Spectrophobia, Angst vor Geistern

Grundsätzlich kann es interessant sein, dass die Spektrophobie als solche existiert, das heißt, die Angst vor dem Geists, da ihre Existenz nicht wissenschaftlich nachgewiesen wurde. Es ist jedoch so, dass die Spektrophobie nicht nur darauf beschränkt ist, Angst zu haben, eine Erscheinung oder einen Geist zu sehen, sondern sie besteht aus einer irrationalen Angst, die sie fühlen, wenn sie Geistergeschichten lesen oder hören, oder sich Filme ansehen, die sich auf sie beziehen.

Woraus Spektrophobie besteht

Wir alle erleben Angst, wenn wir einige dieser Geschichten hören, lesen oder sehen, aber normalerweise verschwindet dies, wenn wir damit aufhören. Bei diesen Menschen dagegen ist die Grad der Angst steigt auf den Punkt, dass sie es nicht ertragen können, sie zu sehen oder zu hören, und manchmal nicht einmal die Idee, dies zu tun.

Sie haben auch so große Angst, einen Geist zu sehen oder auf ihn zu treffen, so dass viele Schritte unternehmen, um dies zu vermeiden, z. B. wenn Sie bei eingeschaltetem Licht schlafen oder nicht an dunklen Orten gehen.

Diese Leute wissen das seine angst ist irrational, Trotzdem können sie es nicht vermeiden, mit einem übermäßigen Alarm zu reagieren, wenn sie allein zu Hause fremde Geräusche hören, Türen sehen, die sich durch den Wind bewegen, usw..

Wie man mit der Angst vor Geistern umgeht

Nicht alle Menschen, die diese Phobie haben, behandeln sie, da sie beide miteinander vermischen Angst vor Spott weil die Therapeutin ihre Angst nicht als die Tatsache versteht, dass sie sich nicht in ihren Alltag einmischen, sondern sich dafür entscheiden, sie nicht zu behandeln.

Die Behandlung erfolgt wie bei jeder anderen Phobie, durch Psychotherapie, Erlernen von Coping-Techniken, Entspannungsübungen, Visualisierung und ggf. Medikation. Auf diese Weise können sie ihre Angst erträglicher machen, zumindest um ihren Angstgrad vor Ereignissen zu verringern, die diese Phobie auslösen.