Restless-Legs-Syndrom Ursachen, Symptome und Therapie

Was ist nötig um schlafen zu können? Eine Grundvoraussetzung ist die Aufrechterhaltung einer guten Schlafhygiene. Achten Sie auf die Routinen, damit wir Schläfrigkeit bevorzugen, Licht oder körperliche Bewegung vermeiden, eine angemessene Temperatur, alle Stille, die wir bekommen können, und so weiter. Wir müssen uns auch entspannt und ohne körperliche Beschwerden fühlen, etwas, das Menschen mit Restless-Legs-Syndrom nicht bekommen.

Sobald der Körper ruht, verspüren diese Menschen eine Reihe von Empfindungen vom Rumpf nach unten, die sie am Schlafen hindern, und sie zwingen, ihre Beine zu bewegen, um die Beschwerden zu lindern. Das Unbehagen verschwindet in dem Moment, in dem die Person zur Ruhe kommt.

Symptome des Restless-Legs-Syndroms

Patienten mit Restless-Legs-Syndrom, Unwohlsein oder Kribbeln in den Beinen, Sie haben die dringende Notwendigkeit, sie zu bewegen, um mit dem Juckreiz zu enden, der den Rest stört. Die Art von Empfindungen, die jemand mit unruhigen Beinen wahrnehmen kann, ist breit, von Juckreiz über sehr milde Schmerzen, pulsierende Tastempfindungen, kleine Pannen, die verschoben werden, und so weiter..

Selten kommt es auch in den Armen, der Brust oder sogar im Gesicht vor. Darüber hinaus sind die Empfindungen tendenziell undeutlich beidseitig, dh sie können auf beiden Körperseiten ohne Kriterien auftreten. Einige Patienten beschreiben eine gewisse Abwechslung, als würden die Empfindungen auf der einen Seite verschwinden, bewegen sie sich auf die andere Seite des Körpers.

Diese Empfindungen verursachen viel Unbehagen, und je länger das Individuum auf das Verlassen wartet, desto irritierter werden sie.. Dies ist der Grund, warum diese Menschen ihre Beine bewegen, wenn sie im Sitzen oder Liegen ruhen. Auf diese Weise verschwindet das Unbehagen während der Bewegungszeit. Die Symptome kehren jedoch zurück, wenn man sich vollständig ausruhen möchte und einen Kreis betritt, der schwer zu durchbrechen ist.

Verlauf der Störung

Das Restless-Legs-Syndrom zeichnet sich dadurch aus, dass es schwankt. Die Belästigungen erscheinen nicht den ganzen Tag über gleich, aber am Morgen verschwinden sie oft, um gegen Abend und Nacht wieder aufzutauchen. Aus diesem Grund haben Menschen ohne Restless-Legs-Syndrom viele Probleme sowohl bei der Versöhnung als auch bei der Aufrechterhaltung des Schlafes.

Sie sind auch nicht jeden Tag anwesend. In den meisten Fällen, die mild sind, treten sie ein- bis zweimal pro Woche auf, was ausreicht, um den Schlaf zu stören und professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. In den schwersten Fällen spricht man von mehr als zweimal wöchentlich. Manchmal treten bestimmte Remissionsperioden auf, in denen die Symptome über Wochen oder Monate vollständig verschwinden. Dies ist jedoch ein Merkmal der frühesten Stadien der Krankheit; Die Tendenz der Symptome ist es, mit der Zeit immer schlimmer zu werden.

Ursachen

Das erste Glied in der Kausalkette ist normalerweise unbekannt. Die meisten Fälle haben einen ungewissen Ursprung, obwohl es Fälle von Restless-Legs-Syndrom gibt, die genetisch übertragen werden. Nach der derzeitigen Hypothese besteht die Möglichkeit, dass die Dopamin-Kreisläufe der Basalganglien nicht richtig funktionieren. Offenbar haben Personen, die bereits an einer dopaminergen Erkrankung leiden, wie bei der Parkinson-Krankheit, ein deutlich höheres Risiko, an unruhigen Beinen zu leiden.

Es gibt einige medizinische Faktoren, die mit dem Auftreten unruhiger Beine zusammenhängen, aber sie erklären nicht die Gesamtheit der Fälle. Diese Faktoren umfassen:

• Eisenmangel
• Bestimmte Medikamente wie Antiemetika
• Verwendung von Alkohol, Nikotin oder Koffein
• Im dritten Schwangerschaftsdrittel sein
• Neuropathie

Mögliche Behandlungen

Die Behandlung der Krankheit ist symptomatisch, es gibt keine endgültige Heilung. Die symptomatische Behandlung ist jedoch bereits sehr erfolgreich. In den meisten Fällen können die Änderungen im Arbeitsalltag bereits sehr vorteilhaft sein. Wenn Sie regelmäßig schlafen gehen, morgens ununterbrochen trainieren oder nachts in heißem oder kaltem Wasser baden, kann dies ausreichend sein, um das Auftreten von störendem Kribbeln zu verhindern.

Es gibt auch wirksame Wirkstoffe, wie Antikonvulsiva, die aufgrund ihrer dopaminergen Wirkungen fast die erste Linie der pharmakologischen Behandlung darstellen, oder die Dopaminerge-Wirkstoffe selbst, die bei Erkrankungen verabreicht werden, bei denen diese Kreisläufe wie bei der Parkinson-Krankheit dysfunktionell sind. Eine längere Einnahme dieses Medikaments scheint jedoch die Symptome zu verschlimmern. Dieses Phänomen hört auf, sobald das dopaminerge Medikament abgesetzt wird.

Andere Medikamente wie Opioide oder Benzodiazepine können hilfreich sein, da sie beim Einschlafen helfen, sie haben jedoch keinen Einfluss auf das Vorhandensein von Beschwerden und Kribbeln in den Beinen. Darüber hinaus wird die Verwendung von Benzodiazepinen nach den ersten zwei bis drei Wochen nicht empfohlen, da sie ein großes Suchtpotenzial haben. Damit würden sie vielleicht nur dann als Rettung dienen, in der trotz aller Ratschläge und der Einnahme der richtigen Medikamente die Beschwerden bestehen bleiben.