linie, die Introversion und Extraversion voneinander trennt, mag im akademischen Bereich praktisch sein, aber die Realität geht immer über jede Kategorie hinaus.

Schließlich ist die Suche nach Erregungs- / Hemmungsbalance ein anderer Weg individuelle Anpassung an die Umgebung, und das letztere, das Erbe von uns allen, ist genau das: die Fähigkeit, nicht stereotyp zu handeln, kreative Strategien zu verwenden, um ein Ziel zu erreichen und Probleme zu lösen. Kein Label wird so viel über Menschen sagen, wie unberechenbar ist.