Emotionale Erpressung und Manipulation

Emotionale Erpressung ist eine Form der Kontrolle, die auf Schuld, Verpflichtung oder Angst zurückgreift. Das Ziel ist, jemanden dazu zu bringen, nach Interessen zu handeln, die zugunsten derjenigen, die Erpressung haben, gehen.

Es ist eine Möglichkeit, den Willen anderer zu manipulieren es beruht auf dem Hervorrufen negativer Gefühle, von denen die Person, die erpresst wird, scheinbar nicht gehen kann, Es sei denn, er tut, was der "Erpresser" will.

"Die Manipulation gedeiht in denen, die zwangsweise zu jedem sagen, und zu denen, die schwach sind, um ihre Rechte zu verteidigen."

-Walter Riso-

Wir waren alle in eine ähnliche Belagerung verwickelt, entweder als Opfer oder als Henker. Aber, Warum manipulieren wir uns oder lassen sie uns manipulieren??

Die stille emotionale Erpressung

Emotionale Erpressung ist in unsere Beziehungen eingedrungen. Daher ist es manchmal schwierig zu bestimmen, wann wir erpresst werden oder wann wir als Erpresser auftreten. Dies wird normalerweise unbewusst durchgeführt, was die Erkennung der Manipulation erschwert.

Phrasen wie "Sie werden wissen, was Sie tun", "Sie sind dort mit Ihrer Entscheidung" oder "Wenn Sie mich lieben, würden Sie das nicht tun", sind Beispiele für Manipulation. Manchmal, Nachrichten, die von vornherein harmlos erscheinen, können eine Intentionalität mit sich bringen, Sie versuchen, die andere Person zu erschrecken, wenn sie den Wünschen des Erpressers nicht entsprechen.

Im Allgemeinen verbinden wir Manipulation mit machiavellianischen, verdrehten und selbstsüchtigen Menschen. In der Praxis greifen wir jedoch alle auf eine Art emotionale Erpressung zurück. Man übt die Rolle des Manipulators aus, solange man versucht zu kontrollieren, was eine andere Person sagt oder tut, es wird verlangt und es keine Wahlmöglichkeit oder Dynamit gibt, das Selbstwertgefühl anderer.

Das Ziel der emotionalen Erpressung besteht in der Regel darin, in einer Beziehung Macht zu erlangen.

Wie ist ein emotionaler Manipulator??

Wir haben bereits darauf hingewiesen, dass es schwierig sein kann, emotionale Erpressung zu identifizieren. Jedoch, Menschen, die dazu neigen, zu manipulieren, teilen eine Reihe charakteristischer Merkmale.

Vor allem, Es geht darum, dass Menschen die Schwächen des Anderen erkennen können. Und sie nicht nur identifizieren, sondern sie haben keine Skrupel, sie auszunutzen, um sie gegen sie einzusetzen. Außerdem sind sie normalerweise sehr kontrollierende Personen.

Der Manipulator ist außerdem hartnäckig. Hören Sie nicht auf, bis Sie bekommen, wonach Sie suchen. Es gibt solche, die eine gewisse Aggressivität einsetzen, andere den Prestigeverlust oder die Viktimisierung, und viele sind in der Lage, jedes Wort oder jede Geste der anderen Person für sich selbst neu zu interpretieren.

Verteidige dich vor dem Erpresser

Natürlich, Nicht alle Erpressungsgrade sind gleich, und sie erfüllen nicht dieselben Ziele. Einige sind unschuldig und fast harmlos. Andere sind jedoch so verdreht, dass sie die andere Person psychologisch dynamisieren können. Die extreme Manipulation kann eine emotionale Wunde verursachen, die für die betroffene Person sehr schädlich ist.

Der emotionale Erpresser spielt die Rolle des Opfers, wahrscheinlich voller Unsicherheiten und Ängste. Anstatt die Verantwortung für ihre Begrenzungen zu übernehmen, belasten sie den anderen mit Schwächen und provozieren negative Gefühle. Der Erpresser akzeptiert vor allem aus Angst vor Konsequenzen Wut oder den Erpresser, ihren Drohungen nachzukommen.

Sich gegen einen Erpresser zu verteidigen hängt von dir selbst ab. Wenn Sie glauben, dass Sie manipuliert werden, ist es am besten, eine passive Haltung einzunehmen. Lehnen Sie nicht ab und nehmen Sie ihre Anfragen auch nicht mehr an. Lass es in "Stand by".

Dieses Mal wird der Waffenstillstand dazu dienen, die Emotionen in sich selbst zu beobachten. Gefühle wie Schuld, Unruhe oder Frustration sind oft mit manipulativen Praktiken verbunden. Niemand kann die Handlungen eines anderen bestimmen. Deshalb, Erlaube niemandem, deinen Willen einer emotionalen Erpressung zu unterziehen.

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