5 Gründe, warum eine Psychotherapie versagen kann

Eine Psychotherapie versagt aus verschiedenen Gründen, aber immer aus Versagen es ist relativ. Die Tatsache, dass der Prozess bereits gestartet wurde, ist bereits ein Schritt nach vorne. Die gleiche Neigung zur Verbesserung und das Interesse, dies zu tun, kennzeichnet Selbstliebe und den Willen, besser zu sein.

Es ist nicht leicht, die Entscheidung zu treffen Ihre ganze innere Welt einer Person aussetzen, die Sie nicht kennen. Sie wissen, dass er ein Profi ist, aber das beseitigt nicht die Tatsache, dass jeder oder zumindest die meisten ein Mindestmaß an Zuversicht oder Affinität benötigen, um unsere Gefühle zu teilen. Wenn wir einen Psychotherapeuten suchen, tun wir es, weil wir das Gefühl haben, dass wir Hilfe brauchen. Aber manchmal passiert es einfach "etwas" und wir erreichen nicht, dass dieser Prozess erfolgreich ist.

Was auch immer der Grund ist, warum die Psychotherapie fehlschlägt, sollten Sie es immer wieder versuchen. In der Welt des Menschen arbeitet nichts mit vollkommener Perfektion. Das Wichtigste ist auf jeden Fall unsere Entscheidung, besser zu sein. Und es ist immer gut zu wissen, warum die Psychotherapie die Hauptursache ist. Dies kann uns helfen, dies zu verhindern. Das sind fünf davon.

"Die große Entdeckung meiner Generation besteht darin, dass Menschen ihr Leben verändern können, indem sie ihre geistigen Einstellungen ändern".

-William James-

1. Fehlende Verpflichtung

Der Hauptprotagonist einer psychologischen Therapie ist einer, der in einigen Ansätzen als "Patient" und in anderen als "Analysand" oder "Klient" bezeichnet wird. Es ist egal, um welche Art von Schule es sich handelt, In jedem Fall muss die Person, die in eine Psychotherapie geht, eine Verpflichtung haben grundlegend Diese Verpflichtung gilt vor allem für sich.

Es wird mit rechtzeitiger Unterstützung für die Sitzungen reflektiert und alles dafür getan, um Ihre Probleme zu überwinden. Ich möchte ehrlich, Finden Sie die Gründe und die Wege, die ihn dazu bringen, seine Schwierigkeiten zu überwinden. Leider ist das nicht immer so.

2. Erwarten Sie zu viel vom Psychotherapeuten

Einer der häufigsten Gründe für das Scheitern einer Psychotherapie ist eine zu hohe Erwartung gegenüber dem Therapeuten. Es gibt diejenigen, die von ihm alle Antworten erwarten für deine Schwierigkeiten. Nichts mehr als das Falsche.

Der Psychotherapeut ist weder ein Zauberer noch eine weise Person oder ein Hellseher. Es ist auch nicht streng genommen ein Leitfaden. Seine Aufgabe ist es, den Prozess zu begleiten und zu gestalten, der es einer Person ermöglicht, sich selbst besser zu kennen. Er ist ausgebildet, um demjenigen zu helfen, der ihn fragt, das Ziel ist es, objektiver oder intelligenter zu interpretieren, was mit ihm geschieht. Streng genommen hat es nicht die Macht, das Leben eines Menschen zu verändern.

3. Widerstände sind sehr stark

Es ist üblich, dass wir uns an unsere Probleme und auch an die falschen Lösungswege halten. Jedes noch so ernste Problem bietet sekundäre Vorteile. Zum Beispiel trägt die Viktimisierung dazu bei, Untätigkeit oder mangelnde Entscheidung zur Änderung des Lebens zu rechtfertigen. Deshalb fällt es uns immer schwer, unsere Probleme aufzugeben.

Das nennt man "Widerstand". In den meisten Fällen handelt es sich um eine unbewusste oder vorbewusste Realität. Widerstände führen beispielsweise dazu, dass Sitzungen abgebrochen werden, wenn die höchsten Punkte erreicht werden. Oft scheitert die Psychotherapie, weil derjenige, der zu ihr geht, diesen Widerstand gegen Veränderungen nicht überwinden kann.

4. Wenn es falsche Motive gibt, scheitert die Psychotherapie

Der therapeutische Raum ermöglicht es uns zu überprüfen, wie wir denken, fühlen oder handeln. Ziel ist es, die Faktoren zu ermitteln, die das Unbehagen verursachen, das zur Konsultation führt. Identifizieren Sie auch andere Wege, sich unserer persönlichen Realität zu nähern, um ein volleres und befriedigenderes Leben aufzubauen.

Zu diesen Zwecken konsultieren Menschen jedoch nicht immer motiviert. Manchmal tun sie es, weil sie ein bestimmtes Problem lösen wollen. Sie wollen nicht in sich selbst erforschen, sondern finden die Formel, um eine Sackgasse zu lösen. Zum Beispiel möchten sie, dass sich ihr Partner ändert, und sie werden zu einer Konsultation eingeladen, um zu erfahren, wie sie es tun soll. Eine Psychotherapie versagt, wenn sie Teil einer solchen Motivation ist.

5. Schlechte Beziehung zum Psychotherapeuten

Die in der Psychotherapie etablierte Beziehung ist professionell. Dies beseitigt jedoch nicht die Tatsache, dass es eine Verbindung zwischen zwei Menschen ist. Daher gibt es keine Garantie dafür, dass es das gibt, was wir "Chemie" oder gutes "Gefühl" nennen. Psychotherapie versagt manchmal aufgrund dieses Faktors.

Eine gute Psychotherapie ist ein Geschenk, das jeder Mensch geben sollte. Es ist nicht etwas, das all Ihre Probleme löst oder Ihr Glück garantiert. Niemand hat es garantiert. Es ist jedoch ein Raum, in dem Sie sich umdenken und erneuern können. Reinige unsere innere Welt und ordne einige Dinge an. Selbst wenn es fehlschlägt, bleibt immer ein Beitrag.

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