Die Wirksamkeit des positiven Denkens

Die Wirksamkeit des positiven Denkens / Psychologie

Ich habe mehr als einmal gelesen oder gehört ¡das des positiven Denkens ist ein Schwindel! Um zu erklären, was ich denke, werde ich Ihnen einen kleinen Witz erzählen, der nützlich ist, um diese Sache zu verstehen.

Es gibt zwei Freunde, die sich lange nicht gesehen haben und einer sagt dem anderen:

-¿Wie geht es dir? -Fatal, antwortet der Freund, in letzter Zeit habe ich mich ständig benetzt.- Aber ¿Wie bist du nicht zum Urologen gegangen, um dieses Problem zu lösen? -Mehr als tausend Mal und jeder, von dem ich sage, dass es keine physiologische Sache ist, kann nichts tun. Mit dem besten Willen der Welt rät es dir, zu gehen ein Psychologe, die Zeit vergeht und unsere Freunde treffen sich wieder:- ¿Wie geht es Ihnen? - Großartig. - Wie froh ich bin, dass Sie Ihr Problem gelöst haben. - Nein, ich bin immer noch derselbe, aber jetzt denke ich positiv und es ist mir egal, ich bin glücklich.

Wenn ich mich zwischen einer Person entscheiden muss, die sich unglücklich fühlt, und einer anderen, die glücklich ist, obwohl sie immer noch das gleiche Problem hat, bevorzuge ich die zweite..

Aber, und hier ist der Kern der Sache, wenn wir nur positive Gedanken erzeugen, zum Beispiel, um das zu denken “alles ist gut”, Wahrscheinlich fühlen wir uns als Freund des Witzes besser, aber wir tun nichts, um unser Problem zu lösen. Wenn wir wirklich wollen, dass es nützlich ist, Positives Denken muss von einem Ziel begleitet werden.Denken Sie zuerst positiv, weil wir sonst kaum Schritte unternehmen werden. Zweitens, um uns ein Ziel zu setzen: Wir wollen etwas, wir müssen etwas lösen ... Wir müssen uns bewusst sein, wo wir sind und wohin wir wollen.

Mit positivem Denken werden wir denken, dass unser Ziel erreichbar ist und wir dafür kämpfen werden. Jetzt müssen wir nur die Mittel einsetzen, um das zu erreichen, was wir wollen oder brauchen: Positives Denken erzeugt Veränderungen in unserem Geist und Körper. Wir können alle diese Gedanken erzeugen, schließlich sind wir die, die denken, werden uns helfen, den guten Teil von dem, was uns umgibt, zu finden, das immer da ist, obwohl es manchmal sehr schwierig ist, es zu finden.

Wenn wir es finden, lasst uns gütig sein und dafür danken, dass es dem Leben oder denen, die es ermöglicht haben, zugute kommt. Dankbar zu sein, ist gut für uns und für unsere Mitmenschen. Jetzt können wir anfangen, das zu genießen, was wir leben, den Weg, unsere Ziele zu erreichen, wenn wir sie erreichen. Jetzt bitte ein Lächeln; Es gibt nur wenige Muskeln, die bewegt werden müssen, und es ist profitabel, es erzeugt Wohlbefinden, es infiziert andere, die es uns zurückgeben, und wenn wir es zurückerhalten, fühlen wir uns sehr gut.

Ich für meinen Teil ende mit einem immensen Lächeln für Sie.

Leonor Casalins