Die Dankbarkeit ist die Erinnerung an das Herz

Dankbar zu sein, ist mehr als eine Höflichkeitsregel. Dankbarkeit ist eine Möglichkeit, Grenzen zu überschreiten, um eine emotionalere Ebene zu erreichen, persönlich und sogar spirituell.

Warum nicht dem Leben danken, dass es ein Teil davon ist? Warum erkennen wir andere nicht als das, was sie sind und für welche Facetten wir sie lieben? Und noch mehr ... Warum wir uns nicht für unsere Integrität, unseren Mut und unsere Überwindung bedanken?

Wir wissen es, Manchmal ist es nicht leicht, auf das sogenannte "Wissen des Herzens" einzugehen., das, was uns den gleichen Laotse mit dem Satz, der diesem Artikel den Titel gibt, erfassen lässt. Die Menschen leben fast jeden Tag in diesem Gehirn, das uns auf dem objektivsten und vernünftigsten Weg führt, wo einige Grolls, einige Frustrationen ...

"Dankbarkeit ist die Erinnerung an das Herz."

-Lao Tse-

Die 4 Säulen der Dankbarkeit

Die einfache Tat, dankbar zu sein, ist bereits ein Weg der persönlichen Befreiung. Es ist zu erkennen, heißt, mit Demut und ohne Kunstfertigkeit zu handeln, zu lernen, was wirklich wichtig ist im Leben. Lassen Sie uns heute darüber sprechen, lassen Sie uns den Wert und die Kraft der Dankbarkeit betrachten.

1. Emotionale Offenheit

Warum gibt es so viele Leute, denen es schwer fällt, sich zu bedanken?? Wenn wir irgendetwas für jemanden tun, erwarten wir das nicht "unbedingt" was höflichkeit und gute ausbildung zeigt.

Was wir wirklich wollen, ist anerkannt zu werden, Wir versuchen zu verstehen, dass wir uns Sorgen gemacht haben, dass wir nicht nur Zeit investiert haben, sondern auch einen Teil unserer Emotionen.

Menschen, die keine Dankbarkeit üben, weisen normalerweise die folgenden Eigenschaften auf:

• Emotionale Leugnung: Sie vermeiden es, für andere aufgeschlossen zu sein, und handeln oft trotzig oder selbstsicher, wenn ihnen in der Realität ein gutes Selbstwertgefühl fehlt und sie im Inneren recht zerbrechlich sind.
• Handeln Sie mit etwas Selbstsucht, üben Ungeduld und manchmal sogar Arroganz.
• Andere nicht erkennen, heißt also auch sich selbst nicht erkennen es sind Menschen, denen es an emotionalen Fähigkeiten fehlt.

Um Dankbarkeit zu üben, müssen wir uns emotional öffnen können. Nur dann können wir durch ein aktives, starkes und aufrichtiges Herz Wissen über uns und andere erlangen.

2. Dankbarkeit und Anerkennung sind die besten Gaben des Menschen

Nur wenige Werte sind so mächtig wie das Erkennen unserer Mitmenschen durch Dankbarkeit. Es ist eine universelle Form von Wissen und Vereinigung, von verbindenden Verbindungen. "Ich erkenne dich für das, was du bist, für deine Tugenden, für deine Art zu sein, und ich danke dir dafür, dass du Teil meines Lebens bist und es mit deiner Präsenz bereichert.".

3. Dankbar zu sein bedeutet nicht, Schulden zu haben

Einige Leute denken, dass die einfache Tatsache, etwas zu erhalten und danke sagen zu müssen, unmittelbar bedeutet, gegenüber dieser Person, die etwas getan hat, was von uns bestimmt wurde, Schulden zu haben. Wenn in Ihnen dieses Gefühl verbleibt, das der Verpflichtung, einen Gefallen zu erwidern, werden wir keine freie Dankbarkeit üben, aufrichtig und spontan.

Dankbarkeit ist eine Haltung, die keine Verpflichtungen verlangt, sie ist eine Weise, die alle unsere Handlungen übersteigt.

Wenn Sie etwas für Ihren Bruder oder für Ihren Freund tun, machen Sie kein "x" in Ihrer Agenda, Warten, bis diese Gunst an dem einen oder anderen Tag zurückgegeben wird. Du tust es, weil du willst und "weil du diese Person als Teil von dir erkennst", du hast es frei gemacht und ohne etwas zu erwarten.

Nun werden wir nicht auf die Rückkehr dieses Details warten, sondern Was wir wollen, ist anerkannt zu werden. Wir bilden eine Anleihe, bei der wir beide die gleiche Einheit bilden. Es ist fast so, wie das Wort "Namasté" uns überträgt (ich grüße Sie und ich danke Ihnen, ich erkenne Sie als eine Göttlichkeit, die gleichzeitig Teil von mir ist).

4. Die Bedeutung der persönlichen Dankbarkeit

Wir haben unser halbes Leben verbracht danke anderen für dinge: Die Hingabe unserer Familie, der Altruismus unserer Freunde, die Liebe unseres Partners oder die Anerkennung der Menschen, die unser Leben betreten und verlassen, bereichern es mit ihren kleinen Taten.

Nun gut, Hast du jemals aufgehört, dir etwas zu danken?? Halten Sie es für eine selbstsüchtige und etwas verstimmte Haltung? Überhaupt nicht Es spielt keine Rolle, ob Sie religiös, skeptisch oder spirituell sind. Selbsterkenntnis beeinträchtigt keine Regeln, sondern ist eine grundlegende Säule, um Ihr Selbstwertgefühl zu stärken.

Wie wäre es, wenn wir von jetzt an bescheidener sind und die einfachsten Dinge in unserem Leben wertschätzen? Dank dieser kühlen Brise, die Sie im Sommer entlastet, der guten Entscheidung, die Sie kürzlich getroffen haben, dank Ihrer Familie für das Haustier, das eine ewige Liebe widmet.

Danken Sie einfach für das Bestehen, dass es Ihnen gut geht, zu verstehen, dass wir nichts weiter sind als Sternschnuppen, die kommen und gehen, und die nur das Leben mit maximaler Fülle leben wollen. Warum nicht??

Ich mag das Einfache: eine Umarmung, ein Danke, ein "sich um dich kümmern" Ich mag den Geruch einfacher Menschen, es ist der Duft von Respekt, eines "guten Morgens" mit einem großen Lächeln, eines einfachen "sich selbst sorgen" mit immenser Aufrichtigkeit . Lesen Sie mehr