Ich weiß nicht, was ich mit meinen Lebensstrategien anfangen soll, um eine große Zukunft zu haben

In westlichen Gesellschaften ist die Stagnation des Gefühls in einer existenziellen Krise sehr verbreitet. "Ich weiß nicht, was ich mit meinem Leben anfangen soll", ist ein Gedanke, der häufig erscheint in psychotherapeutischen Beratungen und das geht mit einem schwer beschreibbaren Unbehagen einher.

Die Tatsache, dass man nicht weiß, wie er die berufliche Laufbahn leiten soll, führt zu vielen anderen Zweifeln, und diese Unsicherheit wird so lange angesammelt, bis sie schwer zu ertragen ist.

In diesem Artikel finden Sie eine Reihe von Tipps, wie Sie sich auf ein Lebensprojekt konzentrieren und es als langfristiges Projekt entwickeln können, um sowohl im privaten und privaten Bereich als auch im beruflichen Bereich Stabilität zu gewährleisten.

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Ich weiß nicht, was ich mit meinem Berufsleben anfangen soll: wie ich es reparieren kann?

Das Leben wird nicht mit einer Bedienungsanleitung geliefert. Wenn wir dazu die Tatsache hinzufügen Das Arbeitsumfeld verändert sich und es ist schwierig, eine berufliche Karriere zu halten das bleibt immer gleich, es ist häufig, dass die menschen nicht genau wissen, was sie ihre zeit verbringen sollen. Dasselbe gilt für die Stabilität des Privatlebens, die weitgehend davon abhängt, was wir tun, um uns finanziell zu erhalten..

Es ist jedoch relativ normal, Menschen zu finden, die nicht wissen, was sie mit ihrem Leben anfangen sollen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass dieses Problem keine Lösung hat oder normalisiert werden sollte, als ob das Gefühl, das Gewicht dieses Unbekannten zu fühlen, natürlich ist, was erwartet wird. Mal sehen, was sind die verschiedenen Facetten dieses psychologischen Phänomens und was können wir tun, um es zu lösen. An erster Stelle werden wir die notwendigen Schlüssel sehen, um ein Lebensprojekt zu schaffen, dem wir unsere Arbeitszeit widmen können, und schließlich werden wir die Schlüssel geben, um unser Leben über die Berufe und Berufe hinaus neu zu orientieren.

1. Analysieren Sie Ihre Materialbedingungen

Dieser erste Schritt ist wichtig, um mit dem Anheben zu beginnen ein Lebensprojekt, das das Potenzial hat, uns ein Minimum an Stabilität zu bieten über die Jahre.

Die Kenntnis unserer materiellen und wirtschaftlichen Beschränkungen hilft uns, eine einzige Grundlage für unsere beruflichen Projekte zu schaffen, da bei praktisch jeder Option, die uns einfällt, objektive Kosten einerseits und Opportunitätskosten andererseits entstehen . Letzteres hat mit den Möglichkeiten zu tun, die wir uns lassen, wenn wir uns auf ein bestimmtes Ziel konzentrieren.

In diesem Schritt müssen wir übrigens auch die zur Verfügung stehende Zeit berücksichtigen. Dies ist etwas, das wir oft übersehen und das kann dazu führen, dass wir eine Menge Ressourcen für den Start einer Flugbahn aufwenden, für die wir nicht genügend Stunden pro Woche einsetzen können.

2. Schreiben Sie lose Ideen auf

Diejenigen, die zu sich selbst sagen "Ich weiß nicht, was ich mit meinem Leben anfangen soll", stehen teilweise vor einem kreativen Problem. Um die wertvollsten Ideen zu finden, muss man darüber nachdenken und neue Realitäten kennen Und vor allem verpflichten wir uns, mit diesen ersten Skizzen zu experimentieren, wie unser Leben in der Zukunft aussehen könnte.

In dieser Phase geben wir dem Problem eine kreative Antwort. Das Wichtigste ist, dass wir nichts vergessen dürfen. Daher ist es notwendig, immer ein kleines Notizbuch mitzunehmen, um die Ideen in dem Moment aufzuschreiben, in dem sie entstehen.

3. Erstellen Sie eine Liste mit Werten

In dieser Phase sollten Sie eine kleine Liste der Werte erstellen, denen Sie mehr Bedeutung beimessen: Schreiben Sie 5 oder 6 Begriffe und Sortiere sie nach ihrer Priorität.

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4. Verwerfen Sie mögliche professionelle Projekte

In dieser Phase sollten Sie etwa zwei Drittel der Elemente der Liste der Ideen verwerfen. Berücksichtigen Sie dabei den Grad der von Ihnen erzeugten Illusionen und den Grad, in dem Sie glauben, dass sie mit Ihren Werten im Widerspruch stehen.

Auch, Sie sollten sich auch auf das realistische Kriterium stützen wenn Sie die Mittel und die Zeit haben, um sie zum Erfolg zu bringen.

