Wie ist ein antidepressiver Geist?

Depression ist eine der am weitesten verbreiteten Beschwerden Das betrifft viele Menschen, von denen viele um uns herum sind.

Es ist ein stummes Problem, das wir oft nicht unterscheiden können, indem wir uns nicht offen manifestieren. Wir können diese Person mit Depression sogar kritisieren, weil sie ein verändertes Verhalten präsentiert, das uns irritiert und verwirrt.

"Depression wird durch nicht verheilte Wunden angeheizt"

-Penelope Sweet-

Depressionen manifestieren sich manchmal in einer genetischen Veranlagung, die uns leiden lässt, ohne sie vermeiden zu können. Wenn Ihre Eltern an Depressionen leiden, ist es sehr wahrscheinlich, dass Sie oder Ihre Kinder empfindlicher darauf reagieren.

Aber es gibt bestimmte Menschen, die einen antidepressiven Geist haben. Menschen, die nicht wissen, was es bedeutet, sich traurig zu fühlen, ohne zu wissen, warum, oder dass Sie nicht aus dem Bett steigen und Ihre täglichen Aufgaben erledigen können.

Wenn Sie nicht wissen, was Depression ist

Wenn Sie nicht wissen, was eine Depression ist, ist Ihr Leben viel glücklicher und positiver. Stimmungsschwankungen gehören nicht zu Ihnen, Sie wissen nicht, was es heißt, einen Einbruch zu haben und nicht in der Lage zu sein, Ihr Zuhause zu verlassen, weil Sie traurig und deprimiert sind.

Menschen mit antidepressivem Verstand wissen genau, was es heißt, positiv zu sein. Obwohl sie auch ihre eigenen negativen Erfahrungen machen, hat ihr Weg keine Schlaglöcher oder Stillstände. Es ist ein ununterbrochener Schritt vorwärts, egal was passiert.

Auch, eine stabile Stimmung haben. Sie ändern sich nicht innerhalb weniger Minuten von Freude zu Traurigkeit. Dafür brauchen sie einen stärkeren Anreiz oder einen unerwarteten Umstand, der sie überraschen wird. Eine minimale Situation hat keinen Einfluss auf ihre Stimmung, wie es bei einer depressiven Person der Fall wäre.

Ebenso, Sie sind sehr sichere Leute. Depressive Menschen haben viele Unsicherheiten, angesammelten Schmerz und Trauer, die früher oder später auftauchen. Aber Antidepressiva wissen nicht, was das ist.

Ein antidepressiver Geist kann nicht verstehen

Wie kannst du in einer Welt voller Dunkelheit leben?

Sie Sie wissen genau, was ihre Schwächen sind und was ihre Stärken sind. Kommentare, die ihnen schaden könnten, lassen sie nicht wie Menschen mit Depressionen sinken.

Außerdem erwecken Antidepressiva nie ihren Verstand oder verstehen, wie jemand versuchen kann, sich das Leben zu nehmen oder sich selbst zu verletzen. Für sie ist dies etwas völlig Unwahrscheinliches, etwas, das sie zu keiner Zeit als gültige Option wiegen.

Fehler sind Teil meines Wachstums

Menschen mit einem antidepressiven Geist wissen das genau Fehler helfen ihnen zu wachsen, das ist ein grundlegender Teil zum Lernen und zum Fortschritt im Leben.

Fehler zu machen ist grundlegend, Fehler sind wichtig. Wenn dies in Ihrem Leben nicht der Fall ist, bedeutet dies, dass Sie nichts tun. Daher entwickelt sich Ihr Leben nicht weiter, sondern stagniert.

Kann eine depressive Person diese Tipps anwenden? Natürlich, aber es wird schwer für sie sein, sich selbst zu kontrollieren, wenn der Abschwung lauert und sie zu Hause lässt, ohne gehen zu wollen..

Ein depressiver Geist ist nicht dasselbe wie ein anderer. Obwohl wir mit Willenskraft die Momente der Depression sporadischer gestalten können.

Wenn Sie einen antidepressiven Geist ernähren möchten, müssen Sie dies berücksichtigenAlle Aspekte, die jeder antidepressive Geist kennt und fördert:

• Sprechen Sie immer positiv, niemals negativ.
• Öffne deinen Verstand. Depressive Menschen neigen dazu, sich zu schließen, starr zu sein und falsche Überzeugungen zu haben. Ändern Sie Ihre Mentalität und Depression. Sei flexibel.
• Bilden Sie positive soziale Beziehungen, umgeben Sie sich mit positiven Menschen. Es ist unmöglich, jeden zu mögen, aber ich bin sicher, dass Sie viele Leute mögen!
• Lebe dein Leben mit Leidenschaft und Energie.

Diese Tipps helfen Ihnen, mit Depressionen umzugehen und Ihre Mentalität in eine antidepressive Mentalität zu verwandeln. Obwohl Sie es niemals vollständig ausschalten können, weil Ihr Geist dazu neigt, depressiv zu sein, können Sie zumindest dagegen kämpfen und versuchen, viele der Symptome zu vermeiden, die Sie betreffen..

Seien Sie positiv und leben Sie mit Leidenschaft

sind zwei der Prinzipien gegen Depressionen

Wenn Sie eine Person mit antidepressivem Verstand sind, herzlichen Glückwunsch! Sie werden ein Vorbild für all diejenigen sein, die sich täglich mit der schrecklichen Depression befassen. Ein ernstes Problem, das sie nicht gewählt haben.