Die Herausforderung zu akzeptieren, was zu uns kommt

Die Herausforderung zu akzeptieren, was zu uns kommt / Psychologie

Zu akzeptieren, was zu uns kommt, ist der erste Schritt, um nicht vor unserer Realität davonzulaufen und Veränderungen vorzunehmen. In diesem Sinne viele Male Die schmerzlichsten Ereignisse, die wir brauchen, zu akzeptieren, die Zeit, von der sie kommen, bis wir es schaffen, sie zu integrieren. Auf der anderen Seite wird diese Akzeptanz uns helfen, eine neue und realere Vision von uns selbst und dem, was mit uns geschieht, zu definieren.

Die Herausforderung, der sich jeder Mensch einmal stellen muss, ist die Anpassung an die widrigsten Umstände,denn sie werden sich nicht immer an unsere Wünsche anpassen. Es gibt einen Tag, mehr oder weniger traurig, mehr oder weniger fern, an dem wir akzeptieren, was wir sind, entweder um es zu ändern oder in unsere Geschichte zu integrieren.

Wenn wir unsere Schwachstelle zugeben, anstatt zu versuchen, sie zu verbergen, ist dies der beste Weg, der Realität ins Auge zu sehen, aber es ist auch der beste Weg, um vertrauensvolle Beziehungen aufzubauen. Die Akzeptanz ist keine Feigheit, sondern eine Darstellung des notwendigen Wertes, um zuzugeben, dass wir an einem Ort sind, den wir nicht mögen.

 Es gibt einen sehr großen Raum zwischen Wissen und Verständnis und einen größeren Raum zwischen Verständnis und Akzeptieren.

Das Leben ist nicht das, was wir denken, sondern was mit uns passiert

Manchmal verliebt sich die Realität und andere verwüsten uns einfach. Aber wie wir bereits hätten annehmen sollen, ist das Leben nicht das, was wir wollen, sondern das, was mit uns geschieht. Werkzeuge erwerben für Die Integration aller Situationen, die wir erlebt haben, insbesondere der schmerzhaften, ist ein Symptom emotionaler Intelligenz.

Emotional intelligente Menschen erleben negative und schmerzhafte Emotionen ohne Frustration, die den Atem stiehlt. Sie wissen, dass sie unvermeidlich sind und kämpfen nicht darum, sie zu unterdrücken oder ihr Management zu ignorieren. Im Gegensatz dazu stehen Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz einem noch schmerzhafteren Prozess gegenüber, da sie den Schmerz des Leidens nicht unterscheiden können.

Schmerz ist unvermeidlich, aber Leiden hat einen großen Teil der persönlichen Entscheidung. Normalerweise leiden wir mehr unter dem, was wir nicht akzeptieren. Ablehnung gilt, wenn es eine sehr große emotionale Auswirkung gibt, als erste Verteidigungsstrategie, wird jedoch ungültig, wenn sie in der Zeit fortbesteht.

Was du nicht akzeptieren kannst, lass es bestehen, später wirst du es verstehen.

Wie kann man etwas annehmen, auf das wir niemals vorbereitet sein werden??

Die Annahme dessen, was bereits geschehen ist oder geschehen muss, ist der erste Schritt, um den emotionalen Einfluss von Unglück zu überwinden. Der schnellste Weg, um unsere Einstellung zu Schmerz zu ändern, ist die Tatsache zu akzeptieren, dass alles, was uns irgendwie passiert, uns in unserem persönlichen Wachstum helfen kann.

Unser Leben ist Dynamik. Von klein an sind wir in ständigem Wandel, Wechsel des Spielzeugs, der Schule, der Freundschaften, der Vertrauten. Wenn wir diesen Teil als Teil des Lebens akzeptieren, anstatt ihn zu begraben, als würde er niemals passieren, können wir die Zyklen verstehen, die wir durchlaufen und die sich irgendwie schließen.

Einige Verluste werden manchmal nicht überwunden, aber akzeptiert. Um den Verlust akzeptieren zu lernen, muss man die Gefühle verstehen, die erlebt, und ihnen ein Gefühl in der Gegenwart geben, das nicht aufhört, das uns trotz der Abwesenheit nicht aufhört. Positionieren Sie die Erinnerungen neu, damit sie fortfahren können.

Was wir einst genossen haben, verlieren wir nie. Alles, was wir lieben, wird zutiefst Teil von uns. Wenn wir uns mit einer anderen Person, engen Freunden, Eltern, Geschwistern und Paaren verbinden, verwandelt uns diese Verbindung und macht uns irgendwie zu einem Teil ihrer Reflexe.

Also angesichts jeglicher Art von Verlust, Wir müssen wissen, dass der Mensch, der unser Leben verlässt, seine Druckmaschine bereits verlassen hat. Wann immer wir wollen, dass er bei uns ist, reicht es aus, unsere Gesten, unsere Worte und unsere Einstellungen zu betrachten, damit wir einen Teil davon wieder sehen können.

"Wenn du dich wund fühlst, schau wieder in dein Herz und du solltest sehen, dass du um deine große Freude weinst."

-Kahlil Gibran-

Rücktritt: Impotenz oder positive Einstellung? Ist Resignation ein Weg, dem Leben "nachzugeben"? Oder können wir es auch von einer positiven Seite aus fokussieren, um persönlich weiterzukommen? Lesen Sie mehr