Mit 30 in der Freundschaft zählt mehr Qualität als Quantität

Eine aktuelle Studieder APA (American Psychological Association), veröffentlicht von Psychology and Aginghat gezeigt, was viele von uns vermuteten: Im Laufe der Jahre ändern sich die Parameter der Freundschaft. Im Einzelnen zählt 30 in Freundschaft mehr Qualität als Quantität.

Diese Studie zeigt das Mit 20 Jahren interagieren wir mit einer Vielzahl von Menschen, die uns bereichern Was ist aus unserer Sicht der Welt, was unsere Persönlichkeit und unsere Erwartungen beeinflusst.

Stattdessen Mit 30 sind wir sozial erschöpft, um andere Menschen zu unterhalten, und wir bevorzugen mehr Qualität in unseren Beziehungen und materialisieren sich im Wohlbefinden alles Erlernte.

Beide Arten von Beziehungen in diesen beiden Altersgruppen wirkten sich langfristig aus: Menschen, die viele Freunde hatten, mit 20 und wenige mit 30, aber von besserer Qualität, zeigten mit 50 eine bessere psychische Gesundheit. Die Schlussfolgerung lässt sich nicht in übersetzen Mit 30 weniger Freunde haben ... es geht darum, die richtigen auszuwählen, die uns wirklich gut tun.

Freundschaft im Leben

Die Bedeutung, die wir der Freundschaft beimessen, bleibt während des gesamten Lebens konstant, aber in jeder Stufe manifestiert es sich auf die eine oder andere Weise.

Wenn wir Kinder sind, messen wir Autoritätspersonen mehr Bedeutung bei das umgibt uns: Eltern und Lehrer. Wir interagieren mit anderen Kindern, um nach und nach das Bewusstsein für unsere eigene Individualität zu entwickeln und unsere emotionalen, kognitiven und sozialen Fähigkeiten durch Spiel und Schule zu fördern.

In der Adoleszenz ändert sich das Konzept der Freundschaft radikal. In dieser Phase werden die Beziehungen zu unseren Altersgenossen und nicht zu unseren Autoritätsfiguren sein, die unseren Charakter und unsere beginnende Identitätsbildung bestimmen werden, die mehr oder weniger stürmisch sein werden, je nachdem, ob wir uns auf andere mit uns verwandte Teenager beziehen können.

In dieser Phase die Freundschaft es wird sehr intensiv gelebt und zu Beginn der Jugend normalisiert, Dabei spielt Freundschaft eine entscheidende Rolle bei der Entwicklung unserer Persönlichkeit, unserer Gewohnheiten und Interessen. Annäherung an die 30 ... werden diese Beziehungen weniger zahlreich und selektiver sein.

Freunde um 20

Wenn wir 20 Jahre alt sind, kocht unsere ganze Welt. Wir haben nicht viele Dinge klar, aber wir handeln ohne Angst und mit einer Spontanität, die uns dazu bringt, viele Menschen zu treffen. Die Sätze werden auch sehr intensiv gelebt und wir sind in der Polung der Intimität versus Isolation, da jeder sehr polarisiert zu sein scheint.

"Freundschaft ist schwieriger und seltener als Liebe. Deshalb müssen wir es speichern, wie es ist "

                              -Alberto Moravia-

Wir müssen neue Leute treffen, um sie zu pflegen, ohne zu viele Vorurteile oder Erwartungen... wir riskieren ein ständiges soziales Auseinandersetzen mit Menschen, die wir nicht kennen, weil wir es brauchen, wir müssen unsere Freiheit genießen und sehen, was uns wirklich interessiert.

In dieser Studie wurden auch sehr kuriose Daten geworfen: Wenn wir mit 20 nur sehr wenige Freunde hatten, kann es sein, dass mit 50 die Gesundheit relevant beeinflusst wird. Es ist kein Mythos, jede Stufe intensiv und mit der erforderlichen Einstellung zu leben.

Mit 20 müssen wir eine neugierige Haltung, einen freien Geist und Lebensenergie haben Alle Erfahrungen, die diesem Alter förderlich sind: sich verlieben, enttäuschen, reisen, tanzen ... und je mehr Menschen um uns herum sind, desto besser. Es ist Zeit zu experimentieren, nicht zu verwerfen, ohne es gelebt zu haben.

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Freundschaft um 30

Wenn wir uns 30 nähern, sind wir mit dem Treffen von Menschen etwas gesättigt ständig mit Leuten zu planen, mit denen wir kein besonderes Vertrauen haben, oder jedes Wochenende zu feiern. Wir suchen nach höherer Qualität in unseren Freundschaften, zahlreich oder nicht. Wir wollen weiter experimentieren, aber mit einem Unternehmen, das für uns angenehm ist.

"Wenn Sie ehrlich sind, haben Sie vielleicht nicht viele Freunde, aber sie sind die richtigen."

-John Lennon-

Dies wird durch unsere Wünsche aber auch durch die Umstände bestimmt: Viele unserer Freunde aus dem letzten Jahrzehnt haben unterschiedliche Wege eingeschlagen, Sie haben eine Familie gegründet oder arbeiten an anderen Orten. All dies führt dazu, dass wir einen Freundeskreis genießen, der normalerweise kleiner, aber auch geschlossener und entspannter ist, eine Gruppe, die normalerweise mit Werten und vitalen Interessen verbunden ist.

In dieser Längsschnittstudie (dieselben Probanden wurden im Laufe der Jahre untersucht), wurde darauf hingewiesen, dass Personen, die in dieser Zeit viele Freunde und soziale Erfahrungen hatten, die sich als nicht zufriedenstellend herausstellten, Angst, Langeweile und Langeweile verursachten ... und Das spiegelte sich im Alter von 50 Jahren in diesen Menschen wider, weil sie unzufriedener zu sein schienen als diejenigen, die diese Phase auf intimere und ruhigere Weise erlebt hatten.

Es wird ein Teil meines Lebens sein, der mir zeigt, dass es gut für mich ist. "Die Leute, die sich mir anschließen, die zu mir beitragen und die mich gut machen wollen, werden Teil meines Lebens sein", müssen Sie sich selbst sagen. Lesen Sie mehr