Eine dauerhafte Beziehung aufbauen

Der Aufbau einer dauerhaften Beziehung ist eine echte Teamleistung, die beide unter gleichen Bedingungen erfüllen müssen, um erfolgreich zu sein. Nach der Beobachtung und Analyse mehrerer Fälle lohnt es sich zu fragen:¿Was sind die allgemeinen Merkmale des Paares, das eine langfristige Beziehung eingeht??

¿Warum wir eine Person unter anderen wählen?

¿Welche sentimentalen und körperlichen Merkmale ziehen uns an? Hier beginnen sie, Wünsche, Biologie und persönliche Bedürfnisse zu verflechten. Die Erfahrungen aus der Kindheit in unserer Familie haben ein großes Gewicht. Dort begannen wir, unsere eigene Definition des Wortes "Liebe" zu formulieren, um zu sehen, wie unsere Eltern ihre eigenen Eltern behandelten, behandelten und behandelten.

Bei der Suche nach einem Partner gibt es immer einen Bezug zu dieser vertrauten Welt, die wir kennen. Entweder weil wir ähnliche oder verschiedene Dinge vorgeben. Es ist sehr üblich, dass die Person, die gewählt wird, Eigenschaften aufweist, die nahe und gleichzeitig sind, andere, die einen Teil der Überraschung bieten.

Dann Zeit, Geduld und Selbstbeobachtung und andere, wird uns wissen lassen, ob die Stücke zusammenpassen und die Beziehung funktioniert.

Die Misserfolge

Wenn eine langfristige Beziehung gewünscht wird, diese jedoch zu oft ausfällt, liegt in der Regel etwas Ungesundes in den Kriterien, die behandelt werden. ¿Welche Bedürfnisse sollen eigentlich befriedigt werden?? In diesen Fällen sind die Defekte tendenziell gleich, obwohl die ausgewählten Partner unterschiedliche Eigenschaften aufweisen.

Wenn die Entscheidung auf ein eigenes Problem reagiert, das nicht gelöst wurde, hat die feste Beziehung keinen Platz. Die anderen können nicht kommen, um unsere internen Probleme zu lösen, wir sind es, die die Macht haben, sich dafür zu entscheiden, an ihnen zu arbeiten.

Ein weiteres häufiges Szenario besteht darin, eine Beziehung einzugehen, die Merkmale kennt, die wir an dem anderen nicht mögen, aber zu glauben, dass wir sie mit Geduld, Engagement und Liebe ändern können. Was hier wirklich erreicht wird, ist, sich lange um das zu drehen, was wir nicht mögen.

Zwei grundlegende Aspekte

Das Paar, das eine stabile Beziehung eingeht, die es ihnen ermöglicht, gemeinsam zu lernen, zu wachsen und das Leben zu genießen, hat zwei grundlegende Aspekte:

* Intellektuelle Erregung

Affektive und körperliche Affinität

Dieselbe Entwicklung bedeutet, dass es manchmal Krisen gibt, die jedoch kapitalisiert werden können und die Beziehung stärken.

Allgemeine Schlüssel zur Lösung von Konflikten

* Stellen Sie die problematischen Aspekte auf, ohne zu kritisieren zum anderen, um konstruktive Einstellungen zu bevorzugen, anstatt defensive. Beide müssen die Freiheit haben, empfindliche Gefühle auszudrücken.

* Reparieren oder stoppen Sie das Problem. Tun Sie alles in unserer Macht Stehende, um die negativen Gefühle nach einer problematischen Situation umzukehren.

* Wählen Sie geeignete Momente, um wichtige Probleme zu lösen. Dazu gehört, die Angst zu beherrschen, eine Pause zur Beruhigung vorzuschlagen und zu reflektieren, wenn eine Diskussion hitzig wird, und später ein Thema zu diskutieren, wenn wir gestresst und in Eile sind..

* Der Humor Es ist ein Instrument, das langfristige Paare normalerweise dazu anregen, sich leichter zu entspannen und Konflikte zu lösen.

Achten Sie darauf, ein eigenes und interessantes Leben zu führen, was uns nicht nur in mehreren Bereichen zugute kommt, sondern auch zeigt, dass wir das Leben desjenigen bereichern können, der sich entschlossen hat, uns in einer langfristigen Beziehung zu begleiten.