Syndrom weiblicher Erschöpfung, wenn Müdigkeit ein Signal ist

Seit Jahrzehnten fordern die Bewegungen zur Gleichstellung und zur Befreiung von Frauen den westlichen Ländern ihren Tribut..

Danke ihnen, Frauen sind immer weniger gezwungen, zu Hause zu bleiben und sich für ein Familienleben zu opfern in die sie vor Jahren ihre ganze Kraft investieren sollten. Die totale Gleichheit ist jedoch noch nicht verwirklicht, und die Geschlechterrollen erfordern nach wie vor eine doppelte Verantwortung für Frauen: Arbeit, um Geld zu verdienen und für Haus und Familie zu sorgen. Damit ist der Anruf geboren weibliches Erschöpfungssyndrom.

Was ist weibliches Erschöpfungssyndrom??

Um dieses Konzept zu verstehen, muss zunächst berücksichtigt werden, dass es sich nicht um eine Krankheit handelt. Wie Sie in diesem Artikel lesen können, ist der Unterschied zwischen einem Syndrom, einer Störung und einer Krankheit, Die erste besteht einfach aus einer Reihe von Symptomen und Anzeichen, die häufig zusammen auftreten. Das bedeutet, dass im Syndrom der weiblichen Erschöpfung keine biologische Ursache vorliegen muss, die den ganzen Körper der Person zu Fehlfunktionen bringt.

In der Tat ist es höchst wahrscheinlich, dass dieses Syndrom nicht durch etwas verursacht wird, das im Körper der Frau passiert, sondern eher im Gegenteil: was ist um. Insbesondere ein Kulturmodell, bei dem viele Frauen erschöpft werden, indem sie ihre Arbeitszeit den meisten Haushaltsaufgaben widmen müssen.

Mit anderen Worten, was das Syndrom weiblicher Erschöpfung auslöst, ist die Art und Weise, in der die Frau und ihre Umgebung miteinander in Beziehung stehen (einschließlich der Personen, die dort leben)..

Die Ursache des weiblichen Erschöpfungssyndroms

Einer der Faktoren, die das weibliche Erschöpfungssyndrom so anhaltend machen, ist das seine Ursachen wurden kulturell normalisiert. Dies bedeutet, dass wir aufgrund der Denkweise dazu neigen, zu einer Kultur zu gehören, die seit Jahrhunderten die geschlechtsspezifische Rollenverteilung stark verteidigt. Viele der Gebräuche, aus denen die Gesellschaft besteht, erscheinen normal und "erwartet". weibliches Erschöpfungssyndrom.

Ein klares Beispiel dafür ist das Familienessen, bei dem die Frauen am Ende automatisch aufstehen, um Geschirr und Besteck aufzuheben, das Geschirr zu waschen und den Tisch zu reinigen, während die Männer am Tisch sitzen oder sitzen bleiben.

Ein anderes klassisches Beispiel ist die Reinigung des Hauses. Diese Art von Aktivitäten wird immer noch hauptsächlich von Frauen ausgeführt. Dies ist von Bedeutung, da ein einziger Boden viele Teile hat, die gereinigt werden können. Diese Tätigkeit ist nicht nur ein Wischmop: Sie müssen auch absaugen, die Waschmaschine einsetzen, bügeln, bügeln, den Staub entfernen usw..

Ein breiteres Problem

Beispiele wie diese sind nur kleine Handlungen derselben Realität: häusliche Aufgaben sind immer noch eine Verantwortung, die meistens mit Frauen verbunden ist, Das bisher nur Männern vorbehaltene Berufsfeld ist jetzt auch ein Aufgabenbereich, den Frauen zu bewältigen haben. Berücksichtigt man, dass der Arbeitsmarkt zunehmend wettbewerbsfähiger ist, führt dies zu einer starken Erschöpfung.

Auf diese Weise entsteht das Syndrom der weiblichen Erschöpfung als Folge dieses Verantwortungsüberschreitens der Frau: Sie muss sich immer noch um das Heim kümmern, und jetzt muss sie auch mehrere Stunden am Tag auf dem Arbeitsmarkt bestehen..

Ein wirtschaftliches Problem und hohe Anforderungen

Somit ist das Syndrom der weiblichen Erschöpfung zum Teil ein soziales und wirtschaftliches Problem. Früher war das Leben nicht so teuer, und mit der entlohnten Arbeit einer einzelnen Person konnte ein Haus unterhalten werden. Wenn die Frau nun aber auch berufliche Aufgaben entfaltet, liegt dies nicht nur daran, dass eine Bewegung für die Gleichstellung der Geschlechter gefördert wurde. Dieses Gleichheitsszenario hat jedoch nicht die Hausarbeit erreicht, die nach wie vor von Frauen erfüllt wird.

Die andere Facette des Problems ist psychologisch: Die Frau neigt dazu, ihr Selbstwertgefühl und ihr Selbstverständnis als Mutter oder Frau davon abhängig zu machen, dass sie alle erforderlichen Aufgaben zufriedenstellend erledigen, ohne zu wissen, dass sie in vielen Fällen mehr arbeiten muss Stunden, die der Mann. Deshalb muss sich die Psychologie an diese neue Realität anpassen und Lösungen anbieten.