Die 7 besten Kurse in emotionaler Intelligenz und Persönlichkeitsentwicklung

Emotionale Intelligenz ist eines der wichtigsten und notwendigsten Konzepte für die persönliche Entwicklung. Es kann als das definiert werden Fähigkeit, unsere eigenen Gefühle adaptiv zu steuern sowohl bei Entscheidungen als auch wenn wir uns auf andere beziehen müssen oder unsere emotionalen Zustände regulieren.

Für den persönlichen und beruflichen Erfolg ist es sehr wichtig, ein emotional ausgewogenes Leben zu führen und eine Reihe emotionaler Kompetenzen zu beherrschen. In diesem Artikel bieten wir Ihnen eine Liste von Kurse und Workshops für emotionale Intelligenzl Auf diese Weise können Sie diese Praxis vollständig verstehen und sich positiv auf Ihr Wohlbefinden und Ihr persönliches Wachstum auswirken.

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Komponenten emotionaler Intelligenz

Die effektive Bewältigung unserer Emotionen hat einen großen Einfluss auf verschiedene Bereiche unseres Lebens, z. B. zwischenmenschliche Beziehungen oder Arbeitsbeziehungen.

Glücklicherweise ist emotionale Intelligenz etwas Sie können arbeiten und erwerben, und mehrere Theoretiker, die dieses Konstrukt eingehend studiert haben, sind sich einig, dass wir fünf Schlüsselkomponenten haben müssen, um emotional intelligent zu werden. Sie sind die folgenden:

• Emotionale Selbsterkenntnisbezieht sich auf die Kenntnis unserer eigenen Gefühle und Emotionen und wie sie unser Verhalten beeinflussen.
• Emotionale Selbstregulierungbezieht sich auf die Kontrolle unserer eigenen Emotionen, die es uns ermöglicht, diese zu reflektieren und sie abhängig von dem Kontext, in dem wir uns befinden, zu dominieren.
• Selbstmotivation: ist die Fähigkeit, unsere eigenen Emotionen auf unsere Ziele und Ziele auszurichten.
• Erkennen der Emotionen anderer: bezieht sich auf die Fähigkeit, einfühlsam zu sein, dh die Emotionen anderer zu erkennen und zu verstehen.
• Soziale Fähigkeiten: wissen, wie man effektiv kommunizieren und sich auf andere beziehen kann.

Vorteile der emotionalen Intelligenz

Dieses heute sehr beliebte Konzept hat sich als wesentlich für das Wohlbefinden der Menschen erwiesen. Tatsächlich gibt es viele Forschungen, die Daten zu ihren Vorteilen geliefert haben, und das bedeutet, dass es seit etwas mehr als zwei Jahrzehnten sowohl im Arbeitsumfeld als auch im schulischen oder klinischen Bereich angewendet wird..

Emotional intelligente Menschen sind glücklicher, haben ein größeres Selbstbewusstsein, genießen ein besseres seelisches Wohlbefinden, treffen bessere Entscheidungen, sind widerstandsfähiger gegen Stress, haben bessere zwischenmenschliche Beziehungen, leiden weniger unter Angstzuständen oder Depressionen und haben eine größere Motivation..

Die besten Kurse für emotionale Intelligenz

Wenn Sie ein emotional intelligenter Mensch werden möchten und von dieser Praxis profitieren möchten, die das psychische Wohlbefinden begünstigt, können Sie sich für einen Kurs anmelden, den wir Ihnen nachfolgend zeigen. Diese Kurse sind von bester Qualität und genießen ein hohes Ansehen.

¡Lass uns anfangen!

1. Online-Kurs: Experte für emotionale Intelligenz und ihre praktische Anwendung (Mensalus Institute)

Das Mensalus Institute vermittelt nicht nur den Präsenzkurs zu emotionaler Intelligenz, über den wir im vorigen Punkt gesprochen haben. Darüber hinaus gibt es ein Online-Training, das wissen und in die Praxis umsetzen soll Schlüsselstrategien für das Management von Gedanken und Emotionen um ihre Nachhaltigkeit zu gewährleisten und auf diese Weise nützliche Ziele zu setzen, die das System der Bedürfnisse berücksichtigen.

Der Online-Schulungskurs zu emotionaler Intelligenz des Mensalus-Instituts von Barcelona wurde mit der Absicht entwickelt, Sie in emotionaler Intelligenz mit den besten Profis zu trainieren, unabhängig davon, wo Sie sich befinden, und ist so konzipiert, dass Sie eine ähnliche Erfahrung wie ein persönliches Training erleben können aber mit den Vorteilen, die das Ferntraining bietet.
In diesem Sinne der Kurs Es zeichnet sich durch ein Follow-up durch den Tutor aus die Entwicklung von praktischen Aufgaben und Gruppeninteraktionen durch Webinare. Dieses Training richtet sich an Psychologen, Angehörige der Gesundheitsberufe, Bildungseinrichtungen und Organisationen sowie an alle Personen, die daran interessiert sind, ihre Lebensqualität durch emotionale Intelligenz zu verbessern.
Der Kurs beginnt zweimal im Jahr. Um mehr über ihn zu erfahren, klicken Sie hier.

2. Workshop zu emotionaler Intelligenz: Kunst und Wissenschaft des effektiven Emotionsmanagements (El Prado-Psychologen)

Für diejenigen Menschen, die in Madrid oder Umgebung leben und entschlossen sind, die Praxis der emotionalen Intelligenz zu beginnen und zu vertiefen, gibt Ihnen El Prado Psychologen die Möglichkeit, diese Praxis in Ihren Alltag zu integrieren.

