So erstellen Sie psychotherapeutische Szenarien

Entweder verwenden sie Techniken des Psychodramas oder der geführten Phantasie oder das gleiche Soziodrama. Sie erzeugen in sich selbst ein Szenario, in dem der Berater der Hauptdarsteller ist. Ich denke jedoch, dass Sie manchmal nicht nur Schauspieler sein müssen, sondern auch Bühnenbildner, Regisseur, Autor usw. Und all dies als Ganzes schafft das, was man a nennen könnte Psychotherapeutisches Szenario. In diesem Artikel über Psychologie-Online werden wir entdecken wie man psychotherapeutische Szenarien erstellt Sie bieten auch eine Definition dieser psychologischen Technik, die bei der Behandlung einiger Zustände oder Störungen hilfreich sein kann.

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1. Was sind psychotherapeutische Szenarien? Mit einem Beispiel
2. Storyboard
3. Sandkasten

Was sind psychotherapeutische Szenarien? Mit einem Beispiel

Wenn ich in einer Anstalt gearbeitet habe Menschen mit Sucht (Kokain, Marihuana, Zement, Alkohol usw.) war eine meiner Funktionen, Psychotherapie zu geben. Eines Tages kam ein 15-jähriger Junge zu mir, und ich werde ihn Luis nennen. Luis konsumierte Resistol, lebte mit seiner Mutter und einem älteren Bruder zusammen, der häufig konsumierte, oftmals zusammen.

In einer der Sitzungen kommentierte Luís: Ich fühle mich wie in einem Labyrinth. Das wurde mir bereits am Ende der Sitzung gesagt, also arbeitete ich mit dieser Figur und überlegte, sie in der folgenden Sitzung stärker zu betonen. Ich hatte also eine Idee. Als ich die Tatsache ausnutzte, dass die meisten Mitarbeiter des Instituts Urlaub hatten, fiel mir ein Erstellen Sie ein Labyrinth im Sitzungssaal Und das tat ich auch, mit Stühlen, Tischen, Besen, Mops und allem, was ich zur Durchführung der Übung verwenden konnte. In der Mitte des Labyrinths platzierte ich die beiden Stühle, auf denen ich häufig saß, um Platz zu nehmen, um die therapeutische Arbeit zu erledigen.

Luis kam ins Büro und als wir zum Besprechungsraum gingen, erklärte ich die Übung, die darin bestand, den Besprechungsraum zu betreten, und durch das Labyrinth musste er zu seinem Stuhl gelangen. Luis trat ein, schaute einen Moment lang nach und machte sich auf den Weg. Ich ging zu mir und wartete auf ihn, bis er nach einer Weile seinen Stuhl erreichte. Dort las ich eine Geschichte von Jorge Bucay, die für diese Übung wie ein Handschuh fiel.

All dies half Luis, das zu realisieren er selbst hatte dieses Szenario erstellt (sein eigenes Labyrinth) und entdeckte wiederum, dass er ein anderes Szenario erreichen und sich darauf umleiten konnte. Das andere Szenario bestand darin, Resol nicht einzuatmen, seine Studien fortzusetzen und zu versuchen, zu seiner Freundin zurückzukehren. Um das von Luis geschaffene Szenario zu bekräftigen, erklärte ich, dass der einfachste Weg darin besteht, Schritte zu machen, als wäre es ein Schritt Storyboard (Dies ist entweder das Drehbuch eines Films oder eines Werbespots, der von einem Bild mit Bildern der Szene erstellt wird.) Dies ermöglicht dem Regisseur, sehr genau zu sagen, was er an diesem Tag tun wird. wir bauen Luis und ich a Story Board von Ihrem Szenario.

Dies erlaubte ihm schließlich, Schritt für Schritt zu gehen neue Alternativen schaffen um seinen eigenen Lebensplan zu machen, denn anstatt alle seine Probleme zusammen zu sehen, könnte er zusammenbrechen und neue Szenarien schaffen, die es ihm ermöglichen, als Individuum zu wachsen.

Storyboard

Das Storyboard ist ein Skript nicht nur mit Worten ausgedrückt, sondern auch mit Bildern und, anders ausgedrückt, Szene für Szene des Sets, aus dem das Skript besteht. Es ist also das Ganze für sein Verständnis und seine Ausführung geteilt und dann die Summe des Ganzen.

• Auf der Suche nach der Hauptfigur wird zunächst eine vollständige Durchforstung durchgeführt, sodass wir das Material erhalten, mit dem das Szenario-Skript geschrieben werden kann.
• Sobald die Figur vorhanden ist, beginnt man mit den nicht blockierten Bereichen des Erfahrungszyklus zu arbeiten. Dies, um der Person Kraft und Zusammenhalt zu verleihen, und beginnt, ihm Werkzeuge zu geben, die es ihnen ermöglichen, das Szenario zu erstellen.
• Dann können Sie ein alternatives Szenario für Ihr Problem erstellen, in dem Sie die Dinge anders sehen können.
• Der Psychotherapeut in dieser Phase ermöglicht es der Person, alles, was in ihrer Reichweite ist (innerhalb des Büros), mit der Erstellung des Szenarios zu beginnen. Hier ist es sehr wichtig, dass der Psychotherapeut die gesamte Kreativität der Person fördert.
• Gleichzeitig wird die Person gebeten, das Skript zu schreiben, was in diesem Szenario passieren wird. (Alles muss sehr klar sein über die Charaktere, die Aktionen, die jeder ausführt, usw.).
• Nachdem die Person sowohl die schriftliche Information als auch die Bühne hat, wird sie gebeten, Szene für Szene zu zeichnen, den Text, der neben die Szene geht, zu platzieren und vor ihn zu legen.
• Sobald Sie das oben genannte haben, werden Sie gebeten, die Szene zu leiten (Der Psychotherapeut handelt den widersprüchlichen Teil, und der gesamte konstruktive Teil der Szene wird der Person gegeben, damit er handelt. Person, um seine eigene Bühne aus einem anderen Blickwinkel zu bauen, den er immer gelebt hat).

