Was tun, wenn eine Person dich vermisst?

Was tun, wenn eine Person dich vermisst? / Sozialpsychologie

Wir alle beziehen uns auf die Gesellschaft, und es ist unmöglich, mit Kollegen, Freunden, Nachbarn und der Familie so viel Kontakt zu haben. Es sollte jedoch darauf hingewiesen werden, dass es viele gibt Leute, die du nicht magst, Eigentlich muss man denken, dass der Konflikt in dir steckt. Wenn diese Situation jedoch rechtzeitig auftritt, können Sie diese Tatsache mit völliger Natürlichkeit erkennen.

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  1. Die Situation relativieren
  2. Konzentriere dich auf die Situation
  3. Kontakt reduzieren

Die Situation relativieren

Relativiert die Situation, weil es kein Problem ist. Was macht dieses Problem ist, wie Sie es nehmen. Dafür ist es bequem vermeiden Sie irrationale Überzeugungen vom Typ: “Ich brauche die Zustimmung aller, um glücklich zu sein”. Die einzige Genehmigung, die Sie wirklich benötigen, ist Ihre eigene. Denken Sie genauso, dass Ihre Kollegen nicht Ihre Freunde sein müssen, und niemand wählt die Kollegen aus, mit denen Sie arbeiten werden.

Konzentriere dich auf die Situation

Die Energie, die Sie verlieren, wenn Sie über jemanden nachdenken, mit dem Sie nicht auskommen, widmen Sie dieser nicht mehr lohnenden und bereichernden Beziehungen. Wenn Sie sich dessen bewusst sind, können Sie den Geist aufhalten, um nicht emotional berauscht zu sein.

Auf der anderen Seite, Wende den Sinn für Humor an Wenn Sie es schaffen, über sich selbst zu lachen, können Sie sich mit dem Konflikt wohler fühlen.

Kontakt reduzieren

Wenn eine Person Sie nicht mag, ist es das Klügste, den Kontakt mit ihr auf ein Minimum zu reduzieren. Auf diese Weise vermeiden Sie es, sich zu sättigen, und Sie erhalten die Momente, die Sie mit dieser Person teilen, besser, wenn Sie eine andere Veranlagung haben.

Bevor Sie kategorisch behaupten, dass eine Person Sie nicht mag, geben Sie sich Zeit, um zu erfahren, wie sie wirklich ist..