Dieser Workshop Es hilft dir, dich besser zu kennen, Ihre Emotionen zu kontrollieren, Ihre zwischenmenschlichen Fähigkeiten zu verbessern, sich selbst zu motivieren und Ihre beruflichen Fähigkeiten richtig zu steuern, um in Ihrer Karriere Fortschritte zu erzielen. Das Ziel ist, dass Sie sich die notwendigen Werkzeuge zum Verstehen und Regulieren Ihrer Emotionen aneignen und experimentieren und den Inhalt der verschiedenen Sitzungen nutzen können, um ihn auf praktische und erfahrungsmäßige Art und Weise in Ihren Alltag zu übertragen. Der Kurs wird an zwei Wochenenden unterrichtet, dauert 24 Stunden und beginnt am 25. März.

3. Emotionale Intelligenz: Erlebniskurs (Mensalus Institute, Barcelona)

Dieser Kurs ist ideal für Menschen, die ihr allgemeines Wohlbefinden verbessern möchten und wissen möchten vertiefen Sie die emotionale Intelligenz auf praktische und erfahrungsmäßige Weise. Dank dieses Kurses können die Teilnehmer ihre tägliche tägliche emotionale Belastung verstehen, erleben und handhaben und so den größtmöglichen Nutzen für die Inhalte der verschiedenen Sitzungen finden.

Während der 12 Wochen, die dieser Kurs dauert, verbinden die Kurse praktische und erfahrungsorientierte Arbeit mit reflektierender Arbeit, mit dem Ziel, dass die Teilnehmer die grundlegenden Werkzeuge für ihr emotionales Management erwerben. Sie lernen auch eine Vielzahl von Übungen und Techniken, die sich leicht in Situationen des täglichen Lebens übertragen lassen..

Wenn Sie mehr über diesen Kurs erfahren möchten, der zweimal im Jahr stattfindet, können Sie das folgende Video anschauen:

Wenn Sie weitere Informationen wünschen, klicken Sie einfach auf diesen Link.

4. Universitätsexperte für Achtsamkeit: Emotionen effektiv steuern durch Achtsamkeit (Universität Málaga)

Dieser Kurs ist einer der besten Kurse zur persönlichen Entwicklung und kombiniert Achtsamkeit mit Emotional Intelligence Training. Es hat eine Dauer von einem Jahr und wird an der Universität von Malaga unterrichtet, es ist ein Hochschulabschluss.

Sein Unterricht ist praktisch und erfahrungsorientiert, obwohl er auch theoretisch ist. Daher ist er sowohl für Psychologen oder Pädagogen als auch für jeden hilfreich, der diese millenäre Praxis beherrschen möchte, um sein Wohlbefinden zu verbessern. Die Entwicklung der Achtsamkeit und Meditation sind äußerst wirksame Strategien, um eine emotional bewusste und intelligente Person zu werden.

5. Emotional Intelligence Workshop für Kinder und Jugendliche (Schule für emotionale und soziale Entwicklung wächst gut)

Emotionale Erziehung ist auch für Kinder und Jugendliche von wesentlicher Bedeutung, denn je früher sie die notwendigen emotionalen Fähigkeiten erwerben können, um sich den Herausforderungen des Alltags zu stellen, desto besser ist ihre emotionale Gesundheit, wenn sie erwachsen sind. Gestalten Sie emotional intelligente Kinder und Jugendliche Es ist eine Lebensversicherung für Ihr zukünftiges Wohlbefinden.

Ziel dieses Kurses ist es, dass Kinder und Jugendliche im Alter von 0 bis 18 Jahren innovative Ressourcen erlernen, die es ihnen ermöglichen, ihr Selbstbewusstsein zu verbessern, ihre Gefühle zu steuern, besser zu kommunizieren und einfühlsam zu sein, zwischenmenschliche Konflikte zu lösen und sich selbst und andere zu respektieren. andere All dies auf sehr praktische und angenehme Weise und unter Anleitung von Pädagogikern mit langjähriger Erfahrung auf diesem Gebiet. Es gibt verschiedene Modalitäten für die Teilnahme an diesen Workshops: intensiv während des gesamten akademischen Jahres oder an speziellen Camps zur Verbesserung der emotionalen Intelligenz.

6. Expertenkurs für emotionale Intelligenz in Arbeitsumgebungen (Universidad Jaume I)

Ein Anwendungsbereich der emotionalen Intelligenz, der mehr Erfolg hat, ist die Arbeit, da wissenschaftliche Studien dies behaupten emotional intelligente Arbeiter leisten mehr, Schwierigere Situationen bewältigen, besseren Kundenservice bieten, zufriedener sein und besser kommunizieren.

Dieser Kurs wird ausnahmslos angewendet und zielt darauf ab, emotionale und soziale Fähigkeiten im Arbeitsbereich zu entwickeln.

7. Workshop zu emotionaler Intelligenz und Führung (School of Industrial Organization)

Emotional intelligente Führungskräfte haben sich heute für Organisationen als sehr effizient erwiesen. Die eigenen und die Gefühle anderer zu managen, ist nicht einfach, besonders für diejenigen, die dies tun müssen wichtige Entscheidungen treffen und Teams führen.

Dieser Kurs richtet sich an Personen, die Gruppen von Menschen führen und hohe Positionen in Unternehmen haben, damit sie sich dessen bewusst sind und die Motivation und das Wohlbefinden ihrer Mitarbeiter verbessern, bessere Entscheidungen treffen und effektiver kommunizieren können. Dieses Programm ist praktisch theoretisch und dient der persönlichen, relationalen und kollektiven Transformation.