Widrigkeiten veranlassen manche Menschen, ihre Grenzen zu überschreiten und andere zu brechen

Die schwierigsten Grenzen, die man überwinden und überwinden kann, sind die Grenzen, die in unserem Kopf sind. Anthony Robbins, einer der bekanntesten Motivatoren unserer Zeit und wahrscheinlich derjenige, der in den letzten 30 Jahren am meisten zur persönlichen Veränderung beigetragen hat, legt dies nahe Erfolg ist 80% Psychologie und 20% Strategie.

Das Problem ist, dass die Grenzen der Strategie in der Regel untersucht und trainiert werden, die mentalen Grenzen bleiben jedoch unbemerkt hinter der Persönlichkeit.Die mentalen Grenzen als solche existieren nicht in der Realität, sondern werden von uns geschaffen. Die einzige Möglichkeit, Ihre Grenzen zu ändern, besteht darin, zuerst zu verstehen, wie Sie sie erstellen.

Je mehr mentale Grenzen wir haben, desto schlechter wird das Bild, das wir von uns bekommen. Unsere Einschränkungen verzerren unser Selbstwertgefühl und das beeinflusst die Ergebnisse, die wir erzielen. Wir handeln nach unserem Selbstverständnis.

Versuchen Sie, was passieren würde, wenn Sie es wären: der billigste, der schnellste, der langsamste, der beliebteste, der einfachste, der effizienteste, der am meisten gehasste, der Nachahmer, der älteste, der neueste. Wenn es ein Limit gibt, sollten Sie es beweisen.

Missgeschick ist unser Verbündeter?

Angesichts von Widrigkeiten haben die Menschen zwei Möglichkeiten, versuchen Sie es zu vermeiden oder sich ihnen zu stellen. Ich kann nicht mehr davon überzeugt werden, dass ein Leben ohne Rückschläge ein steriles Leben ist. Jeder von uns ist das Ergebnis des Lernens in komplizierten Situationen.

Widrige Situationen sind das Szenario, das uns dazu bringt, unsere Komfortzone anderen Situationen zu überlassen, die sehr viel bereichernd sind. Der Bereich, der sich jenseits unseres Komforts befindet, ist ein Bereich, in dem wir expandieren können, entdecken Sie unsere eigenen, bis dahin unbekannten Eigenschaften und Ressourcen, und lassen Sie uns Wände in Stufen verwandeln.

Wenn Widrigkeiten auftreten, erinnern Sie sich an diese Worte des Vaters der Psychologie, Sigmund Freud; Ich war ein glücklicher Mann im Leben: Nichts war für mich einfach.

"Es gibt niemanden, der weniger glücklich ist als der Mann, der Widrigkeiten vergisst, weil er keine Chance hat, sich selbst zu testen"

-Seneca-

Ohne Begrenzung als Begrenzung leben

Die einzige Möglichkeit, unsere mentalen Grenzen zu beseitigen, besteht darin, sie zu hinterfragen oder vielmehr zu hinterfragen. Bevor wir uns auf die Probe stellen, müssen wir berücksichtigen, ob das, was wir für eine Weile gedacht und geglaubt haben, wahr ist.Das heißt, wir müssen uns die Beweise anschauen und nicht in unseren vermeintlichen Grenzen echte und schlüssige Beweise dafür, dass das, was wir glauben, wahr ist.

Sobald unsere Grenzen hinterfragt wurden, müssen wir Prüfen Sie, ob wir jemals herausgefordert wurden, Wenn wir es gemacht haben, wie haben wir es gemacht und was hat mich dazu getrieben? Wenn wir das noch nicht gemacht haben, müssen wir uns fragen: Woran könnte es liegen? Und was brauchen wir dafür, wenn wir es zum ersten Mal machen??

Um die Grenzen zu hinterfragen, von denen wir glauben, dass sie uns umgeben, muss man sich fragen, was passieren würde, wenn wir uns entschließen würden, sie zu durchbrechen. Diese einfache Frage mit der entsprechenden Visualisierung unserer Grenzen kann dazu beitragen, die Angst zu überwinden, die uns einen Schritt in Richtung Unbekanntes veranlassen kann. Und vor allem fragen Was passiert, wenn wir nichts tun. Leider wissen wir bereits die Antwort auf diese Frage. Wenn wir nichts tun, wird sich daran wahrscheinlich nichts ändern.

Es ist wichtig, dass wir uns bewusst werden, was wir in unserem Geist ändern können. Die einfache Tatsache, in der Phrase "Ich kann es nicht tun" ein immer noch, Es ist eine einfache Änderung, die eine sehr positive unbewusste Wirkung erzeugt. Dieses hinzugefügte Wort eröffnet die Möglichkeit, das zu erreichen, was wir bisher nicht konnten. Denken Sie daran, unsere Grenzen zu überwinden, ist der erste Schritt zur Überwindung dieser Grenzen.

Es gibt viele bittere Dinge, viele. In der Realität muss sich eine Person, die unabhängig werden will, um etwas kümmern. So kennen wir unsere eigenen Grenzen. Dies ist der Anfang von allem.

-Banane Yoshimoto-

Das Leiden hat mich gelehrt, wer ich bin Leiden hat mich gelehrt, wer ich bin, und dank des sicheren Raums der Therapie konnte ich es in mich integrieren und mich gesünder aufbauen. Lesen Sie mehr