Zehn Angewohnheiten, um mit Ihrem Partner zufrieden zu sein

Im Laufe der Zeit neigt die Monotonie dazu, sich im Leben eines Paares niederzulassen, und nach und nach kann Langeweile zunehmen. Aber, Obwohl es keine leichte Aufgabe ist, ist es möglich, als Paar glücklich zu sein. Der Schlüssel liegt im Wunsch von beiden, vereint zu bleiben und wirklich glücklich sein zu wollen, indem die Beziehung als unbestreitbare Priorität festgelegt wird.

Das klingt einfach, richtig? Aber wie kann ich das erreichen?? Wie kann man die Beziehung des Paares zu unserer Priorität machen, indem man sich um die Arbeit, Kinder, Großeltern, das Haus, die Bezahlung von Rechnungen und um mit Freunden und der Familie gut geht, unter anderem?

Der Psychiater und Berater Mark Goulston, Autor des Buches Wie bekomme ich die Liebe, die du verdienst?, sagt das Der Schlüssel ist, die Gewohnheiten zu identifizieren und zu kultivieren, die das Paar glücklich machen.

Laut Goulston "ist eine Gewohnheit ein Verhalten, das Sie automatisch wiederholen, bis es Sie wenig Mühe kostet, es aufrechtzuerhalten". Daher können alle Paare sie einfach mit etwas Zeit und Interesse annehmen. Obwohl es auf eine Art und Weise gemacht wird, wird es bald etwas Natürliches sein, das viele andere Dinge erleichtert.

"Sag deinem Partner mindestens einmal am Tag, wie sensationell sie ist und was du sie liebst"

-H. Jackson Brown-

Gewohnheiten, als Paar glücklich zu sein

Laut Mark Goulston gibt es einige Gewohnheiten, die ein Paar "garantieren" oder zumindest auf die richtige Art und Weise funktionieren, um glücklich zu sein. Diese Gewohnheiten, die glückliche Paare charakterisieren können, sind folgende:

1. Gehen Sie gleichzeitig ins Bett

Dies, das zu Beginn des Lebens als Paar häufig vorkommt, neigt im Laufe der Zeit zum Verschwinden. Laut Goulston, Es ist notwendig, diese Gewohnheit aufrechtzuerhalten, um die Flamme der Begierde zu brennen.

2. Gemeinsame Interessen pflegen

Nach der anfänglichen Leidenschaft entdecken viele Paare, dass sie wenig gemeinsam haben. Aus diesem Grund es ist notwendig, etwas gemeinsam zu finden, etwas zu engagieren Dies bedeutet nicht, dass Sie alles mit dem Paar zu tun haben. Es reicht aus, etwas zu finden, das beide interessiert, während es andere Interessen hat.

3. Hand in Hand gehen

Es ist eine einfache und übliche Geste zu Beginn einer Beziehung, die jedoch im Laufe der Zeit verloren geht. Haben Sie bemerkt, wie zärtlich es ist, zwei ältere Menschen an der Hand zu sehen? Lass nicht zu, dass einer zurückbleibt denn wenn erlaubt, verlieren Sie den Sinn des Unternehmens.

4. Vertrauen und verzeihen

Diskussion ist normal, aber als Paar glücklich sein Sie müssen wissen, wie Konflikte richtig gehandhabt werden. Wenn gegenseitiges Vertrauen besteht und Vergebung ohne Groll angeboten wird, ist es viel einfacher, diese Konflikte zu bewältigen und die Beziehung lebendig und gesund zu erhalten.

"Vergebung ist der Duft, der das Veilchen an der Ferse verschüttet, das es zerquetscht"

-Mark Twain-

5. Konzentrieren Sie sich auf das Positive

Sich auf die positiven Eigenschaften des anderen statt auf seine Mängel zu konzentrieren, ist der Schlüssel, um in der Liebe zu bleiben. Niemand ist perfekt, aber wie Goulson sagt, "hängt alles davon ab, wonach Sie suchen wollen"..

6. Umarmung

Laut Goulston "hat unsere Haut eine Erinnerung an" gute Liebkosungen "(Liebe)," schlechte Liebkosungen "(Missbrauch) und" keine Liebkosungen "(Nachlässigkeit). Paare, die sich mit einer Umarmung begrüßen, halten ihre Haut in "gute Liebkosungen". Sie brauchen keinen Grund, sich zu umarmen.

7. Sag "Ich liebe dich"

Sagen Sie diese zwei einfachen Wörter und begleiten Sie sie jeden Morgen zu einem "schönen Tag" Es ist ein Anreiz, den Tag richtig zu beginnen. Darüber hinaus helfen sie dabei, die entstandene Härte zu mildern.

8. Sag "gute Nacht"

Mit diesem einfachen Wunsch bekräftigt das Paar jede Nacht seine Beziehung, trotz der Schwierigkeiten und emotionalen Höhen und Tiefen des Tages. Goulston sagt: "Dies sagt Ihrem Partner, dass Sie immer noch in der Beziehung sein wollen. Er sagt, dass das, was sie beide haben, größer ist als jeder störende Vorfall.

9. Rufen Sie an oder senden Sie eine Nachricht während des Tages

Es ist eine kleine Geste, die etwas sehr Wichtiges impliziert: Die eine Person kümmert sich um die andere. Es ist ein routinemäßiger Anruf, um zu erfahren, ob alles gut läuft oder vielleicht nur eine Nachricht, aber Damit bleiben Sie in Verbindung und wissen im Voraus, wie das Paar sein wird, wenn wir uns am Ende des Tages mit ihr treffen .

10. Fühlen Sie sich stolz, als Paar zu zeigen

Diese Es ist so einfach wie Küssen, Berühren oder Umarmen in der Öffentlichkeit und zusammen bleiben. Gesten, die Verbindung, Komplizenschaft zeigen und die auch dazu beitragen, als Paar glücklich zu sein.

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