Bekämpfen Sie die Last der Routine

Haben Sie Gründe, jeden Tag aus dem Bett zu steigen?Stehst du mehr auf Trägheit und erfüllst du Verpflichtungen oder machst es mit Begeisterung? Es gibt Millionen von Menschen mit Millionen von Gründen zu leben, aber ein großer Prozentsatz ist Opfer von Routine.

Es ist nicht so, dass das Folgen eines Lebensmusters negativ ist. Das Problem tritt auf, wenn die Routine Sie nicht mehr inspiriert. Sie wissen, dass Sie ein Opfer der Routine sind, wenn Sie mehr Stunden damit verbringen, soziale Netzwerke zu überprüfen, als sich mit Freunden zu unterhalten.

Vielleicht verursacht es nicht die gleiche Emotion, um jeden Abend mit Ihrem Partner zu essen. Wie auch immer deine Situation ist, Sie sollten wissen, dass die Routine nicht ewig ist.

"Wenn Sie glauben, dass das Abenteuer gefährlich ist, versuchen Sie es mit der Routine. Es ist tödlich. "

-Paulo Coelho-

Wenn Sie die Routine und die damit verbundene Belastung bekämpfen möchten, versuchen Sie diese Strategien, Sie werden dir helfen, es zu bekommen.

Etwas lernen

Wann hast du das letzte Mal etwas gelernt? Ich will nicht aus Pflicht zur Schule gehen, sondern etwas studieren, das Sie motiviert. Wenn Sie schon immer eine zweite Sprache lernen oder an Kochkursen teilnehmen möchten, ist dies Ihr Moment.

Es ist üblich, Dinge für später zu verlassen. Wir neigen dazu zu glauben, dass wir später Zeit haben werden, was wir wollen, aber das ist nicht immer der Fall. Aus diesem grund, Heute müssen Sie sich die Gelegenheit geben, diese neue Fähigkeit zu erwerben. Das Schlimmste, was passieren kann, ist, dass Sie es nicht mögen und den Unterricht verlassen. Selbst wenn dies geschieht, haben Sie etwas Neues über sich gelernt, das Sie sonst nicht erreichen würden.

Lebe mit deinen Freunden

Wann warst du das letzte Mal mit deinen Freunden? Zeit mit ihnen zu verbringen ist viel mehr als nur begleitet zu werden. Auch es bedeutet, Gründe dafür zu finden lachen und wissen, dass Sie emotional unterstützt werden. Das Beste ist, dass Sie nicht mehr als Zeit investieren müssen und den Wunsch haben, eine gute Zeit zu haben.

Sie können organisieren, um einen Tag pro Woche zu widmen, um mit Ihren Freunden zu leben. Konzentriere dich in der Zeit, in der du bei ihnen bist, nur darauf. Tragen Sie nicht einfach alle Sorgen des Alltags, sprechen Sie mit ihnen.

Wenn Sie die Möglichkeit haben, Dinge zu besprechen, erkennen Sie, dass sie nicht so ernst sind, wie Sie denken.

Ändern Sie Ihre Routen

Die Last der Routine beginnt, wenn Sie jeden Morgen denselben Weg gehen müssen. Bekämpfen Sie also dieses Gefühl, indem Sie die Art und Weise ändern, wie Sie zum Büro gelangen oder der Sie folgen, um die Kinder zur Schule zu bringen. Es scheint so grundlegend, dass wir niemals Wichtigkeit angeben, aber emotional hat es ein großes Gewicht.

Wenn Sie Ihre Routen nicht ändern können, ändern Sie die Art und Weise, wie Sie sie leben. Bringen Sie Musik, die Sie mit Energie erfüllt, die Sie gut macht. Wenn Sie mit öffentlichen Verkehrsmitteln reisen, geben Sie sich die Möglichkeit, die Landschaft auf andere Weise zu sehen. Beobachten Sie die Landschaft und die Menschen um Sie herum.

Eines der Probleme bei der Routine ist, dass Sie vergessen, dass Sie von Menschen umgeben sind. Sie sehen nur Körper, die sich bewegen und den Sinn dafür verlieren.

Machen Sie Urlaub ... wirklich

Wann hast du deinen letzten Urlaub genommen?? Ich möchte nicht aufhören, zur Arbeit zu gehen, um Sie zu beschäftigen, und mich um die Pflichten des Hauses kümmern. Ich spreche davon, sich vollständig von der Routine zu trennen. Gehen Sie zu einem neuen Ort oder legen Sie einfach einen Samstag für Sie fest, der spätes Aufstehen und Verwöhnen einschließt.

Ein Tag, der ausschließlich Ihnen gewidmet ist, kann nützlicher sein als ein Urlaub von zwei Monaten, die Sie widmen, um das Haus in Ordnung zu halten.

Es ist okay sich zu entspannen! Nachts gut schlafen, spät aufstehen und den Tag lesen. Wenn Sie möchten, können Sie in eine nahe gelegene Stadt fahren und sich amüsieren.

Lesen

Lesen hat den großen Vorteil, Sie in andere Welten zu bringen und fast kostenlos zu leben. Sie können es tun, während Sie im Auto sind oder wenn Sie in der Supermarktreihe warten, und es wird Ihnen das Leben erleichtern. Vielleicht erlaubt Ihnen die Routine nicht, sich einen Tag für sich selbst zu nehmen, und Sie haben weder Zeit noch Geld, um an einem Kurs teilzunehmen. Ein Buch ist leichter zu erreichen. Wenn Sie es nicht kaufen können, leihen Sie es in Ihrer Stadtbibliothek aus.

Entkomme der Routine!

Lassen Sie sich von der Routine nicht unbegrenzt erwischen. Sie sind viel mehr als ein Angestellter, ein Vater, eine Mutter oder ein Fachmann. Sie sind in erster Linie eine Person, und Sie verdienen Zeit, in sich selbst zu investieren.

"Wissen Sie, was meine Krankheit ist? Die Utopie Wissen Sie, was Ihnen gehört? Die Routine Utopie ist die Zukunft, die bestrebt ist, geboren zu werden. Die Routine ist die Vergangenheit, die darin besteht, weiter zu leben. "

 -Victor Hugo-

In gewöhnlichen Leben geschehen außergewöhnliche Dinge In gewöhnlichen Leben geschehen außergewöhnliche Dinge, sie werden nicht in einem Buch oder einem Film reflektiert, sondern sie finden ständig statt und geben dem Leben einen Sinn. Lesen Sie mehr