Überlegen Sie sich hinsichtlich des Begriffs "Wohlstand", welche Erwartungen Sie jeweils haben. Auf diese Weise haben Sie eine ungefähre Vorstellung von Ihrem Affinitätsgrad zu jedem Projekt. Wenn Sie in einem Fall außergewöhnliche Ergebnisse erzielen müssen, um das Gefühl zu haben, dass es sich gelohnt hat, sind Sie sicherlich nicht so aufgeregt wie eine andere Option, bei der dieses Gefühl mit viel diskreteren Ergebnissen einhergeht.

5. Analysieren Sie Ihre Fähigkeiten

Berücksichtigen Sie in dieser Phase, in der Sie nur noch wenige Optionen zur Auswahl haben, Ihre persönlichen Fähigkeiten und Fähigkeiten, die mit Ihrer Art zu Sein und Denken zusammenhängen.

Mit genügend Aufwand und Arbeit können Sie sicherlich bei praktisch allen Aufgaben eine gute Leistung erzielen (es sei denn, Sie haben erhebliche Gesundheitsprobleme)., vorausgesetzt, Ihr Ziel ist es nicht, auf einer sehr breiten territorialen Ebene zur Elite des Sektors zu gehören. Trotzdem ist es nicht realistisch anzunehmen, dass Sie Tag und Nacht trainieren, um erfolgreich zu sein.

Machen Sie sich deshalb eine Tabelle mit Ihren Schwächen und Stärken und überlegen Sie, wie diese Eigenschaften zu den von Ihnen festgelegten Projekten passen. Sie müssen sich nicht für die entscheiden, die perfekt zu Ihrer Seinsform passt, ob es eine andere Option gibt, die Sie mehr mögen, aber sie wird Ihnen helfen, sich zu entscheiden und über die Anstrengung nachzudenken, die Sie ihr widmen sollten..

6. Entscheide und beginne so schnell wie möglich

Es ist wichtig, dass die Zeit zwischen der endgültigen Entscheidung und dem Beginn der praktischen Umsetzung so kurz wie möglich ist. Die Anfänge sind immer kompliziert, Aber wenn es erst einmal angelaufen ist, kostet es nicht mehr so ​​viel. Nicht selbst Sabotage!

Wie man das persönliche Leben auf ein aufregendes Ziel hinführt

In diesem letzten Abschnitt werden wir Tipps und Ideen für diejenigen finden, die nicht wissen, wie sie mit ihrem Leben persönlich umgehen sollen. Unabhängig davon, ob es sich um eine Person ohne Arbeit handelt oder um jemanden, der keine wirtschaftlichen oder arbeitsrechtlichen Probleme hat, aber nicht weiß, was er in seiner Freizeit tun soll, es gibt eine Reihe von Richtlinien, die befolgt werden müssen. Lass uns sie sehen.

1. Finden Sie eine materielle Unterstützung

Um wirtschaftliche und materielle Stabilität zu erreichen, die ein Minimum erreicht, ist es wichtig, aufregende Lebensprojekte zu entwickeln. Andernfalls würde die Unsicherheit unser Vertrauen in die Vorstellung zerstören, dass sich alles in Anbetracht dessen lohnt in wenigen tagen kann sich alles ändern (Und es ist wahrscheinlich, dass diese Verschlechterung sich verschlimmert, wenn kein wirtschaftliches Polster oder externe Hilfe vorhanden ist). Wir müssen also versuchen, ein Gleichgewicht zwischen der Arbeit zu finden, die in Autonomie und Freizeit investiert wird.

2. Konzentrieren Sie sich auf einige Ziele

Suchen Sie nach Zielen, die Sie erreichen möchten, und konzentrieren Sie sich auf ein oder zwei, aber nicht mehr. Auf diese Weise können Sie sich auf sie festlegen und ihnen die Zeit geben, die sie verdienen.

Wenn Sie nach Ideen suchen und diese auswählen, sollten Sie die folgenden Schritte befolgen, die wir im vorherigen Abschnitt zur Suche nach Ideen für eine berufliche Karriere gesehen haben. Dieses Mal beschränken Sie sich jedoch nicht auf die Arbeit.

3. Freundschaften schließen und emotionale Bindungen schließen

Der Fortschritt in der persönlichen Entwicklung weiß am besten, ob er von anderen geteilt wird. Vergessen Sie deshalb nicht andere, brechen Sie nicht den Kontakt mit ihnen ab, um sich um Ihre Projekte zu kümmern, und knüpfen Sie neue Kontakte. Letzteres ist auch interessant, um Zugang zu neuen Ideen, neuen Umgebungen mit kreativem Potenzial usw. zu haben..

4. Besinnen Sie sich nicht auf das Original

Der Anspruch, etwas Einzigartiges tun zu wollen, wird Sie nur versklaven. Machen Sie sich Sorgen, etwas zu tun, das Sie erfüllt, und nicht darum, etwas Innovatives zu schaffen, da nichts von dem existiert, was zuvor geschaffen wurde.

Literaturhinweise:

• Ventegodt, S .; Merrick, J .; Jørgen Andersen, N. (2003). "Lebensqualitätstheorie III, Maslow Revisited." TheScientificWorldJournal Finnland: Corpus Alienum Oy (3): 1050-1057.