5 Schlüssel zur Aufrechterhaltung einer gesunden Beziehung

Liebe ist ein Gefühl, aber dafür hört die Arbeit nicht auf. Liebe erfordert Handlung, Absicht und Offenheit, damit eine Beziehung bestehen kann. Es ist nicht genug zu fühlen, aber man muss diese Liebe leben, sie nicht für selbstverständlich halten und nicht erwarten, dass sie ein Paar über Wasser hält.

Wir haben die Metapher gehört, dass Liebe wie eine Blume ist, die bewässert werden muss, damit sie lebendig bleibt und wächst. Es ist ein Thema, aber es lohnt sich, etwas Wichtiges zu erklären. Wenn Sie eine Pflanze viel gießen, wenn Sie sie nicht richtig bewässern, können Sie sie beschädigen.

Wenn Sie sich keine Sorgen machen, über sich selbst zu lachen, nach welchen Kriterien gießen Sie einen anderen? Dort möchte ich hin: Du kannst keinen anderen lieben, ohne sich selbst lieben zu wollen, Sie können von anderen nichts erwarten, das Sie sich nicht zuerst geben.

Respektieren Sie Ihren Partner und fördern Sie Ihre Ziele

Dies ist der erste Schlüssel, um eine gesunde Beziehung aufrecht zu erhalten, den anderen zu respektieren und ihn zu bestätigen. Wir alle möchten gerne wissen, dass wir notwendig und nützlich sind, dass zumindest unser Partner versteht, was wir tun, und das unsere Entscheidungen bestätigt und respektiert.

Wenn sie sich in einem Paar nicht respektieren, wenn sie ihren Glauben und ihre Werte nicht bestätigen, verlieren sie das Ziel, die Komplizenschaft und die Illusion. Manchmal ist es nicht leicht, äußeren Einflüssen zu entgehen, den Bewertungen derer, die von außen alles aus einem anderen Blickwinkel betrachten.

Wenn Sie möchten, dass Ihr Partner Sie respektiert und Ihre Entscheidungen bestätigt, respektieren Sie ihn und respektieren Sie sich.

Das Verständnis, die Anerkennung und die Unterstützung Ihres Partners in Bezug auf ihre Bedürfnisse und Lebensziele ist ein weiterer Weg, um Ihren Respekt zu zeigen die anderen fühlen sich geliebt. Fragen Sie ihn regelmäßig nach seinen Zielen, nach seinem Fortschritt und nach seinen Ängsten.

Verwandeln Sie Ihren Traum in Ihren und beteiligen Sie sich an Ihren Leistungen. Das bedeutet nicht, dass Sie keine eigenen Ziele haben oder dass Sie alles für den anderen überlassen. In der Tat sollte Ihr Partner dasselbe tun, um einen Weg zu schaffen, auf dem Sie gemeinsam vorwärts gehen und sich gegenseitig unterstützen können.

Geben Sie der Privatsphäre Priorität

Körperliche Zuneigung ist in einer Beziehung von größter Bedeutung. Körperliche Intimität ist eine Ausdrucksform, ein Zeichen der Mitschuld, ein Weg, Sicherheit zu geben und zu erlangen.

Intimität stärkt die Bindung eines Paares, trägt aber auch dazu bei, ein gesundes Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten. Es geht aber nicht nur um Sexualität, sondern auch um andere Manifestationen von Zuneigung und Leidenschaft, wie Küsse, Umarmungen, Unebenheiten und sinnliche Worte ...

An dieser Stelle können wir die Wichtigkeit der emotionalen Intimität nicht vergessen. Tatsächlich kann Sex mit jedem alleine sein. Nur wenn es eine emotionale Intimität gibt, ist die körperliche Intimität des Paares ein Anhaltspunkt, um eine gesunde Beziehung aufrecht zu erhalten.

Behalte jedes eigene Leben

Das Leben mit dem anderen zu teilen, ist die Grundlage einer Beziehung. Aber nur wenn jeder seinen persönlichen Freiraum hat, kann eine Beziehung gesund sein. Jeder hat seine individuellen Bedürfnisse und kann sich unterschiedlich entwickeln.

Behalten Sie einen persönlichen und privaten Raum, öffnen Sie sich, um neue Möglichkeiten frei zu erkunden oder bestimmte Gewohnheiten zu ändern Es ist etwas, das zu deiner Freiheit gehört und dass es gut ist, dass du im anderen respektierst. Darüber hinaus ermutigen Sie Ihren Partner dazu, nicht von Ihnen abhängig zu sein, damit er Sie nicht abhängig machen möchte.

Einen eigenen und abhängigen Raum zu haben, bedeutet nicht, den anderen zu ignorieren, aber es hilft, sich mit Energie aufzuladen, die sich später in der Beziehung sehr positiv dreht.

Kommunizieren statt sich zu beschweren

Eine der Nebenwirkungen von Beziehungen ist die Art und Weise, in der wir unsere Meinungsverschiedenheiten ausdrücken: mit Klagen und schlechten Formen und unserem populären Spruch: "Wo Vertrauen ist, ist es widerlich". Aber das endet nie gut. Diese Einstellung macht eine Beule und öffnet eine Lücke, die sich vertieft, was weh tut.

Um eine gesunde Beziehung zu pflegen, muss man kommunizieren, über Dinge reden, konstruktive Kritik ohne Ironie oder Sarkasmus machen, Respekt und den Wunsch nach einer Lösung zeigen. Das Hinzufügen von Brennstoff zum Feuer mag anfangs lohnend sein, aber am Ende gewinnt das Feuer, das größer wird und nur noch Asche sterben lässt..

Akzeptieren Sie Ihren Partner so, wie er ist und für was er ist

Jemanden zu ändern ist ein verlorenes Spiel. Wenn Sie jemanden wollen, müssen Sie ihn so akzeptieren, wie er ist, für das, was er jetzt ist, und nicht erwarten, dass er etwas anderes wird, nur weil er sich in Sie verliebt hat. Die Sicherheit, die wir alle in einer Beziehung suchen, kommt genau aus dem Wissen, dass der andere mich so will wie ich bin, meine Mängel akzeptiert und sich meiner Grenzen bewusst ist.

Wenn Sie wissen, dass jemand Sie so liebt, wie Sie sind, fühlen Sie sich in der Lage, das Beste aus Ihnen herauszuholen und sich nicht so zu ändern, wie Sie es von anderen wollen. Deshalb ist es so wichtig, Ihren Partner gut zu kennen, sich kennenzulernen und zu zeigen, wie Sie wirklich sind.

Versuchen Sie nicht, den anderen zu zwingen, Ihrem Weg zu folgen und sich mit Ihnen zu entwickeln. Lass ihn frei entscheiden. Wenn Sie glauben, dass es sich verbessern kann, zwingen Sie es nicht, inspirieren Sie es mit Ihrer Haltung und mit Ihrer Art, Dinge zu tun, respektieren Sie sie, ohne in Ihren persönlichen Raum einzudringen und ohne, dass Sie in Ihren Raum eindringen.

Ich spüre den Frühling in mir, wenn ich in dich verliebt bin. Verliebt zu sein, setzt voraus, dass man sich in einem Geisteszustand befindet, in dem ein gewalttätiger Ausbruch ausgelöst wird. Der Grund ist bewölkt Lesen Sie mehr "