Ich bin gekommen, um dich um eine Umarmung zu bitten, nicht um einen Rat

Wenn es eine Geste gibt, die uns präsent macht, dann ist es die Umarmung. Wenn es eine Geste gibt, die uns trösten kann, dann umgibt uns jemand mit seinen Armen und drückt mit der Kraft, die wir brauchen. Denn Umarmungen öffnen die Poren unserer Haut und erlauben uns, uns in einem geschützten Raum anfällig zu machen. Ein Ökosystem, in das keine Gefahr oder Gefahr eindringen kann und in dem wir unsere Rüstung loswerden können. So schwer ...

Umarmungen ermöglichen die Synchronisation der Herzen, der Blutdruck sinkt und die Atmung wird langsamer. Manche Menschen, sogar wenn sie die Augen schließen, können das Meer sehen, als wäre dieser kleine Unterschlupf eine Muschel, die an seine eigene Natur erinnert.

Die Untersuchung unseres Nervensystems durch Neuroimaging-Techniken wie funktionelle Magnetresonanztests hat uns beispielsweise die Erkenntnis ergeben, dass Umarmungen mit Menschen, von denen wir wissen, dass sie unser limbisches System wenig aktivieren. Ein System, das direkt mit Emotionen zusammenhängt. Also das Diese Art von Umarmungen fördert nicht nur den Stress, sondern fördert auch die Bildung von Vertrauensverhältnis zu dieser Person, die wir umarmen und die wir fast nicht kennen.

"Wenn Sie eine solche Person finden, jemanden, den Sie umarmen können und mit dem Sie Ihre Augen vor allem anderen verschließen können, können Sie sich sehr glücklich schätzen. Auch wenn es nur eine Minute oder einen Tag dauert "

-Patrick Rothfuss-

Wissen wir, wie wir sie umarmen sollen??

Die Statistiken besagen, dass wir jedes Mal mehr sprechen, aber dass wir weniger anfassen. Dass wir mehr Mittel zur Kommunikation haben, aber weniger Möglichkeiten, das Wort zu überschreiten, egal ob geschrieben oder gesprochen. Das macht uns ungeschickt, dass es uns sogar peinlich ist oder einen Grund haben muss, den Kontakt zu rechtfertigen.

Denken Sie daran, dass jede Fähigkeit, die nicht praktiziert wird, vor allem wenn sie sozial ist, an Natürlichkeit verliert. Bei Umarmungen passiert etwas nicht. Welche Kraft wenden wir an? Wo legen wir unsere Hände? Ich möchte den anderen nicht stören. So entsteht Angst und die Umarmung verliert ihre ganze Kraft. Weil wir denken, wir schließen unsere Augen nicht und machen es einfach. Wir fühlen uns komisch und komisch in einer natürlichen Geste.

Andererseits können Sie den Körper umarmen, aber Sie können auch Ihre Hand halten, leicht auf den Nacken drücken oder, wenn wir auf der Seite sind, unseren Arm durch den Rücken des anderen führen. Kinder umarmen ihre Eltern mit ihren Beinen, wenn sie auf ihre Schultern klettern.

"Du denkst nicht an mich wie ich an dich. Es ist mir egal Wenn dir aber auch kalt ist, könntest du heraufkommen und meine Arme um mich legen. Nur ein bisschen Mit einem Kloß im Hals näherte ich mich, setzte mich neben sie und umarmte sie. "Wie schön", sagte sie entspannter. Es ist, als ob ich bisher immer kalt gewesen wäre. "

-Patrick Rothfuss-

Eine Umarmung ist tausend Tipps wert

Das ist die Kraft der Umarmung, die tausend Tipps wert ist. Anders als diese enthalten Umarmungen immer die Gewissheit des Erfolgs, weil sie Mauern brechen und Vertrauen schaffen. Sie erlauben auch eine Pause. Mit Umarmungen auf symbolische Weise, Wir lassen das Gewicht unserer Verantwortung für einen Moment los. Wenn sich die Arme wieder öffnen, erscheint es leichter, leichter.

Dies geschieht mit Ratschlägen selten. Viele lohnen sich nicht, andere sind die richtige Lösung. Niemand muss es uns sagen. Was wir brauchen, ist Kraft, um diese Maßnahmen in die Praxis umsetzen zu können. Wir sehnen uns nach einem Platz zum Ausruhen, bevor wir zum Gipfel aufbrechen. Gleichzeitig haben wir das Gefühl, dass sich jemand um uns kümmert und nach Wegen sucht, uns zu helfen, wenn wir uns verlaufen oder zu lange brauchen, um zurückzukehren.

Es gibt Umarmungen, die Kraft vermitteln, andere, die Frieden vermitteln. Was sie immer vermitteln, ist Liebe. Eine Liebe, die wiederum stärker und empfindlicher für die Haut unseres Inneren ist. Das gleiche, das wir uns alle einmal in Wutanfall gekratzt haben. Dass wir nicht mit anderen oder mit irgendeinem Gegenstand bezahlen, sondern mit uns und tiefe Wunden verursachen.

Vielleicht wird der Tag kommen, an dem die Technologie es erlaubt, Menschen zu umarmen, die sich auf der anderen Seite der Welt befinden. Im Moment ist dies jedoch nicht möglich. Daher sind sie so wichtig sind die Beziehungen zu den Menschen unserer Umwelt. Sie haben eine große Macht, die diejenigen, die weit weg sind, nicht haben, und das heißt, sich umarmen zu können.

"Eines Tages, während er einen Brief schrieb, öffnete Otoko das Wörterbuch, um das Ideogramm" think "zu konsultieren. Bei der Überprüfung der verbleibenden Bedeutungen (Sehnsucht, Unfähigkeit zu vergessen, traurig zu sein) spürte er, dass sein Herz schrumpfte. Er hatte Angst, das Wörterbuch zu berühren ... Sogar da war Oki. Zahllose Worte erinnerten ihn daran. Alles, was er sah und hörte, mit seiner Liebe zu verbinden, bedeutete, lebendig zu sein. Das Bewusstsein seines eigenen Körpers war untrennbar mit der Erinnerung an diese Umarmung "

-Yasunari Kawabata-

Gesten der Zuneigung haben die Macht, alles zu verändern, Gesten der Zuneigung haben die Kraft, alles zu verändern. Deshalb ist es gut, hier eine Botschaft zu bringen: Verlassen Sie nicht das, was Sie heute anbieten können. Lesen Sie mehr