Das nächtliche Aufnahmesyndrom

Um uns selbst zu verstehen, können wir das nächtliche Aufnahmesyndrom bei Schlafstörungen oder Essstörungen in Betracht ziehen, abhängig von dem Bewusstseinszustand, den die Person während der zwanghaften Essstörung hat. In jedem Fall ist es ein Problem dabei, In der Nacht und nach dem Abendessen steht die Person auf und nimmt ohne Kontrolle große Mengen an Nahrung zu sich, mit Vorliebe für hyperkalorische und kohlenhydratreiche Nahrungsmittel.

Es wird geschätzt, dass dies eine Störung ist betrifft 1,5% (Deutschland 2014) und dies hat schwerwiegende Folgen für die Gesundheit (Zwaan, Muller, Allison, Brahler & Hilbert, 2014). Deshalb werden wir in dieser Veröffentlichung darüber sprechen, was das Syndrom der nächtlichen Einnahme ist und wie es sich manifestiert, warum dieses Problem auftritt, welche Ursachen es gibt und wie es behandelt wird. Denn obwohl es ein seltenes und etwas unbekanntes Problem ist, verdient es unsere volle Aufmerksamkeit.

Nächtliches Aufnahmesyndrom: Was ist es und welche Symptome es hat

Das nächtliche Aufnahmesyndrom wurde 1955 von Dr. Albert Stunkard identifiziert und wird derzeit als Schlafstörung und nicht als Essstörung angesehen. Das Handbuch zur Klassifizierung psychischer Erkrankungen (DSM-5) klassifiziert es als eine Störung des Erwachens im Nicht-REM-Schlaf oder als Essstörung, die nicht nach dem Bewusstseinszustand des Individuums während der Einnahmeepisode spezifiziert ist. Wir werden diese beiden Fälle unten sehen.

"Das nächtliche Aufnahmesyndrom kann zu Schlafstörungen oder Essstörungen gehören, abhängig von dem Bewusstseinszustand, den die Person während der Zwangsessen-Episode hat.".

Wenn die Einnahme während des Schlafes auftritt und die Person dies nicht weiß, sprechen wir über das nächtliche Einnahmesyndrom als Unterart des Schlafwandelns: Sie tritt in Phase IV des Traumes auf, die durch langsame Wellen und sehr tiefen Schlaf gekennzeichnet ist. Was passiert ist, dass die Person aufsteht und zwanghaft und ohne es zu merken isst, da sie nicht bewusst ist, obwohl sie wach zu sein scheint und den Kühlschrank öffnen, kauen und schlucken kann. Wie beim Schlafengehen gibt es also kein Bewusstsein für die Handlungen, und nichts wird daran erinnert, was am nächsten Morgen getan wurde.

Auf der anderen Seite, wenn wir über nächtliche Einnahme in einer Zeitspanne sprechen, in der die Person zu jeder Zeit weiß, dass sie isst, Diese Episode erzeugt ein Gedächtnis, wir sprechen über andere Essstörungen, die nicht gemäß DSM-5 spezifiziert sind, und es wird als "Nighttime Food Ingestion Syndrome" bezeichnet..

In diesem Fall ist auch die Zwangseinnahme gegeben, aber es gibt eine gewisse Freiwilligkeit in diesem Verhalten und es wird daran erinnert, was getan wurde. Während bei nächtlicher Einnahme mit Schlafstörungen nichts davon beobachtet wird, ist dies lediglich ein Muster zwanghaften und nächtlichen Essens, ohne bewusst zu sein und durch die Schlafphase "aufgeweckt" zu werden, in der dieses Phänomen auftritt.

Was sind die Symptome des nächtlichen Aufnahmesyndroms??

Wenn die nächtliche Einnahme als Essstörung auftritt, ist es leicht zu diagnostizieren, da beim Aufstehen oder vor dem Einschlafen häufige zwanghafte Essstörungen auftreten. Das heißt, es kann in der Person beobachtet werden, als wäre es eine Sucht nach Nahrung: Selbst wenn man nicht essen möchte und sogar die Person den Zweck des Abnehmens beibehält, wird die Binge-Episode durchgeführt. Obwohl es schwierig ist, zuzugeben und zu erkennen, Es ist ein beobachtbares Verhalten, weil die Person bei Nacht unkontrolliert bei Bewusstsein ist.

Wenn jedoch die nächtliche Einnahme als Schlafstörung verabreicht wird, können die Symptome sehr schwer zu identifizieren sein. Der häufigste Weg, das nächtliche Aufnahmesyndrom als Schlafstörung zu erkennen, ist der Die Person isst "schlafend" oder weil sie an Gewicht zunimmt, ohne zu wissen warum; Außerdem wird beobachtet, dass Lebensmittel über Nacht aus dem Kühlschrank verschwinden und sich niemand daran erinnert, dass sie es gegessen haben. Ein Problem zu sein, das in der tiefen Schlafphase auftritt und in dieser Phase aufzuwachen, ist sehr schwierig. Es ist komplizierter, dass das gleiche Subjekt, das die Störung hat, in der Lage ist, das Geschehene zu erkennen.

