Wann sollten wir eine Therapie beenden?

Wenn wir anfangen a psychologische Therapie, Die Sitzungen mit dem Therapeuten werden zu einer großartigen Unterstützung für uns. Sie helfen uns dabei, die Konflikte zu lösen, die uns motiviert haben, sich selbst zu lernen und Werkzeuge zu erwerben, insbesondere auf emotionaler Ebene, um den Herausforderungen zu begegnen, die in der EU auftreten das Leben.

Obwohl die Dauer der Therapie sehr unterschiedlich ist und sowohl von der Art des Problems als auch vom Problem des Patienten abhängt, kommt es zu einer Zeit, zu der die Therapie enden muss, einer Zeit, die den Patienten oft schmerzhaft macht, weil er nicht sicher ist, ohne funktionieren zu können es führt dazu, dass viele die Therapie jahrelang verlängern. Daher ist es wichtig, klar zu sein Wann sollten wir die Therapie verlassen?.

Die Symptome verschwinden

Nach Ansicht von Experten, wenn der Patient das bemerkt psychologische Symptome das brachte ihn zu Beginn der Therapie anfangen zu verschwinden und der Patient ist in der Lage, sich anders und positiv zu verhalten, bevor das Problem, das ihn veranlasst hat, zur Konsultation zu gehen, die Zeit kommt Therapie aufgeben.

Auf der anderen Seite ist zu beachten, dass die Auswirkungen nicht auf das Verlassen des Therapeutenbüros enden, sondern dass die Therapie Monate oder sogar Jahre nach dem Verlassen des Patienten Auswirkungen auf den Patienten haben kann..

Die Therapie ist nicht mehr wirksam

Eine andere Methode, um festzustellen, ob das Ende erreicht ist, ist die Frage, ob es weiterhin wirksam ist. Wenn der Patient das spürt Die Sitzungen wiederholen sich und dass Sie nichts Neues in ihnen finden, kann es Zeit sein, die Therapie zu verlassen.

Es ist auch zu bedenken, dass das Beenden einer Therapie nicht bedeutet, dass wir sie nach einer Weile nicht zurücknehmen können, wenn neue Probleme auftreten..