In meiner Familie gibt es ein psychisches Problem ... und was jetzt?
Die menschliche Spezies hat im Verlauf der Geschichte und in vielen Fällen, weil sie sie nicht verstanden hat, psychische Erkrankungen befürchtet. Die Suche nach Erklärungen (paranormal, wissenschaftlich oder religiös), untersucht Behandlungen, verbessert das Leben derer, die an einem psychischen Problem leiden ... Dies ist die Überlebensgeschichte, die unserer Spezies angepasst ist, seit wir angefangen haben, über Krankheiten zu sprechen.
Im Bereich der psychischen Gesundheit bei schweren oder chronischen Erkrankungen besteht eine besondere Sensitivität aufgrund der Bestrafung, die mit dem damit verbundenen Stigma verbunden ist. Mit der Schließung veralteter Institutionen sind diese Pathologien auf der Straße bekannt. Die derzeitige Trägheit ist, in Richtung Rehabilitation zu gehen (wenn die Heilung nicht möglich ist). Die größte Schwierigkeit besteht für Familien, die auf Kinder, Eltern, Onkel oder Geschwister mit Problemen stoßen, die außerhalb ihres Verständnisses liegen.
"Mentale Schmerzen sind weniger dramatisch als körperliche Schmerzen, sind aber häufiger und auch schwerer zu ertragen."
-C. S. Lewis-
Der erste Eindruck
Die Familie ist die erste, die anfängt zu leiden und sich Sorgen zu machen, normalerweise ist sie auch die erste, die erkennt, dass es etwas gibt, "das nicht funktioniert". Unser Familienmitglied leidet unter Verhaltensänderungen, Emotionen und Denken.
Normalerweise sind die Prinzipien sehr kompliziert. Es geht um Verwirrung, Nichtverstehen, Änderungen in der Diagnose, Einkommen und das Kommen und Gehen von Ärzten, einschließlich der teilweise Leugnung der Situation. Wir sehen, dass unser Sohn, Bruder oder Vater auf eine Weise leidet oder sich auf eine Weise verhält, die wir uns niemals hätten vorstellen können. Und vor allem sind wir Zeugen, wie sein Leben allmählich abgebaut wird. Es ist dasselbe, aber gleichzeitig nicht.
Laut der WHO bezieht sich psychische Gesundheit auf die "Art, mit anderen in Familie, Arbeit, Freizeit und der Gemeinschaft im Allgemeinen umzugehen". Wenn unser Geliebter dieses Gleichgewicht verändert, leiden wir, leugnen, hinterfragen, beschuldigen uns und suchen nach tausend Alternativen.
Zu einem bestimmten Zeitpunkt ist es nicht ungewöhnlich, Ärger, Groll und Frustration zu empfinden. Die Familie ist das Rückgrat einer Person mit dieser Art von Problem. Unterstützung, Verständnis, Ruhe und Ausgeglichenheit sind grundlegend.
"Psychische Gesundheit braucht viel Aufmerksamkeit. Es ist ein großartiges Tabu und muss angesprochen und gelöst werden. "
-Adam Ant-
Hinter jeder Person steht eine Familiengeschichte. Eine in anerkannten Anpassungsphasen strukturierte Geschichte, in der all diese Gedanken und Emotionen gesammelt werden. Wir sprechen über die Alarmphase, die Widerstandsphase und die Erschöpfungsphase. Je nachdem, wo wir uns befinden, erhalten wir einige Richtlinien oder andere, um das Geschehene aufzunehmen. Daher zählen die Ressourcen für die psychische Gesundheit auch dazu, zu studieren und die besten Vorgehensweisen für die Familienarbeit zu ermitteln (oder zumindest im Hinblick auf ihre Ressourcen, die in vielen Fällen leider sehr begrenzt sind)..
Die Lösung für das psychische Problem ist die anpassungsfähigste Lösung
Nach all dem vorangegangenen Wirbelwind, bei dem die Familie, der Angehörige und die Freunde nicht in der richtigen Position sind, die endgültige Diagnose des psychischen Problems und die Zeit, die Veränderung gelassen anzugehen.
- Support-Profis: Im Familiendiagnoseprozess treffen wir mehrere Angehörige der Gesundheitsberufe. Kommunikation und die Beseitigung von Zweifeln sind wesentlich.
- Halten Sie die Richtlinien ein: Wenn sich unser Familienmitglied verbessert, fordern Sie sie auf, den Prozess fortzusetzen. Lassen Sie ihn nicht die Idee der Krankheitsbekämpfung fallen. Wir werden immer einen Fachmann finden, der uns beruhigen kann und an den wir uns im Bedarfsfall und Zweifel wenden können. Die Straße ist lang, aber wir dürfen nicht in Ohnmacht fallen.
- Ändern Sie die Rede: Wenn wir verinnerlichen, dass unsere geliebte Person "keine kranke Person ist", sondern "eine Krankheit hat" oder ein psychisches Problem hat, kann das Image, das wir in Bezug auf bestimmte Probleme haben, reduziert werden. Vielleicht hören wir auf diese Weise auf, ihn als die Symptomatologie zu sehen, die er leidet, und wir können uns auf die Person konzentrieren, die wir kennen.
"Gesunder Menschenverstand: so etwas wie ansteckende Gesundheit"
-Alberto Moravia-
Ruhe, die Grundlage der Erholung
Die Familie ist ein grundlegendes Element für Stabilität und Erholung. Die Aufrechterhaltung einer ruhigen Umgebung zu Hause und in der Umgebung wird direkt zum Erfolg der Behandlung / Therapie beitragen. Die Motivation und der Kampf gegen die Verzweiflung und Verzweiflung nehmen die emotionale Ausgeglichenheit in der Wohnung mit ein. Das Bedürfnis nach Linderung wird normal sein. Lassen Sie nicht all diese Emotionen in die Familie fallen und lenken Sie alle primären und sekundären Emotionen, die Sie fühlen können.
Trotz der Schwierigkeiten sollten wir niemals vergessen, dass viele Menschen mit psychischen Problemen autonom arbeiten können, arbeiten, eine Gruppe von Freundschaften pflegen und Teil einer Familie sind. Das Wissen um die Krankheit, die Prozesse und die Aufrechterhaltung einer angemessenen und angepassten Behandlung ist sehr gut möglich, abhängig von dem Problem, von dem wir deutlich sprechen, dass ein Teil der Normalität wiederhergestellt wird.
Das Stigma der Geisteskrankheit Geistige Krankheiten wurden im Laufe der Geschichte als etwas angesehen, für das man sich schämen muss. Es ist an der Zeit, das Problem zu visualisieren und zu normalisieren. Lesen Sie mehr"Die unausgesprochenen Gefühle sterben niemals. Sie werden lebendig begraben und kommen auf schlimmere Weise später heraus. "
-Sigmund Freud -