Dialektische Therapie Verhaltenstheorie, Phasen und Wirkungen

Die große Anzahl von Theorien und Gedankengängen, die es in der Geschichte der Psychologie gegeben hat, hat es möglich gemacht, dass eine große Anzahl von therapeutischen Techniken erzeugt wurde, die es ermöglichen, sich verschiedenen Problemen und Störungen zu stellen..

Eine der am meisten vorherrschenden Strömungen ist derzeit das kognitive Verhalten, das durch Verhaltensänderung die Denk- und Verhaltensmuster von Personen mit Schwierigkeiten verändern soll, um sie an die Umgebung anzupassen und ihr Leiden zu reduzieren. Zu den Techniken, die dies erlauben, insbesondere angesichts selbstzerstörerischer Verhaltensweisen und schwerer Persönlichkeitsveränderungen, es gibt eine dialektische Therapie.

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Dialektische Verhaltenstherapie: theoretische Grundlagen

Die meisten Menschen haben gelegentlich Impulse und Emotionen intensiv erlebt. In einigen Fällen kann jedoch die Erfahrung von übertrieben intensiven Emotionen zu übertrieben impulsivem Verhalten führen, einschließlich Selbstverletzungen und Selbstmordversuchen, die auf mangelnde Anpassung und Unterdrückung der gefühlten Frustration zurückzuführen sind..

Um diese Probleme bei vielen Patienten zu behandeln, Marsha Linehan würde versuchen, Verhaltensänderungstechniken anzuwenden dem kognitiven Verhaltensparadigma angemessen. Diese Techniken hätten jedoch nicht die erwartete Wirkung, das Gefühl, dass die behandelten Personen wenig verstanden, emotional in ihrem Gefühl der Leere ignoriert und sogar angegriffen wurden, bevor sie versuchten, ihr Verhalten ohne weiteres zu ändern..

Linehan wäre sich dieser Tatsache und der Gefühle der Patienten bewusst, die behandelt wurden, und als Reaktion darauf würden diese Verhaltensänderungstechniken mit einem gezielteren Ansatz zur Dialektik vermischt, der letztendlich die grundlegende Achse der Behandlung sein würde Übernehmen Linehan würde eine sogenannte dialektische Verhaltenstherapie oder dialektische Verhaltenstherapie kreieren, die sich insbesondere der Behandlung von selbstzerstörerischem und süchtig machendem Verhalten widmet.

Was ist das Ziel??

Es handelt sich um eine Technik, die zur dritten Welle oder Generation der Verhaltenstherapien gehört. Sie konzentriert sich also nicht so sehr auf das Beseitigen von Verhalten oder Merkmalen, die zu Schwierigkeiten führen, sondern darüber hinaus, die Beziehung des Patienten zu ihm umzuwandeln und davon abzuleiten So kann ich es akzeptieren und die Realität anders sehen als das Original.

Das grundlegende Ziel der dialektischen Verhaltenstherapie Es ist sicherzustellen, dass der Patient lernt, seine Emotionen und sein Verhalten richtig zu steuern, so dass er in der Lage ist, das durch psychische Störungen verursachte impulsive Verhalten zu steuern, während sowohl der Patient als auch der Therapeut, der ihn besucht, seine Erfahrung mit den Fakten und was für ihn akzeptiert sie nehmen an Daher wird ein Gleichgewicht zwischen den Strategien der Verhaltensänderung der Selbstakzeptanz gesucht.

Diese Annahme und Bestätigung der eigenen Erfahrung Es erhöht von selbst die Fähigkeit, die eigenen Emotionen adaptiver zu handhaben, was wiederum die Impulsivität verringert, die letztendlich zu extremem Verhalten führt. Innerhalb dieser Therapie ist die Zahl der Therapeuten sehr wichtig (oder, da in der Regel ein Team von Fachleuten beschäftigt wird), da sie die therapeutische Beziehung und die Akzeptanz derjenigen Elemente darstellen, die Veränderungen zu einer wesentlichen Konstante machen für den Erfolg.

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Grundkomponenten

In der dialektischen Verhaltenstherapie wird es verwendet viele Behandlungsmodalitäten, Es gibt zwei grundlegende Aspekte, die diese Art der Behandlung zu lösen versucht.

Der erste dieser Aspekte beruht hauptsächlich auf der Verursachung des Patienten Wunsch, weiterzumachen und zu motivieren Setzen Sie die Behandlung fort, indem Sie Ihre Aufmerksamkeit auf die Gründe für die Verbesserung richten und Ihnen dabei helfen, wichtige Ziele zu erreichen, für die es sich zu leben lohnt.

Die zweite Komponente basiert auf dem Training, Training des Patienten in spezifischen Fähigkeiten um in der Lage zu sein, adaptiver zu akzeptieren und zu verwalten. Diese Schulung basiert auf vier Hauptmodulen.

Unter diesen Modulen finden wir eine Schulung in Toleranz gegenüber Unbehagen erhöhen, um die Tendenz zu impulsivem Verhalten zu bekämpfen, Zum anderen werden Fähigkeiten zur Selbsterkenntnis durch Techniken wie Achtsamkeit zur Behandlung der Gefühle der Leere und der verschiedenen kognitiv-emotionalen Veränderungen erzeugt, ein Modul, das sich der Arbeit mit emotionaler Regulation widmet, und schließlich ein Modul, in dem soziale und zwischenmenschliche Fähigkeiten bearbeitet werden Die Beziehungen dieser Menschen werden weniger chaotisch, stabiler und dauerhafter.

