Schlüssel zum Glück

Jeder Mensch sucht etwas im Leben, oder? Sicher stimmen Sie zu, dass diese Suche ganz persönlich und individuell ist. Auf den ersten Blick suchen wir alle nach verschiedenen Dingen. Manche Menschen streben einen festen Job an, ein schönes Haus, wollen eine Familie gründen oder um die Welt reisen. Andere streben danach, Glück zu erreichen.

Wenn wir jedoch über die oberflächlichen Formen hinausgehen, werden wir überrascht sein, das zu erkennen Auf verschiedenen Wegen und auf unterschiedlichen Wegen - ob gebunden oder nicht -, suchen wir nach dem gleichen: Glück.

Daniel Gilbert lehrt uns in seinem Bestseller "Tropezar con la felicidad", dass Glück in unerwarteten Momenten und Orten zu finden ist. Es erscheint normalerweise nicht, wenn wir alles bekommen, wonach wir uns sehnen, aber es findet sich in dem, was wir tun, wenn wir wissen, wie wir es betrachten sollen.

"Menschen, die glücklich sind, sind nicht die, die das Beste von allem haben, sondern diejenigen, die das Beste aus ihrem machen."

-Anonym-

Die Herausforderung eines jeden Tages, Glück zu erreichen

Glücklich zu sein kann eine aufregende Herausforderung sein, aber nach Meinung vieler ist es sehr schwierig, dies zu erreichen oder zumindest zu erkennen, wann wir es genießen. Es gibt kein einziges Rezept, um glücklich zu sein; Jeder versucht auf seine Art Glück zu erreichen und nach deinem guten Verständnis. Aber es gibt bestimmte Schlüssel, die denjenigen helfen können, die den Garten ihres persönlichen Glücks pflegen möchten.

Interessanterweise ist einer der ersten Schlüssel keine Bestätigung, sondern eine Ablehnung. Das ist richtig, es geht darum zu lernen, "nein" zu sagen, Grenzen zu setzen, das scheint so einfach, aber das ist manchmal so kompliziert. Es ist sehr häufig der falsche Glaube, dass man, um ein "guter Mensch" zu sein, den anderen alles geben muss, was sie von uns verlangen, ohne Einschränkungen oder Einschränkungen..

Sich dem selbstlosen Dienst des anderen zu ergeben, ist natürlich etwas Wunderbares. Aber gibt es irgendwelche Grenzen? Gut Wir können andere nicht aufgrund unseres Leidens glücklich machen. Unser wichtigstes Ziel ist unser persönliches Glück. Ich meine, wir sind zuerst wir selbst und dann die anderen.

Tatsächlich kam Maurice Schweitzer, Professor an der University of Pennsylvania, in seiner Erforschung des Glücks zu dem Schluss, dass sehr glückliche Menschen ein Bild von Unschuld vermitteln, das sie für Missbrauch anfälliger macht. Manchmal sind Menschen, die sehr glücklich sind, genau die Art von Menschen, die von anderen ausgebeutet werden.

"Beim Grenzwert zu wagen heißt, den Mut zu haben, uns selbst zu lieben, selbst wenn wir Gefahr laufen, andere zu enttäuschen."

-Brene Brown-

Hört sich das schlecht an? Fühlst du, dass es nicht richtig ist? Glauben Sie, dass dies gegen die Lehren unserer Eltern und unserer Gemeinschaft geht? Es ist klarzustellen, dass dies nicht bedeutet, selbstsüchtig zu sein, sondern dies zu erkennen es ist unmöglich, einen anderen glücklich zu machen, wenn man anfangs nicht glücklich ist.

Glück wird von innen geboren

Eine weitere wichtige Frage, die uns helfen kann, Glück zu erreichen, ist akzeptiere, dass wir keine vollkommenen Wesen sind.  Tatsächlich haben wir eine ungewöhnliche natürliche Unvollkommenheit, die wunderbar ist, da sie den Motor darstellt, der uns dazu bewegt, unseren persönlichen Horizont zu überschreiten und Kontakte zu knüpfen, sogar andere Länder und Kulturen kennenzulernen. So werden wir die Vielfalt der Sitten und Werte erkennen und uns dadurch eine andere Perspektive auf das Leben eröffnen. und wird unsere Beschwerde fallen lassen, unsere schlechte Laune, in kaputte Tasche.

Lebe in der Gegenwart und lass die Last der Vergangenheit hinter dir Es ist auch von zentraler Bedeutung für ein glückliches Leben. Wir sollten auch versuchen, die schlechten Absichten der Menschen aufzuheben. Denken Sie daran, dass die Worte anderer nur den Wert haben, den wir ihnen selbst geben.

Leider schätzen wir oft diese Behauptungen, Kritik oder Meinungen über kleine Details, die uns Freude bereiten können, wie Momente, Menschen, Orte und natürlich auch wir.

Glück ist in uns und in allem, was wir berühren, in dem, was wir leben, riechen, betrachten. Selbst mit unseren Mängeln ist jeder von uns Ausdruck der Schönheit, die wir draußen finden können, und es ist für uns oft schwer, in uns selbst zu erkennen. Deshalb fordern wir nicht so viel von anderen, weil wir - ehrlich gesagt - auch nicht so eine Forderung an uns selbst stellen können. Wir würden verrückt werden.

"Glück ist innerlich, nicht äußerlich, daher hängt es nicht von dem ab, was wir haben, sondern von dem, was wir sind."

-Anonym-

Versuchen Sie nicht, jemanden zu finden, der uns glücklich macht. Wenn wir in uns nicht finden, wonach wir suchen, ist es sehr schwierig für uns, es draußen zu finden. Glück entsteht aus unserem Sein, aus unserer kostbaren Individualität. und dieses Glück ist es, was wir oft vor uns selbst erkennen und schützen müssen. Es besteht keine Notwendigkeit, Angst zu haben. Ja, obwohl es unglaublich erscheint, Angst zu haben, glücklich zu sein.

Bist du bereit, Glück zu erreichen??

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Bilder mit freundlicher Genehmigung von Ines Rehberger, Austin Tott