Kamelie Sinensis

Heute werde ich über ein Getränk sprechen, von dem sicherlich alle einmal gehört haben. Kennen Sie den wissenschaftlichen Namen dieser Pflanze, Camellia Sinensis, werden wir es den Profis überlassen, wir werden über Tee sprechen.

Das Teegetränk wird mit den Blättern dieser schönen Pflanze hergestellt, dass neben der Bereitstellung eines hervorragenden medizinischen Dienstes seit der Antike (Tee wurde im alten China als Heilpflanze verwendet wurde) auch einige schöne Blumen.

Im Westen wurde es von den Niederländern eingeführt, die von ihren Asienreisen nach Europa zurückkehrten, aber es waren nicht die, die es am populärsten machten, sondern die Engländer (in England lautet eine der am meisten wiederholten Sätze: Möchten Sie eine Tasse Tee?) Auf Spanisch wird es so: Möchtest du eine Tasse Kaffee?).

Wenn Sie den Namen von Camellia Sinensis nicht kennen, hören Sie vielleicht den Namen von grünem Tee

Es wird gesagt, dass es keine Krankheit gibt, dass es keine Pflanze gibt, die sie heilen kann. Der Mensch hat Pflanzen als Heilmittel seit Jahrhunderten (in den Kulturen Mesopotamiens, Ägyptens, Griechenlands usw.) sowohl in Europa als auch in Asien eingesetzt, obwohl die Verwendung von Tee asiatischen Ursprungs ist.

Vorteile der Camellia Sinensis

Tee hat viele Vorteile, wenn wir es gewissenhaft nehmen. Als Vorspeise enthält Tee Koffein und kann für bestimmte Personen ein Handicap sein (nicht für junge Kinder oder Menschen mit Bluthochdruck empfohlen)..

Es kann uns helfen, wach zu bleiben und im Wachzustand zu sein, aber auch, um unsere geistige Beweglichkeit und Konzentration zu verbessern, ideal für Prüfungszeiten oder anspruchsvolle Arbeitstage.

Tee enthält viel weniger Koffein als Kaffee macht es zu einem idealen Ersatz. Tee hilft nicht nur unserem Geist, sondern auch unserem gesamten Organismus. Seine Antioxidantien werden uns helfen, die Durchblutung anzuregen, und es versorgt uns mit einer saftigen Menge an Vitaminen, einschließlich Vitamin C.

Wir können den Kampf gegen Karies erleichtern, denn Tee enthält auch Fluoride, die unseren Schmelz stärken. Nicht alle sind von Vorteil, jedoch sind Fluoride im Übermaß toxisch (niemand ist alarmiert, die Menge an Tee, die wir dafür brauchen würden, ist riesig und wir würden sicherlich etwas geben, aber nicht für Fluorid, sondern für die Menge.) der aufgenommenen Flüssigkeit).

Es wird normalerweise empfohlen, es aus den Mahlzeiten herauszunehmen, da dies die Aufnahme von Eisen beeinträchtigt

Wie soll ich es nehmen??

Wir empfehlen Ihnen, die Camellia Sinensis täglich zu konsumieren denn es lohnt sich wirklich. Es gibt viele Rezepte in Büchern oder im Internet, um es zuzubereiten, und im Allgemeinen sind sie sehr einfach und erhalten mit wenig Aufwand ein sehr reichhaltiges und sehr gesundes Getränk.

Machen Sie sich keine Sorgen, dass es kalt wird, seine Eigenschaften sind nicht erschöpft, Und außerdem ist es ein Getränk, das sowohl den Durst als auch das Wasser löscht und sich viel besser anfühlt als eine Cola.

Coca-Cola enthält viel Zucker, etwa 10 Esslöffel. Der Körper hat etwas mit einer so plötzlichen Zuckermenge zu tun, so dass die Leber sicher auf den Anstieg des Insulins reagiert, indem sie Fett erzeugt. Es hat schlimmere Dinge wie E388, das weder mehr noch weniger als Orthophosphorsäure ist. Aus diesem Grund und für alles empfehlen wir Ihnen, es zumindest auszuprobieren, Sie werden es sicherlich mögen.

Nun, da Sie alles wissen, was Camellia Sinensis Ihnen bieten kann, ist es an der Zeit, alle seine Eigenschaften zu nutzen, um Ihre Gesundheit zu verbessern, zu hydrieren und von den Möglichkeiten zu profitieren, die Ihnen beispielsweise bei Kreislaufproblemen geboten werden.

Camellia Sinensis ist in grünem Tee, rotem Tee, schwarzem Tee und weißem Tee zu finden

Die vorteilhaften Eigenschaften aller Tees sind vielfältig, Nehmen Sie sie also täglich, aber in Maßen wird mehr als empfohlen. Camellia Sinensis kommt in vielen der bekanntesten Aufgüsse wie grünem Tee, rotem, schwarzem oder weißem Tee vor. Wählen Sie das, das Ihnen gefällt oder das zu Ihnen passt! Genießen Sie eine gute Tasse Tee.

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