Sobald diese Szene vorbei ist, verlässt er das Büro, um den ersten Teil zu beenden, und draußen zu sein, sagt nichts aus, Sie sehen nur, was die Person tut, und es wird bei der Schließung berücksichtigt. Dies wird wiederholt, bis das gesamte Skript abgeschlossen ist. (Manchmal endet diese Übung in einer Sitzung, manchmal findet sie in mehreren Sitzungen statt.

Wenn dies der Fall ist, lassen Sie die Person bis zum Ende dieser Szene gehen, und zwar so, dass der Änderungsprozess mit den Werkzeugen desselben Beraters beschrieben wird. Perls würde sagen:”Der Prozess der organismischen Selbstregulierung”Nachdem das oben Genannte ausgeführt wurde, wird eine Vereinigung von jeder der Szenen gemacht. Dies geschieht, indem die Person gebeten wird, eine kurze Zusammenfassung dessen zu machen, was sie in jeder Szene gelernt hat. Dann wird vorgeschlagen, dass alles, was er gelernt hat, ihn zu einem Lebensprojekt machen kann. In diesem Fall werden Sie gebeten, es zu bauen, alles sehr klar, mit kurz- und langfristigen Zielen.

Was wir damit erreichen, ist die Person Bleiben Sie nicht nur bei dem, was Sie bereits gelernt haben, sondern derselbe Prozess tut es immer wieder. Dadurch können die Synapsen im Gehirn stärker und stärker werden. Und auch, dass das Szenario, das er baute, ihn einbezieht und einführt, um ihn nicht nur auf die Mentalebene, sondern auch auf ein Lebensprojekt zu bringen.

Bild: Tomlinson-Design

Sandkasten

• Zuerst wird eine vollständige Durchforstung auf der Suche nach der Hauptfigur durchgeführt, sodass wir das Material erhalten, mit dem das Szenario-Skript geschrieben werden kann.
• Sobald die Figur vorhanden ist, beginnt man mit den nicht blockierten Bereichen des Erfahrungszyklus zu arbeiten. Dies, um der Person Kraft und Zusammenhalt zu geben und ihnen Werkzeuge zu geben, die es ihnen ermöglichen, das Szenario zu erstellen.
• Dann können Sie ein alternatives Szenario für Ihr Problem erstellen, in dem Sie die Dinge anders sehen können.
• Der Psychotherapeut in dieser Phase ermöglicht es der Person, alles, was in ihrer Reichweite ist (innerhalb des Büros), das Szenario zu erstellen. Hier ist es sehr wichtig, dass der Psychotherapeut die gesamte Kreativität der Person fördert.
• Gleichzeitig wird die Person gebeten, das Skript zu schreiben, was in diesem Szenario passieren wird. (Alles muss sehr klar sein, Charaktere, die Aktionen, die jeder ausführt, usw.)
• Dann sind Sie eingeladen, die Bühne in einer Sandbox zu bauen (dies muss mehr als einen Meter lang und eine breit sein). Sie erhalten alles, was Sie benötigen (Material für die Modellherstellung)..
• Sobald er fertig ist, wird er gebeten, jeder Figur, die er auf die Bühne stellt, eine Stimme zu geben. Der Psychotherapeut führt von Zeit zu Zeit den negativen Teil ein, der es nicht erlaubt, die Gestalt zu schließen (dies bedeutet, die Charaktere und sieht die Reaktion des Beraters, ohne dazu einen Kommentar abzugeben)
• Der Therapeut zeichnet ein Bild der Szene, umschließt diese in einem Kreis und unterteilt sie in acht Teile, um sie innerhalb des Erfahrungskreises (in der Gestaltpsychotherapie) zu platzieren. Nachdem dies getan wurde, wird gemeinsam mit dem Berater befürwortet, dass die Konfliktparteien in Bereiche außerhalb des Konflikts verlegt werden.

Nachdem dies geschehen ist, wird eine Schließung vorgenommen, damit der Berater sein eigenes Bewusstsein erkennt. Dann wird er eingeladen, all diese Informationen in einem Lebensprojekt durchzuführen. Wenn der Kunde zustimmt, wird er aufgefordert, es auf das Modell zu setzen und dort zu bauen. Dann wird er gebeten zu beschreiben, wie er vorgehen soll.

Damit erreichen wir, dass der Mensch nicht nur in dem bleibt, was er bereits gelernt hat, sondern dasselbe, was er immer wieder tut. Diese ermöglicht es, dass die im Gehirn gebildeten Synapsen stärker und stärker werden, Damit zu erreichen, bleibt nicht nur in einer mentalen Landkarte, sondern auch in dem Szenario, in dem es gebaut wurde, und integriert es, um es nicht nur auf die mentale Ebene, sondern auch auf ein Lebensprojekt zu bringen.

Natürlich Diese beiden Techniken sind nicht die einzigen, Die Konstruktion von Szenarien ist ein Prozess, der in jedem von uns implizit ist. Dies ermöglicht uns, sie auf unterschiedliche Weise zu erstellen. Der Zweck davon ist nicht nur, wie wir uns dieses Szenario vorstellen, sondern auch, indem wir es ausführen Gelegenheit, nicht nur Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen, sondern auch die Verantwortung und das Risiko, dies ändern zu können.