Filmtherapie die Vorteile der Traumfabrik

Azorín sagte, "das Kino muss Ruhe erzeugen". Wir wissen nicht, ob die Psychologen Hodgson und Burque diesen Ausdruck berücksichtigt haben, aber es besteht kein Zweifel, dass diese Vorläufer der Filmtherapie und der spanische Schriftsteller in Einklang waren.

Das ist klar Das Kino löst in uns alle möglichen Emotionen aus. Wir können lachen, weinen, leiden und sogar die Stärke finden, die wir brauchen, um Probleme anzugehen. Warum nicht all dieses Material in Form von Therapie kanalisieren??

Was ist Filmtherapie??

Psychologen, die Psychotherapie fördern, hatten die Zusammenarbeit mit Trainern, Kollegen und Filmexperten aller Art eine auf Serien und Filmen basierende Therapie zu entwickeln und ihre Vorteile auf Coaching und Psychologie anzuwenden. Der name Filmtherapie logisch.

Die Filmtherapie reduziert jedoch nicht ihre Vorteile auf die filmische Tatsache, einen Film anzusehen. Diese Therapie hat eine Vielzahl von Tools implementiert, wie Zitate, Kommentare, Poster, Analyse verschiedener visueller Werke usw..

Hodgson und Burque haben die Psychotherapie auf die Einführung von Coaching und positiver Psychologie konzentriert, um die Fähigkeiten und Fähigkeiten jener Menschen zu verbessern, die die Filmfabrik der Träume aus einer anderen Perspektive kennen lernen möchten.

Kino als psychologisches Werkzeug

Die Filmtherapie verwendet Film als psychologisches Werkzeug aus verschiedenen Gründen. Sie betrachten einen Film als therapeutische Ergänzung von enormer Wirksamkeit dank:

• Die Intensität Geschichten, Charaktere und Szenarien werden in kurzer Zeit reduziert.
• Die Dauer. Ein Film entspricht einer langen Therapiesitzung.
• Das Lernen Filme sind allegorisch, als wären es Geschichten oder Fabeln. Sie können den kognitiven Effekt nutzen, um Theorien über Lernen, Kreativität usw. zu formulieren und mehrere Intelligenzen zu fördern.
• Die Identifikation Viele von uns haben sich mit Filmcharakteren identifiziert. Diese Situation kann auf eine therapeutische Sitzung übertragen werden.
• Die Aufmerksamkeit. Die visuelle Wirkung fördert die Konzentration in den Bildern.
• Das soziale Merkmal Das Teilen und Sprechen über einen Film vervielfacht seinen Wert und dient als integrierendes Werkzeug in einer Therapie.

Vorteile der Filmtherapie

Die Hersteller der Filmtherapie schätzen, dass diese Techniken eine Reihe von greifbaren Vorteilen bieten bei Menschen, die diese einzigartige Therapie durchmachen. Lassen Sie uns einige wissen:

• Eine gute Filmzeit kann revitalisieren. Es dient dazu, die Verbindung zu trennen, sich zu entspannen und eine gute Zeit zu haben.
• Die Filmtherapie verwendet Szenen oder komplette Filme, um sich Ängsten und Ängsten zu stellen, das Bewusstsein von ihnen in ihrer Auslöschung arbeiten lassen.
• Problemansatz. Viele Filme lassen uns aufgrund ihres Inhalts auf Probleme aufmerksam werden, die wir aufgrund ihrer Identifikation und ihres Einfühlungsvermögens reflektiert sehen.

• Das Kino hat eine kathartische Funktion. Dank eines Films können Sie Leidenschaften erleben, ohne die wahren Auswirkungen zu erleiden.
• Übungen als Entspannung. Da das Betrachten von Filmen die Aufmerksamkeit auf eine Aktivität lenkt, eignet es sich hervorragend zur Verringerung von Angstzuständen.
• Es ist eine Motivation. Dank der Anzeige eines Films können wir Charaktere finden, die uns helfen, Energie in unserem wirklichen Leben zu sammeln.

• Streaming-Spaß. Die Filme sind auch Lachen und Freude. Und es gibt keinen Zweifel, dass seine Kraft enorm ist für die psychische Gesundheit, aber auch für die körperliche.
• Löse eine heilende Träne. Auch der traurige und quälende Film lässt unsere Emotionen aus unserem Innersten entstehen.
• Wir überdenken negative Einstellungen. Dank des Kinos können wir neue Perspektiven finden, die dazu dienen, unsere Einstellung zu ändern.
• Erweiterte kreative Entwicklung. Es besteht kein Zweifel, dass die unterschiedlichen Visionen einer Tatsache, die wir im Kino beobachten, uns dabei helfen, mentale Muster zu ändern und kreativer, flexibler und innovativer zu werden.
• Verbesserung der persönlichen Beziehungen. Das Ansehen und Kommentieren eines Films mit Freunden und Familie hat einen enormen emotionalen und sozialen Wert.

"Ich werde nie Filme sehen, bei denen die Brust des Helden größer ist als die der Heldin."

-Groucho Marx-

• Es ist eine reflektierende Kunst. Ein Film lässt uns über existentielle, vitale, spirituelle und sogar reale Probleme nachdenken.
• Hilfe für Verluste Der Mangel an Liebe oder Verlust kann durch Filme gemildert werden, die uns in diesen Trances helfen.
• Das Kino erhebt, bewegt, inspiriert und begeistert. Dank der Siebten Kunst können wir bessere Menschen sein.
• Verbessern Sie unsere Stärken. Das Kino ermöglicht es, die Stärken dank der Qualitäten der Charaktere der Filme zu verbessern.

"Das Faszinierende am Kino ist, den Betrachter in moralische Positionen zu bringen, in denen er noch nie war"

-Alex der Kirche-

Man kann sehen, dass Kino viel mehr ist als nur Kunst. Die Filmtherapie hat Filme zur Kategorie sehr nützlicher psychologischer Hilfsmittel erhoben. Es besteht kein Zweifel, dass es uns glücklicher und voller machen kann, wenn wir wissen, wie.

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