Zusammenfassend, Das nächtliche Aufnahmesyndrom kann eine Essstörung oder eine Schlafstörung sein (es ist ein Subtyp des Schlafwandelns).. In allen Fällen handelt es sich um ein übertriebenes und zwanghaftes Essverhalten, das während der Nacht nach dem Abendessen auftritt, wenn die Person bereits gegessen hat und gesättigt ist, wobei andere psychische oder psychiatrische Probleme verworfen werden.

Warum dieses Problem auftritt und was sind die Ursachen??

Bei zwanghaftem Essen als Essstörung tritt das Problem auf, weil Nahrung ein Fluchtweg zu Angst und Depression ist. Essen wird zur Bewältigungsstrategie von Unbehagen und Problemen; Es entwickelt sich, als wäre es eine Sucht nach Nahrung, und deshalb verspürt der Mensch in der nächtlichen Einnahme den Drang, Nahrung zu sich zu nehmen, und nichts beruhigt ihn, bis er isst.

Auf der anderen Seite, wenn die Nahrungsaufnahme während des Schlafes auftritt, haben wir ein Syndrom, das auftritt, weil das Erwachen "versagt", die Person wacht auf, wenn sie dazu nicht bereit ist, aktiviert dann ihr Bewegungsapparat (willkürliche Bewegung) und startet "Automatismen" oder sehr erlernte Verhaltensweisen wie Gehen, Sprechen und Essen. Deshalb sind sich die meisten Menschen mit nächtlicher Einnahme ihres Verhaltens nicht bewusst und können beim Essen aufwachen, ohne zu wissen, was sie tun und wie sie dorthin gekommen sind..

In allen Fällen tritt das nächtliche Aufnahmesyndrom häufiger bei Menschen auf Sie haben bereits Fettleibigkeit und sind normalerweise mit hormonellen Ungleichgewichten (Melatonin und Stresshormone) und Neurotransmittern wie Serotonin assoziiert. Daher erklären verschiedene wissenschaftliche Studien, wie die nächtliche Einnahme erfolgreich mit Medikamenten wie selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmern (SSRIs), Melatonin (Schlafhormon) und Medikamenten behandelt werden kann, die darauf abzielen, die Reaktion zu reduzieren Stress (Zapp, Fischer & Deuschle, 2017).

Im allgemeinen, Das Ungleichgewicht im Schlaf und der zirkadiane Rhythmus führen normalerweise zu nächtlicher Einnahme. Obwohl die Ursachen dieser Erkrankung vielfältig und wenig bekannt sind, wird heute davon ausgegangen, dass Faktoren wie Angstzustände, Stress, Übergewicht und zirkadiane Erkrankungen die häufigsten Ursachen sind. Bewältigungsstrategien, die auf Emotionen und nicht auf das Problem ausgerichtet sind, hängen auch mit dem Syndrom des zwanghaften Essens zusammen, auf das sich der psychologische Eingriff konzentrieren muss.

"Essen wird zu einer Strategie, um mit Unbehagen und Problemen fertig zu werden, und es entwickelt sich, als wäre es eine Abhängigkeit von Nahrungsmitteln. Aus diesem Grund verspürt die Person während der Nacht den Drang zu essen und nichts beruhigt ihn, bis er isst.".

Behandlung des nächtlichen Aufnahmesyndroms

Die Intervention bei dieser Erkrankung ist multidisziplinär, die Ernährungswissenschaftler helfen dem Patienten beim Abnehmen, die Psychiater führen die notwendigen Medikamente und Psychologen zum Verhaltens-, emotionalen und kognitiven Management des Patienten und zu deren Problem. Denken Sie daran, dass es sich nicht um eine Störung handelt, die nur physisch ist und eine einzige Folge hat, wie etwa Gewichtszunahme. Vielmehr finden wir Menschen, bei denen ein hohes Maß an Angstzuständen und depressiven Symptomen auftritt, die einer psychologischen Behandlung bedürfen.

Auf der anderen Seite, Es gibt eine Reihe von Verhaltensmaßnahmen, z. B. das Schließen des Kühlschranks oder des Schlüssels sowie das Platzieren von Systemen, die dem Aufwachen helfen, wenn er aufsteht, Verhindern Sie unter anderem den Austritt des Raumes. Wenn die zwangsweise Einnahme als Essstörung verabreicht wird, ist es notwendig, eine psychologische Therapie für Schlaflosigkeit durchzuführen: Durch Verhinderung der Person, die vor dem Einschlafen isst, treten Probleme beim Einschlafen auf. In allen Fällen der nächtlichen Einnahme muss eine Reihe von Änderungen in dem Kontext vorgenommen werden, die die Kosten für den Zugang zu Nahrungsmitteln erhöhen.

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