7 Anzeichen von Sucht

Sucht beinhaltet die übermäßige Wiederholung eines Verhaltens, sei es der Gebrauch von Drogen oder einer anderen Aktivität, in dem Sie viel von dem Tag denken und ihn impulsiv begehren, obwohl Sie wissen, dass es sich selbst schädigt.

Was alle Arten von Abhängigkeiten auszeichnet, ist keine übermäßige Wiederholung, obwohl es ein wichtiger Indikator ist, sondern der Verlust der Kontrolle. Die Erfahrung wird mit Angst gesucht, wodurch eine Beziehung zwischen vorübergehender Freude und längerer Schuld entsteht. Es gibt verschiedene Anzeichen, die uns vor einer Sucht warnen können.

1. Schwankungen des Humors

Ein Anzeichen, das uns einen Hinweis darauf geben kann, ob es sich um eine Sucht handelt, sind plötzliche Stimmungsschwankungen. Die abhängige Person geht davon aus, euphorisch zu sein, in vielen Fällen in der Lage zu sein, mit dem Moment zusammenzufallen, in dem sie konsumiert, eine depressive, verfallene Stimmung zu haben, selbst mit Apathie, ohne irgendeine Art von Aktivität ausüben zu wollen.

In den Fällen, in denen die depressive Stimmung vorherrscht, neigen sie dazu, alleine zu sein, um mit ihrer Sucht in Kontakt zu kommen und ihr Unbehagen zu beruhigen. Mit fortschreitender Sucht sind die Perioden des Verfalls und der Apathie gewöhnlicher und dauerhafter.

2. Isolierung

Die Person, die einer Sucht zum Opfer fällt, neigt dazu, sich von anderen zu entfernen, wenn sich die Abhängigkeit verschlechtert und die Menschen um dich herum erkennen, dass etwas nicht gut läuft.

Diejenigen, die einmal eine gute Firma waren, sind jetzt ein Hindernis, um zu tun, was Sie wollen, und eine Erinnerung daran, dass das, was Sie tun, Sie verletzt.

Selbst Süchte, die in einem sozialen Umfeld anfangen, können eine Gewohnheit sein, die allein ausgeübt wird. Dies ist beispielsweise beim Alkoholkonsum der Fall. Entweder weil sie nicht gepredigt werden wollen oder weil sie sich bei der Anwesenheit anderer nicht wohl fühlen, sind Menschen mit Sucht isoliert.

3. Schwierigkeiten beim Einschlafen

Veränderungen im Schlaf treten auf, sowohl in der Anzahl der Stunden als auch in den Stunden, in denen Sie schlafen. Es ist üblich, dass die süchtige Person sehr spät ins Bett geht und sehr wenige Stunden schläft.

Wenn Sie süchtig nach einer Substanz sind und der Tag nicht konsumiert wurde, können Sie wahrscheinlich erst einschlafen, wenn Sie dies tun. Etwas, das ihn veranlasst, spät in der Nacht nach einer Dosis zu suchen, um die Angstzustände zu beruhigen, die zu Schlaflosigkeit führen.

Bei Abhängigkeiten wie dem pathologischen Glücksspiel können sich auch die Schlafpläne ändern. Es ist üblich, Spieler spät abends im Kasino zu finden, und am nächsten Tag sogar Verpflichtungen zu haben. Dies macht es schwierig, Ihre Verpflichtungen zu erfüllen.

4. Reizbarkeit

Unabhängig von der Figur, die Sie haben, bevor Sie süchtig werden, ist die Person wahrscheinlich gereizter als früher.. Der Süchtige wird aus offensichtlichen Gründen wütend, Dinge oder Personen, die ihn bisher nicht belästigt haben und es nicht dulden, über das Problem zu sprechen, das er hat.

Mit dem Süchtigen über die Gefahr zu sprechen, was er tut oder Hilfe anbietet, wird praktisch unmöglichohne gewalttätige Reaktion und Ablehnung.

5. Mangel an Konzentration und Gedächtnisproblemen

Es wird zunehmend schwieriger, entweder im Unterricht oder bei der Arbeit teilzunehmen. Fast alle Gedanken richten sich auf den Suchtgegenstand und auf jede Aufgabe zu achten, wird sehr schwierig.

Diese mangelnde Konzentration verhindert, dass Daten gespeichert werden oder an bestimmte Ereignisse erinnert wird, was zu ernsthaften Problemen bei der beruflichen Leistungsfähigkeit führen kann. Dieses Zeichen wird deutlicher bei Menschen, die unter Drogenabhängigkeit leiden, da viele von ihnen die Aufmerksamkeit und das Gedächtnis stören, wie z. B. Alkohol.

6. Verletzung von Verantwortlichkeiten

Im Laufe der Zeit wird die Droge oder das Verhalten, das gemacht wird, öfter gemacht, in größeren Mengen und für längere Zeit. In jedem Fall bedeutet dies, auf die Erfüllung seiner Verantwortung zu verzichten. Darüber hinaus tritt dieser Verstoß in fast allen Bereichen seines Lebens auf: beruflich, familiär, sozial ...

Der Suchtende verzichtet nach und nach auf Dinge, die sich zuvor immer erfüllt haben, wie z. B. die Fertigstellung von Arbeitsberichten, das Auffinden von Kindern in der Schule oder das Bestehen der Prüfungen der Fakultät. Plötzlich geraten Verantwortlichkeiten in den Hintergrund, wobei Sucht absolute Priorität hat.

7. Einstellung von Hobbys vor der Sucht

Es kommt eine Zeit, in der nicht nur der Konsum angenehm ist, sondern auch zur einzigen Quelle des Vergnügens wird. Die Hobbys, die er zuvor in seinem Leben haben konnte, bedeuten nichts mehr, sie sind nichts weiter als ein Hindernis, das ihn daran hindert, sein Hauptziel zu erreichen: die Droge oder das Verhalten, für das er ein Sklave ist.

Alle wichtigen Aspekte Ihres Lebens verschwinden. Warum verschwenden Sie Zeit mit Aktivitäten, die mich nicht gleichermaßen zufrieden stellen? Unbewusst beseitigen sie alles, was nicht dazu bestimmt ist, ihre unmittelbare Not zu befriedigen.

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