Psychotherapie wird auf individueller Ebene eingesetzt, um eine Lösung für die Probleme des Patienten zu finden, während Gruppentherapie eingesetzt wird, wenn der Klient in verschiedenen Fähigkeiten trainiert wird, die zur Verbesserung der Selbstakzeptanz erforderlich sind. Angesichts konkreter Probleme des täglichen Lebens ist es möglich, einen telefonischen Kontakt mit dem Therapeuten herzustellen, um die in Absprache erlebten Situationen auf Alltagssituationen anwenden zu können.

Therapiephasen

Die Anwendung der Verhaltensdialektik wird durchgeführt durch eine Reihe von drei Phasen, dann, um den Patienten über die Therapie zu leiten, deren Bedarf zu erkennen und die aktive Teilnahme der behandelten Person zu fördern, die sich einigen Zielen stellt, die zwischen Patient und Therapeut festgelegt wurden.

In einer ersten Phase konzentriert sich die Arbeit auf die Steigerung des Selbstbewusstseins und der Fähigkeit, sowohl Toleranz gegenüber Unbehagen als auch Regulierung von Emotionen und persönlichen Beziehungen, zusammen mit der Kontrolle und Verwaltung impulsiver Verhaltensweisen, Akzeptieren und Berücksichtigen aller Variablen und Verhaltensweisen, die den Einzelnen beeinflussen können. Im Allgemeinen werden die meisten Aktivitäten zur Erreichung von Selbstakzeptanz und Verhaltensänderung durchgeführt.

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Verwendungen und klinische Anwendungen

Die dialektische Verhaltenstherapie hat sich bei einer Vielzahl von Erkrankungen als nützlich erwiesen. Sie ist besonders effektiv bei der Kontrolle impulsiver Verhaltensweisen und intensiver Emotionen. Einige der Erkrankungen, bei denen es am häufigsten angezeigt wird, sind die folgenden.

Borderline Persönlichkeitsstörung

Dialektische Verhaltenstherapie ist vor allem als Therapieform bekannt, die die empirischste Unterstützung bei der Behandlung von Borderline-Persönlichkeitsstörungen hat. Unter dem Gesichtspunkt der dialektischen Verhaltenstherapie versteht man diese Störung als ein kontinuierliches Muster der emotionalen Deregulierung aufgrund der Wechselwirkung zwischen biologischen Variablen, die für emotionale Verletzlichkeit prädisponieren, und einer restriktiven, entkräftenden Emotionsumgebung, die ein effizientes Management dieser Faktoren verhindert.

Dies führt dazu, dass sich die Emotionen intensivieren und außer Kontrolle geraten. Es besteht eine extreme emotionale Labilität zusammen mit einem intensiven Gefühl der inneren Leere, das am Ende zu selbstverletzendem und sogar selbstmörderischem Verhalten sowie abhängigen und unvorhersehbaren Einstellungen führen kann. Bei dieser Störung zielt die dialektische Verhaltenstherapie darauf ab, die Verletzbarkeit und Gefühle der Hilflosigkeit des Subjekts, die lebenswichtige Passivität, die sie zeigen, und den Ausdruck von Qualen und unterdrückten Gefühlen zu untersuchen..

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Stimmungsstörungen

Die dialektische Verhaltenstherapie wurde erfolgreich auf eine Vielzahl von Erkrankungen angewendet, bei denen das Hauptproblem Schwierigkeiten bei der Regulierung von Emotionen war. Aus diesem Grund deuten Studien darauf hin, dass es in der EU eine große Hilfe zu sein scheint Verringerung der Symptome von Gemütsstörungen wie eine Depression.

Essstörungen

Essstörungen wie Anorexie, Bulimie und Essstörungen In der Regel haben sie an ihrer Basis ernste Probleme der emotionalen Regulation, die mit der Akzeptanz ihres eigenen Körperbildes oder mit der Unfähigkeit zusammenhängen, das eigene Essverhalten zu kontrollieren.

In dieser Hinsicht hat die dialektische Verhaltenstherapie dies gezeigt reduziert die Symptomatologie dieser Art von Störungen, insbesondere Essstörungen bei Binge und Bulimia nervosa, bei denen aufgrund von unmittelbaren Impulsen ein massiver Nahrungsverbrauch auftritt.

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Drogenmissbrauch

Es ist zu bedenken, dass in einer Vielzahl von Fällen der missbräuchliche Gebrauch von Substanzen mit der Absicht geschieht, einem existenziellen Vakuum als einem Fluchtmechanismus zu begegnen, Emotionen, die für den Betroffenen schwer zu leiden sind (wie Angst oder Schuld) oder das zwanghafte Verlangen nach Konsum zu lindern, das von der Abstinenz der Substanz herrührt, von der man abhängig ist. So besteht in den Fällen, in denen hinter dem Konsum ein Problem der Regulierung der Emotionen der dialektischen Verhaltenstherapie steht Es hat sich auch als besonders effektiv erwiesen.

Andere

Obwohl nicht so erfolgreich wie in den vorangegangenen Fällen, wurde die dialektische Verhaltenstherapie häufig bei posttraumatischen Belastungsstörungen sowie bei Angststörungen wie Panikstörungen angewendet..

Literaturhinweise:

• Almond, M.T. (2012). Psychotherapien CEDE-Vorbereitungshandbuch PIR, 06. CEDE: Madrid.

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• M. M. Linehan und L. Dimeff (2001). Dialektische Verhaltenstherapie auf den Punkt gebracht. Der kalifornische Psychologe, 34, 10-13.

• Soler, J .; Elices, M. und Carmona, C. (2016). Dialektische Verhaltenstherapie: Klinische Anwendungen und empirische Evidenz. Analyse und Modifikation von Conduct, Band 42, Nr. 165-166. 35-49.