Die erste Konsultation mit dem Psychologen

Viele Leute entscheiden sich nicht für die Psychologe Beratung weil sie nicht genau wissen, was sie finden werden, was zu tun ist oder wie sie sich vor ihm verhalten sollen. Es besteht auch die Angst, beurteilt zu werden, nicht zu wissen, wie sie sich verhalten soll oder wie das Ergebnis der ersten Sitzung sein wird. In den meisten Fällen ist es jedoch viel einfacher als wir gedacht hatten.

1. Sei ehrlich
2. Erklären Sie Ihr Problem
3. Psychologische Therapie

Sei ehrlich

Als erstes müssen wir bedenken, dass wir aufrichtig sein müssen sprechen Sie offen mit dem Therapeuten. Sie sind, wie jeder andere Arzt, an das Berufsgeheimnis gebunden, so dass wir nicht befürchten müssen, dass nichts, was wir in der Konsultation sagen, daraus hervorgehen wird.

Erklären Sie Ihr Problem

Beim ersten Termin wird der Psychologe uns um eine Erklärung bitten Was hat uns zu Ihrer Anfrage geführt? und warum, was hilft dem Therapeuten, eine Vorstellung davon zu bekommen, was unser Problem ist und wie es zu lösen ist.

Er wird uns Fragen über uns und die Umgebung stellen, in der sich unser Leben entwickelt (Familie, Beruf usw.), und er kann Fragen über unsere Kindheit stellen. Normalerweise wird er am Ende der Sitzung ein wenig darüber nachdenken, was gesagt wurde das gleiche.

Während der gesamten Sitzung wird der Psychologe oder Psychiater mit uns sprechen und uns die Fragen stellen, die er für zweckmäßig hält, um bestimmte Themen oder Aspekte zu behandeln, die er für wichtig hält usw..

Psychologische Therapie

Obwohl in der ersten Sitzung keine Diagnose gestellt werden kann, wird der Fachmann seine Meinung über den Fall und die Therapie, die er vorschlägt, angeben, wenn er die notwendige Medikation (falls er ein Psychiater ist) glaubt und was er sein wird Ziele der Therapie. An dieser Stelle können wir alle Fragen stellen, die wir wollen, sowohl zur Therapie als auch zur Entwicklung der Sitzungen oder zu unserem Fall.