Strategien, um besser zu denken

Laut Gary Marcus in seinem Buch “Die zufällige Konstruktion des menschlichen Geistes”, Es ist notwendig, kritisch zu denken, zu analysieren, was wir denken, und einige Strategien zu berücksichtigen, die es uns ermöglichen, mehr aus dem Kopf zu bekommen. Darüber hinaus ist es notwendig, die Denkfehler so genau zu analysieren, dass das Gehirn dies kann “natürlich entwickeln”.

Sowohl der Körper als auch der Geist sind das Produkt einer Evolution durch natürliche Auslese, bei der nur das Nützliche verwendet wird und was nicht nützlich ist, wird eliminiert oder beiseite gelassen.. So wie Tiere und Pflanzen sich beispielsweise an klimatische Veränderungen anpassen mussten, hat sich auch der Geist so entwickelt, wie er heute (teilweise) bekannt ist.

Das Gehirn erfüllt seine Funktion, das Überleben des Organismus zu ermöglichen. Wenn wir ein anderes Säugetier wären, wäre der Geist für andere Zwecke gedacht, nicht so “rational”. Jedoch, der Teil unseres Gehirns, der für das Verhalten verantwortlich ist “denken” ist eine jüngste Entwicklung und wurde über eine ältere gebaut, die von Impulsen und primären Emotionen gesteuert wird, wie ein Hund, ein Affe oder ein Pferd.

Es ist notwendig, daran zu denken, dass:-Die Erinnerung ist partiell und kontextuell: Wir erinnern uns fehlerhaft an die Ereignisse, die in unserem Leben einen emotionalen Hauch haben. Sicher eine Tatsache, die wir sind “es kommt zur Erinnerung” kann leicht in einer anderen erscheinen.-Das Glaubensausbildungssystem ist nicht streng: Was wir denken, denken und glauben, wird von verschiedenen Faktoren bestimmt, die nichts mit einer Bewertung aller möglichen Informationen zu tun haben.-Das Streben nach Vergnügen dominiert unser Handeln: Jede unserer Einstellungen oder Entscheidungen hat mit Genuss zu tun, vom Einkauf über eine Beziehung, ein Glücksspiel oder eine Mahlzeit.

Diese Eigenschaften machen uns zu Menschen und nicht zu Kühen, Tigern oder Pandas. Weder Roboter. Es ist nichts Falsches daran, von Emotionen mitgerissen zu werden. Es ist jedoch notwendig, rationaler zu sein, wenn es angebracht ist. Wenn Sie sich bestimmter Phänomene nicht bewusst sind, kann das Ziel des Gehirns abgelenkt werden (zum Guten oder zum Schlechten)..

Strategien können “besser denken” Sie sind die folgenden:

1-Löst alternative Hypothesen auf: Dies kann so einfach sein wie die Suche nach einem zweiten Weg zur Arbeit oder das Erstellen einer Liste von Vor- und Nachteilen einer Entscheidung.

2-formulieren Sie die Fragen neu: Das Gehirn gewöhnt sich an bestimmte Reize. Es ist gut, dass Sie von Zeit zu Zeit überlegene Anstrengungen unternehmen müssen, um die Lösung eines Problems zu finden.

3-Denken Sie daran, dass die Korrelation keine Kausalität impliziert: Dies bedeutet, dass zwei Ereignisse zusammen stattfinden können, aber nicht das eine Folge des anderen war.

4-Denken Sie immer an die “Mustergröße”: Oft berücksichtigen wir nicht die Datenmenge, die für eine Schlussfolgerung erforderlich ist. Aus dem Bereich der Mathematik ist das Ergebnis umso zuverlässiger, je größer die Stichprobe ist.

5-Antizipieren Sie Ihre Impulsivität: Wenn wir uns im Voraus verpflichten, können wir zu den Versuchungen, die vor uns liegen, nein sagen. Es ist wichtig, sich bewusst zu sein, was passieren kann. Wenn wir zum Beispiel wissen, dass wir nach einem großen Arbeitstag mit unserem Partner während des Abendessens kämpfen werden, ist es besser, ein entspannendes Bad zu nehmen, einen Spaziergang zu machen oder zu schlafen, um es zu vermeiden.

6-Ausarbeitung alternativer Pläne: Etwas ähnliches, was im ersten Punkt gesagt wurde. Es ist zwar gut, sich Ziele zu setzen, aber es ist auch gut, ein Ziel zu haben “Plan B” (Denken Sie daran, dass Sie alle Buchstaben des Alphabets verwenden müssen.).

7-Treffen Sie keine wichtigen Entscheidungen, wenn Sie müde oder wütend sind: Um klar denken zu können, muss der Geist ausgeruht und willens sein “kooperieren”. Es gibt viele konditionierende Faktoren bei der Entscheidungsfindung, wie Angst, Stress, Angstzustände, Depression, Wut, Glück usw..

8-Nutzen und Kosten analysieren: Menschen neigen dazu, bedeutungslosen Dingen einen hohen Stellenwert einzuräumen “pro” und die “gegen” von Situationen, zumindest die herausragendsten unseres Lebens, wie verheiratet sein, ein Kind haben, den Job wechseln, umziehen usw..