Wenn ich ich bin, geht alles viel besser

Ja, wenn ich selbst bin, ist alles viel besser. Sicher haben Sie auch diese Intuition gehabt. Das Gefühl, dass Probleme durchkommen, entweder weil Sie sie lösen oder Sie akzeptieren, weil Sie mehr DICH sind als je zuvor. Auch weil Sie die Zügel Ihres Lebens übernommen haben, haben Sie den Eindruck, dass die Unglücksfälle weniger schwerwiegend sind und die des Guten profitabler und intensiver.

Aber was bist du selbst?. Warum diese direkte Beziehung zwischen sich selbst und "den Dingen besser geht" oder so fühlen wir es? Nun ... zuerst sollten wir über alle Gründe sprechen, warum wir aufgeben und aufhören, wir selbst zu sein.

Wenn wir auf eine Leiter klettern müssen, um uns auf andere zu beziehen, weil die Beziehung auf derselben Höhe uns angst macht; wenn wir unsere wahren Gefühle oder Ideen verbergen, weil wir befürchten, dass sie uns nicht ernst nehmen oder uns verletzen; Wenn wir uns in einer Zeitung übergreifen, weil wir denken, dass wir außerhalb davon niemals gut genug sein werden ...

Wenn ich nicht "ich" bin, entstehen fehlerhafte Beziehungen

Es gibt so viele Beispiele, wie wir uns sabotieren, wie wir unsere Essenz verlieren In jeder dieser Bewegungen, wie wir uns von diesem "Wir" wegbewegen ... All diese Bewegungen haben genau die schädliche Wirkung, die wir versucht haben, a priori zu ziehen.

Weg von sich selbst schadet den Beziehungen. Sie verwandelt sie in nicht-wahre Beziehungen, in denen Angst wichtiger ist als Befreiung und Befriedigung des Anderen, als sich selbst zu befriedigen, indem er sich so ausdrückt, wie er ist.. In dem Maße, in dem wir uns von unserer Essenz entfernen, werden die Ereignisse unseres Lebens beeinflusst, gerade weil sie den Stempel haben, wie wir ihnen begegnen.

Die Beziehungen zu anderen werden beeinträchtigt und schaffen eine Dynamik, die schwer zu beseitigen ist. Zum Beispiel wird die Person, die immer danach strebt, dem anderen zu gefallen und nicht in der Lage ist, etwas zu tun, aus Angst, "den anderen zu verlieren", Beziehungen zu haben, in denen der andere immer "davonkommt" und dies wird frustrierend sein. Vielleicht macht er den anderen seiner Frustration schuldig. Er ist ein Tyrann! Am Ende mache ich immer, was er will!

Die Teile des Puzzles: Beziehungen passen, wenn man authentisch ist

Diese Dynamik, die sich völlig von den wahren Bedürfnissen eines Einzelnen entfernt, wird in die restlichen Beziehungen eingebaut, die zu seiner Umgebung aufrechterhalten. Er wird sich langsam von seinem "Selbst" entfernen, da er anfängt, andere für seine Schwäche und die Unfähigkeit zu sagen, Nein zu sagen, wenn es "Nein" ist, und Ja, wenn es "Ja" ist ...

Von uns selbst wegzukommen bedeutet von anderen wegzukommen. Aus diesem grund Wenn man sich selbst ist, ist alles viel besser. Es scheint, dass die Stücke in die richtige Position gebracht wurden und passen. Wir zwingen keine Stücke zusammen. Wir bemühen uns nicht immer wieder, dem anderen zu gefallen, um im Dschungel der Beziehungen "überleben" zu können.

Wir erkennen unsere wahren Bedürfnisse und hören ihnen zu. Nicht alles lohnt sich. Selbstliebe ist ein Kardinalelement in dieser neuen Beziehung zu anderen. Soweit ich mich selbst lieben und respektieren kann, werde ich mich nicht verzweifelt um Zustimmung beim anderen bemühen müssen.

Bitten Sie um die Zustimmung des anderen um jeden Preis, wir werden am Ende mehr Schaden anrichten

Wenn ich diese Bestätigung nicht verzweifelt suche, fühle ich mich mehr für meine Gefühle verantwortlich, denn sie hören auf, abhängig davon, ob der andere uns das "okay" gibt oder nicht, was wir denken oder fühlen. Ich werde mich stärker fühlen, weil ich von mir selbst abhängig bin, um auf mich selbst aufzupassen, und ich habe viel mehr Kraft, um mein emotionales Wohlbefinden zu regulieren.

Wenn ich ich selbst bin, können andere mich besser kennen lernen und Beziehungen werden transparenter und natürlicher, und sie werden nicht zu unerwarteten Grenzen gezwungen. Die Puzzleteile werden nicht mehr gezwungen. Sie werden instinktiv platziert und können sich mit Leichtigkeit und Harmonie mit anderen messen.

Unsere Grenzen klar zu setzen, ist grundlegend für die komplizierte Aufgabe, sich selbst zu sein. Ein guter Weg, um dies zu erreichen, ist durch Ehrlichkeit, mit uns selbst und mit anderen. Wenn meine Grenzen nicht sehr definiert sind, werden es Menschen geben, die sie überschreiten. Sie werden sie transferieren, weil wir ihnen diesen Schritt erlauben, egal wie sehr wir den Brief jedoch behalten, um sie zur Verantwortung zu ziehen.

Sich in Beziehungen der Freundschaft, der Arbeit, der Familie ... zu befinden, ist eine Erholung ohne Endlichkeit. Es scheint ein Frieden zu sein, den wir aus keiner Sprosse oder aus irgendeinem fernen Erbe, unseren Wünschen und sogar unseren Ängsten finden. Kein Zweifel, wenn wir uns selbst sind, ohne diese Abwehrkräfte so zu behindern, lernt man, gesünder zu sein. Sich selbst zu haben bedeutet daher, an Gesundheit zu gewinnen. Eine Gesundheit, die es uns ermöglicht, bessere Beziehungen zu anderen zu haben, und daher einen inneren Frieden, der uns von innen her erleichtert und beruhigt.

Wenn Sie sich selbst nicht lieben, wird es niemand für Sie tun. Wenn Sie sich selbst nicht lieben, werden Sie kaum emotionales Wohlbefinden und gesunde Beziehungen zu anderen genießen. Erfahren Sie, wie Sie es mit diesem Artikel machen. Lesen Sie mehr