Rezidivierende Depressionssymptome und Behandlung
An irgendeinem Punkt in unserem Leben ist es normal, Traurigkeit zu empfinden, und obwohl wir es nicht mögen, ist es für unsere Entwicklung als Person notwendig. Wir müssen jedoch bedenken, dass es manchmal keine einfache Traurigkeit ist, sondern dass wir einen pathologischen Prozess wie Depression entwickeln, der sowohl unser Verhalten als auch unseren Geisteszustand und unsere Gesundheit usw. beeinflusst. Es gibt verschiedene Arten von Depressionen und in diesem Artikel über Psychologie-Online konzentrieren wir uns auf die wiederkehrende schwere Depression, zu erklären, was ihr Symptome und Behandlung.
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- Symptome einer schweren Depression
- Major Depression: Behandlung
- Psychologische Behandlung von Depressionen
- Major Depression: pharmakologische Behandlung
Was ist eine wiederkehrende Depression?
Major Depression, auch bekannt als Major Depression, ist gekennzeichnet durch a anhaltende Traurigkeit in allen Bereichen des Lebens der Person und für das mangelnde Interesse an Aktivitäten, die zuvor ruhig oder lohnend waren.
Es kann in einer einzelnen Episode oder wiederholt auftreten (die Person hat mehr als eine Episode). Es kommt selten vor, dass Depressionen als einzelne Episode auftreten.
Symptome einer schweren Depression
Damit es eine Depression ist, müssen sie es sein Mindestens eines der folgenden Symptome auftreten für einen Zeitraum von mindestens 2 Wochen:
- Traurige, gereizte Stimmung (Frustration, Wut usw.), die den ganzen Tag andauert und die meisten Tage vorhanden ist.
- Verminderte Fähigkeit, Dinge oder Aktivitäten zu genießen, die zuvor Interesse gezeigt hatten.
Darüber hinaus kann das oben genannte von anderen Symptomen begleitet sein, wie:
- Schlafprobleme, es kann vorkommen, dass die Person den Schlaf nicht versöhnen oder aufrecht erhalten kann oder übermäßig schlafen kann.
- Körperliche Erschöpfung.
- Es kann zu einer Zunahme oder Abnahme des Appetits kommen.
- Angst, Unruhe, Unruhe oder Gedanken, Sprache und langsame Bewegungen fast jeden Tag.
- Schuldgefühle.
- Geringes Selbstwertgefühl.
- Reduzierte Konzentrationskapazität, die sich auf die Planung auswirken kann.
- Ideenfindung und Selbstmordversuche.
- Somatisierungen (Auftreten von körperlichen Schmerzen).
Diese Symptome wirken sich negativ auf verschiedene Bereiche des Lebens aus, z. B. Familie, Beruf und Soziales, und sind sehr bewegungsunfähig.
Major Depression: Behandlung
Wenn die Person nicht behandelt wird, können die Symptome Monate oder Jahre anhalten. Eine geeignete Behandlung kann jedoch den meisten Menschen helfen, die an Depressionen leiden.
Die Behandlung kann je nach Schwere der Symptome, den gleichzeitig aufgetretenen Störungen, den Präferenzen des Patienten und ihrer Reaktion auf frühere Behandlungen variieren. In schweren Fällen ist die Behandlung in der Regel am besten geeignet Psychotherapie kombiniert mit Psychopharmaka. Je nach Schweregrad und Alter gibt der Fachmann die Schritte an, die zu befolgen sind.
Psychologische Behandlung von Depressionen
Die psychologische Behandlung Es besteht hauptsächlich aus:
- Geben Sie Richtlinien an, die die Person im Alltag enthalten sollte, z. B. Übungsübungen, Training in Entspannungstechniken und Kontrolle von Angstzuständen, Verbesserung der Schlafgewohnheiten, Freizeitgestaltung ...
- Verwalten Sie die negativen und irrationalen Gedanken, die betroffen sind, und ersetzen Sie sie durch mehr anpassungsfähige Ideen oder Überzeugungen. Dies ist bei Menschen, bei denen die Gefahr von Selbstmordgedanken oder -versuchen besteht, von wesentlicher Bedeutung.
- Problemlösungsstrategien für das Training: Defizite bei diesen Fähigkeiten hängen mit Depressionen zusammen.
- Ausbildung in sozialer Kompetenz (durchsetzungsfähige Ausbildung).
- Es ist ratsam, regelmäßig Überprüfungen durchzuführen, um zu überprüfen, ob die Person das Erlernte in ihr Leben integriert hat.
Derzeit sind die psychologischen Therapien, die die größte Wirksamkeit gezeigt haben, die kognitive Verhaltens- und Interpersonaltherapie.
Major Depression: pharmakologische Behandlung
In weniger schweren Fällen von Depressionen oder anderen Arten von Depressionen ist es nicht immer notwendig, psychoaktive Medikamente einzusetzen. In schweren Fällen von depressiven Störungen ist es jedoch ratsam, während eines bestimmten Zeitraums verschiedene Psychopharmaka einzunehmen. Ihr Ziel ist es, die Genesung zu fördern und künftige Rückfälle des Patienten zu verhindern. Die am häufigsten verwendeten sind:
- Selektive Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRIs): Sie werden am häufigsten verwendet und sind in der Regel die erste Wahl bei der pharmakologischen Behandlung von Depressionen. Sie haben weniger Nebenwirkungen und einige der bekanntesten sind Fluoxetin, Paroxetin oder Citalopram.
- Trizyklische Antidepressiva (TCAs) wie zum Beispiel Climipramin oder Amitriptylin
- Inhibitoren der Monoaminooxidase (MAOIs): Sie werden wegen ihrer Nebenwirkungen seltener als die vorherigen verwendet. Iproniazide ist ein Beispiel.