Kennen Sie die zwei Gesichter der Leidenschaft für die Arbeit?

Wir alle hatten das Gefühl, dass die Zeit vergeht, wenn wir etwas tun, das wir mögen, oder dass es extrem langsam ist, wenn wir Aktivitäten machen, die wir nicht mögen. Somit ist die Wahrnehmung des Zeitablaufs unweigerlich mit unserem gegenwärtigen emotionalen Zustand verbunden.

Dies geschieht auch in verschiedenen Situationen und in verschiedenen Bereichen, beispielsweise bei der Arbeit. Wenn jemand leidenschaftlich über seine Arbeit spricht, zeigt dies, dass es ihm Spaß macht und dass er beteiligt ist. Eine Person, die seine Arbeit nicht mag, berichtet jedoch, dass es ihn kostet, zur Arbeit zu gehen, und die Tage sind ewig. Wir wissen das aus allgemeinem Wissen, aber was hat nun die Psychologie in Bezug auf die Leidenschaft für die Arbeit gefunden? Entdecke es!

"Nichts auf der Welt ist ohne Leidenschaft etwas wert"

-Georg Willhelm Friedrich Hegel-

Die harmonische Leidenschaft und die obsessive Leidenschaft für die Arbeit

Aber was ist Leidenschaft? Weiß jemand, wie man es definiert?? Leidenschaft ist eine starke Neigung zu einer Aktivität, die wir mögen und die zu einem Wohlbefinden führt, wenn wir sie praktizieren. Auf diese Weise investieren wir viel Zeit und Energie. So kann es zu einem hochgeschätzten Element werden, das Teil der eigenen Identität wird und die Person selbst definiert.

Tut uns die Leidenschaft gut oder tut sie uns weh? Um die möglichen positiven oder negativen Auswirkungen zu verstehen, schlagen Vallerand und sein Team (2012) vor, zwischen harmonischer und obsessiver Leidenschaft zu unterscheiden. Die harmonische Leidenschaft wäre diejenige, die es der Person ermöglicht, sich für eine äußerst wichtige Tätigkeit zu entscheiden, ohne jedoch unterdrückerisch zu sein. Das heißt, es lässt auch Raum für andere lebenswichtige Interessen.

Jedoch, die besessene Leidenschaft frustriert uns. Der Unterschied ist, dass es keinen Raum für andere Aktivitäten lässt oder den von ihnen produzierten Zustand beeinträchtigt. So beharrt die Person darauf, sie starr auszuführen, ohne sich entspannen zu lassen, und setzt damit den Keim negativer Emotionen, die bald keimen werden. Es verursacht auch Kosten auf persönlicher Ebene, indem andere Aufgaben oder Rollen vernachlässigt werden.

Die Vorteile der harmonischen Leidenschaft für die Arbeit

Die harmonische Leidenschaft für die Arbeit besteht darin, emotionale Energie und Zufriedenheit bei der Arbeit zu fördern. Warum? Weil Sie die entsprechenden Aufgaben flexibel ausführen können. Auf diese Weise kann diese Art von Leidenschaft zu "Engagement" führen. Was ist das Es ist das Bestreben, sich in die durchzuführende Arbeit zu bemühen, obwohl Schwierigkeiten auftreten, die es der Person erleichtern, die Aktivität mit hoher Energie und mentalem Widerstand auszuführen.

"Leidenschaft wird Menschen über sich selbst, ihre Grenzen und ihre Misserfolge führen"

-Joseph Campbell-

Das Engagement löst bei den Menschen Sinngefühle, Begeisterung, Inspiration, Stolz und Herausforderung für die Arbeit aus. Das bedeutet, dass es ein hohes Maß an Freude und Konzentration beinhaltet, was dazu führt, dass die Zeit im Flug "fliegt", wenn wir arbeiten.

Aber dazu noch, Die harmonische Leidenschaft für die Arbeit wirkt sich sehr positiv auf unsere körperliche und geistige Gesundheit aus. Es ist nicht so, dass "allein" positive Emotionen erzeugt, es schützt uns auch vor arbeitsbedingtem Burnout oder Burnout-Syndrom. In der Tat sind Arbeiter, die eine harmonische Leidenschaft empfinden, widerstandsfähiger gegen emotionale Erschöpfung.

Diese Menschen berichten, dass sie mehr Wohlbefinden und Glück erfahren und sich in verschiedenen Bereichen zufriedener fühlen. Zum Beispiel hat sich herausgestellt, dass sie bei der Arbeit mehr Kontrolle über die Leistungsfähigkeit und Kreativität besitzen. Also dann, Es scheint, dass eine ausgewogene Leidenschaft für die Arbeit äußerst positive Auswirkungen auf die Mitarbeiter hat.

"Um glücklich zu sein, verlieben Sie sich als Erstes in Ihre Arbeit."

-Mary Lauretta-

Die Gefahren der besessenen Leidenschaft für die Arbeit

Die zwanghafte Leidenschaft für die Arbeit hat eine ganz klare Wirkung: Sie verhindert, dass wir uns von ihr trennen, obwohl wir andere Tätigkeiten ausüben. In der Tat ist es mit der Arbeitssucht verbunden. Diese Unfähigkeit, sich geistig von Arbeitsaufgaben zu lösen, wirkt sich negativ auf unser langfristiges Engagement aus.

Obwohl so viele Stunden der Arbeit gewidmet sind, sinkt der Aufmerksamkeitsgrad, der wahrgenommene Stress nimmt zu und die Schwierigkeiten scheinen Beruf und Familie miteinander in Einklang zu bringen. So, Es ist nicht schwer vorstellbar, dass diese Menschen ein höheres Maß an emotionaler Erschöpfung, Depressionen und Burnout haben und das Glücksgefühl verringern.

Aber Die negativen Folgen bleiben nicht bestehen, sie bleiben auch nach Beendigung des Arbeitslebens bestehen und zurückziehen. In dieser Phase zeigen diese Menschen eine schlechtere psychologische Anpassung, da sie nicht alle ihre Bedürfnisse decken. Daher berichten sie, dass sie mit dem Leben weniger zufrieden sind.

Das gesagt haben, Es ist wichtig zu betonen, dass es gut ist, Leidenschaft für die Arbeit zu haben, aber dies muss harmonisch sein, damit wir von all den positiven Auswirkungen profitieren können, die es für uns hat. Natürlich müssen wir vorsichtig sein, damit diese Leidenschaft keine besessenen Ebenen erreicht, die uns auf die andere Seite der Medaille bringen.

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Ian Schneider, Carl Heyerdahl und Javier Molina.

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