Beim Verlassen ist alles die einzige Möglichkeit

Es gibt Zeiten, in denen das Verlassen alles die einzige Option ist. Weit davon entfernt, ein Akt der Feigheit oder Hingabe zu sein, der sich entscheidet, seine Koffer zu packen und zum Horizont zu schauen, kleidet die Haut des Mutigen authentisch. Denn am Ende hat man es satt, ein gebrochenes Herz zu halten, im Geheimen zu weinen und Bevor uns die Seele bläst, müssen wir gehen.

Alles zu verlassen bedeutet nicht, alles zu vergessen, was gelebt wurde, oder alle unsere Identitäten, alle unsere Links zu vernichten. Es geht einfach darum, uns zu verwandeln. Die Vergangenheit, die Gegenwart und das Verlangen nach einer Zukunft in ein einziges Wesen zu integrieren, in eine Einheit, die sich selbst erschaffen kann und sich nicht im Leiden, im Schmerz, wie in einer Sandburg "nachstellen" kann Am Meeresrand hält es nicht mehr.

"Wenn Sie nicht den höchsten Berg besteigen, werden Sie die Landschaft nie genießen"

-Pablo Neruda-

Irgendwie, Wir alle sind angekommen, oder wir werden dieses Gefühl erleben. Die Wahrnehmung dieses Teils von dem, was uns umgibt, hat seine Bedeutung verloren: etwas ist gerade abgelaufen. Es gibt diejenigen, die das dringende Bedürfnis haben, Neues zu erleben, während andere die zwingende Verpflichtung wahrnehmen, sich von ihrem Umfeld zu entfernen. Für Ihre körperliche oder seelische Gesundheit.

Wie dem auch sei, alles zu verlassen ist nicht einfach. In unserem Gepäck sind wir von Angst und Unsicherheit begleitet, und obwohl der Kopf "gehen" sagt, fühlt sich das Herz nicht in der Lage, diesen Koffer zu schließen.

Wir empfehlen Ihnen, darüber nachzudenken.

Alles zu verlassen ist auch ein Überlebensakt

Etwas, das wir in unserem Raum bei zahlreichen Gelegenheiten gesprochen haben, ist das Unser Gehirn mag die Veränderungen nicht. Eine Änderung beinhaltet ein Risiko und somit eine Herausforderung für unser Überleben. Es gibt jedoch eine Art Situation, in der uns dieser interne Architekt der Emotionen, Instinkte und Verhaltensweisen sehr relevant macht.

Nehmen wir ein Beispiel. Wir erleben eine Phase intensiver Belastung. Unser anspruchsvolles Umfeld bringt uns an die Grenze. Und selbst wir, weit davon entfernt, diesen Druck zu managen, lassen uns in dieser unaufhörlichen Flut mitreißen. Nun, eines Morgens, wenn Sie mit der U-Bahn zur Arbeit fahren, nehmen unsere Füße und unser Geist einen anderen Kurs. Wir begannen zu laufen und zu laufen, bis wir fast ohne zu wissen, wie wir den Stadtrand erreichten, wo nur Ruhe, Ruhe und Ausgeglichenheit herrschten.

Wir mussten "fliehen". Unser Überlebensinstinkt nimmt plötzlich die Zügel in die Hand und bietet uns an, was uns am meisten helfen kann: Distanz und Stille. Unser Gehirn mag die Veränderungen nicht, aber wir müssen bedenken, dass es alles für Sie tun wird, um zu überleben und deshalb die Einladung, "alles zu verlassen", führt zu einem Bedürfnis nach "Selbstpflege" das können wir nicht ignorieren.

Als merkwürdige Tatsache werden wir über John Tierney sprechen. Dieser Journalist aus "New York Times" Er schrieb ein Buch mit dem Titel "Willpower", das zum Bestseller wurde, indem er seine eigenen Erfahrungen mit Stress, Angst und äußeren Belastungen beschrieb.

