Momente, in denen wir alles haben, ohne etwas anderes zu benötigen

Es gibt wunderbare Momente, in denen wir alles haben, wo jeder Aspekt in einer fast wunderbaren Balance gehalten wird. Nach einer Weile wird diese Magie jedoch schwächer oder läuft einfach ab. Es ist dann, wenn wir erkennen, dass es am Ende in diesem Leben wichtig ist, gut mit uns selbst zu sein, ruhig zu sein und Frieden zu haben.

Das sagt uns Zygmunt Bauman, polnischer Soziologe und Philosoph Wir leben in einer Konsumgesellschaft, die uns einlädt, das zu verlangen, was anderen fehlt, was wir bereits haben und das, was sie uns bieten, flüchtig zu nutzen. In gewisser Weise werden wir zu unbefriedigten Kreaturen, zu Menschen, die Wert auf Unmittelbarkeit und nicht auf Ruhe legen, die sich nach dem sehnen, was sie nicht haben, anstatt zu schätzen, was sie bereits haben..

"Manchmal können wir Jahre verbringen, ohne überhaupt zu leben, und plötzlich ist unser ganzes Leben in einem Augenblick konzentriert"

-Oscar Wilde-

Diese Kultur der Loslösung lässt uns viele Male verzweifeln, wenn wir wahrnehmen, dass Glück niemals eintritt, und wenn, dann ist es so flüchtig wie ein Wimpernschlag wie der Tautropfen, der mit der Mittagssonne verschwindet. Dann beschuldigen wir die Stände, die politischen Bereiche, unsere Vorgesetzten, unsere Familien und die Person, die uns vielleicht die ewige Liebe versprochen hat, ohne zu wissen, dass sein Begriff der Ewigkeit nicht über ein Viertel hinausging.

Wir werden zu Waisen des Selbstwertgefühls, in emotionalen Hintern, die eine Weile brauchen, um das zu verstehen Manchmal bedeutet alles zu akzeptieren, was uns bereits umgibt: für uns selbst, für unsere Familie, unsere Freunde und unsere Fähigkeit zu schaffen, nicht geformt zu werden.

Momente, in denen wir uns fließen lassen

Viele der Sprachen, aus denen sich unsere Welt zusammensetzt, haben die Besonderheit, dass sie in einem einzigen Wort Ideen enthalten, die in anderen Sprachen viel mehr Begriffe benötigen, um sie zu definieren. In Japan zum Beispiel haben sie einen merkwürdigen Ausdruck "Yūgen "(幽 玄), Das würde sich als tiefe, geheimnisvolle und intensive Emotion übersetzen, die jemand hat, wenn er das Universum betrachtet.

Es ist vor allem die Fähigkeit, die Welt von Herzen oder Gefühlen zu betrachten, um tieferes Wissen darüber zu erlangen, was uns umgibt. So etwas es wird nur von diesem entspannten, zentrierten und ruhigen Geist erworben, der gelernt hat, Prioritäten zu setzen, Augenblicke mit Bedeutungen beladenen Ewigkeiten. Das dachte auch Reinhold Messner, der bisher als der beste Bergsteiger der Welt gilt.

Er war der erste Mensch, der ohne Sauerstoff die höchsten Gipfel der Welt erreichte und meist alleine Naturliebhaber, extreme Erlebnisse war und oft für seinen Charakter kritisiert wurde. Jemand, der früh gelernt hat, dass authentisches Glück Momente ist Das intensivste, umfassendste und authentischste Wohlergehen besteht nicht darin, Dinge zu bekommen oder anzuhäufen: sondern das tun, was man liebt, und die Wunder zu beobachten, die uns umgeben.

Reinhold Messner

Dieser Geisteszustand, in dem Sie das Gefühl haben, wirklich alles zu haben und das Glück es als einen unsichtbaren, aber beruhigenden Schleier umarmt, hat Mihaly Csikszentmihalyi 1990 als Strömungszustand definiert. In eine Tätigkeit eintauchen, das positive Feedback selbst, um ein angenehmes Gefühl des Wohlbefindens und der Selbstwirksamkeit zu erreichen, definiert diese grundlegende Freude am Sein nach dem wir alle streben sollten.

Eines Tages werden wir finden, wonach wir suchen ... Oder vielleicht nicht Wie Saadi von Shiraz sagte: "Jedes Wesen ist zu einem bestimmten Zweck in dieser Welt und eines Tages werden wir finden, wonach wir suchen". Lesen Sie mehr

Momente, wenn wir alles haben, Momente, an denen nichts fehlt

Dem gegenwärtigen Menschen fehlt immer etwas. Wenn Sie ein Telefon kaufen, das dem neuesten Stand der Technik entspricht, wird bald ein anderes mit besseren Funktionen herauskommen. Einen Job zu bekommen, macht uns glücklich, aber das Glück verschwindet, wenn die Aufgabe zur Routine wird und wir uns nicht selbst verwirklicht fühlen. Wir beginnen leidenschaftliche Beziehungen, aber bald taucht diese Leere auf, wo wir wieder das Gefühl haben, dass etwas fehlt, dass die Liebe unvollständig ist.

"Wenn Sie verstehen, dass es nicht ums Kämpfen geht, sondern um das Akzeptieren und Fließen, dann haben Sie den Sinn des Lebens verstanden."

Wir könnten fast mit Ironie sagen, dass "diese Lücken", diese undefinierbaren, ewigen und manchmal sogar quälenden Bedürfnisse wie der "Trojaner" in unserem Gehirn sind, der uns immer einlädt, nach etwas mehr Ausschau zu halten. Weil Unzufriedenheit die Suche und die Suche nach einer neuen Entdeckung einlädt. Jedoch, Bevor wir auf einer Reise ohne Rückkehr zum ewigen Odysseus werden, lohnt es sich aufzuhalten und einfach zu würdigen, was wir bereits haben.

Diese Momente, in denen wir endlich erkennen, dass wir alles haben, tauchen auf, wenn Sie Ihre Leidenschaft entdecken und sich dieser widmen. Reinhold Messne hat sie in den Bergen gefunden, wir finden sie in einem anderen Hobby, in unserer Arbeit, in unserer Familie, im Sport, in der Kunst ... Weil Glück ist in erster Linie ein Ziel und eine Tätigkeit. Es trifft Entscheidungen und gleicht den gegenwärtigen Moment mit einem Geist aus, der sich zentriert fühlt, zufrieden, kompetent.

Mihaly Csikszentmihalyi bezeichnet es als "Sweet Spot". Es ist ein Zustand, den man erreicht, wenn man Druck und Ängste abbaut, in dem das mentale Geräusch abfällt und die Widerstände, die begrenzenden Einstellungen fallen ... Ein Abenteuer in unserem persönlichen Wachstum das lohnt sich jeden Tag und jeden Moment.

Der Geist ist in schwierigen Situationen unser bester Verbündeter. Einfallsreichtum ist vielleicht der Teil unseres Geistes, den wir am wenigsten nutzen, wenn es der beste Kandidat ist, um uns aus den schlimmsten Missständen herauszuholen! Lesen Sie mehr

Bilder mit freundlicher Genehmigung von Andrea Marsh, Art Mesmer-K