Er beschrieb wie Die im Laufe der Zeit aufrechterhaltene "Selbstkontrolle" kann uns zerstören. Das Leben in bedrückenden Situationen führt dazu, dass früher oder später das oben beschriebene geschieht: Unser Gehirn schlägt an den Tisch, um Folgendes zu verstehen: entweder ändern wir uns oder verlieren einfach alles.

Angst und Stress, unsere schlimmsten Feinde Tägliches Überwinden von Stress und Angst ist eine Herausforderung. Daher müssen Techniken erlernt werden, um unsere geistige und körperliche Gesundheit zu bewältigen. Lesen Sie mehr

Wenn dein Leben nicht dein Leben ist, suche nach deinem wahren Leben

Wenn die Existenz, die Sie jetzt tragen, nicht zu Ihren internen Rätseln passt, gehen Sie weg. Wenn Sie in Ihrem eigenen Leben ein Fremder sind, gehen Sie raus und suchen Sie sich. Wenn die Realität, die Sie jetzt umgibt, von Stiften bewohnt wird, fliegen Sie. Ihre körperliche und emotionale Gesundheit wird es Ihnen danken.

Alles hinter sich zu lassen, können nur wir selbst entscheiden. Es wird diejenigen geben, die genug haben, um kleine Änderungen vorzunehmen, um Wohlstand zu finden. Bei anderen Gelegenheiten reichen spezifische Änderungen jedoch nicht aus. Sie entlasten nicht, sie heilen nicht, sie reparieren nicht. Wir müssen einen größeren Schritt unternehmen, um mehr Abstand in den persönlichen Karten zu lassen, die uns vorher definiert haben. 

Hier sind einige Strategien zum Nachdenken.

Schlüssel, um dein wahres Leben zu finden

Wenn Sie alles verlassen, müssen Sie sich darüber im Klaren sein, warum wir dies tun und welche Ziele wir uns vorstellen. Weil Wenn eine Person ein "Warum" hat, kann jedes "Wie" gekreuzt werden. Wenn Sie eine Veränderung bevorzugen, tun Sie es effektiv, diejenige zu sein, die Sie wirklich begehren: jemanden, der glücklich ist, jemand, der die Zügel übernimmt, jemand, der sich selbst eine neue Gelegenheit gibt, um glücklich zu sein.

• Wenn wir durch diese "emotionalen Tsunamis" gehen Es ist notwendig, mit uns selbst nachzudenken und zu sprechen. Die beste Antwort darauf, was Sie tun oder nicht tun sollten, ist in Ihnen.

• Alles zu verlassen ist nicht viel weniger "Flucht", wie wir zu Beginn angedeutet haben. Daher sollten Sie Ihrer Umgebung deutlich machen, warum Sie dies tun. Abonnieren Sie Ihre Wünsche und Bedürfnisse. Übernehmen Sie die volle Kontrolle über Ihre Aktionen.

• Niemand wird Ihnen versichern, dass diese Änderung gut ausgehen wird, es kann jedoch das BESTE in Ihrem Leben sein. Daher müssen wir Ängste und Unsicherheiten bewältigen. In welcher Weise Verwandle sie in Illusionen.

Denken Sie schließlich daran, dass unser einziger Zweck in diesem Leben darin besteht, "zu blühen". Jetzt ist es notwendig, immer die besten Plätze zu finden, weil Nicht alle Szenarien sind gesund, um unsere Wurzeln zu ernähren.

Loslassen bedeutet zu erkennen, dass einige Menschen Teil Ihrer Geschichte sind. Loslassen bedeutet zu erkennen, dass einige Menschen Teil Ihrer Geschichte sind und nicht Ihr Schicksal. Das bedeutet nicht, dass es nicht weh tut. Auf Wiedersehen tut immer weh, auch wenn sie sich danach sehnen. Lesen Sie mehr